Бабусь-мам однозначно не слухати! Те, що в їх часи було правильним: згущене молоко, горіхи, молоко, особливо парне - дуже алергенність. Також ніякого шоколаду, цитрусових, полуниці, алкоголю.
Все інше є потроху і стежити за реакцією дитини. Не самі алергенність продукти: рис, індичка, все зелене і біле. Хоча на яблука реакція може бути, через фруктози. У будь-якому випадку, поки є все, і уважно стежити за реакцією малюка.
sledite na shto reagiruet vash malysh. Naprimer, ja ne mogu est # 039, nichego zelenogo, nikakoj kapusty, bobovyh, ostrogo, kapchenogo, kofeina, sokolada, orehov, molochnogo, citrusovyh, alkogol # 039, samo saboj razumeeshhesja, cernogo hleba, polufabrikatov. mozet cego esshe zabyla :). Nalegaju na mjaso domashnego prigotovlenia s kartoshkoj, risom ili makaronami. Nabliudajte i za soboj, esli vas puchit, to ditja tem bolee. Ne zabyvajte pit # 039, vitaminy dlja kormjashhih materej (obychno tezhe, chto i dlja beremennyh) i vyjasnite kogda nachat # 039, davat # 039, vidamin D malyshu. Bud # 039, te zdorovy!
З транслитом: стежте на што реагує ваш малюк. Наприклад, я не можу їсти нічого зеленого, ніякої капусти, бобових, гострого, капченого, кофеїну, соколада, горіхів, молочного, цитрусових, алкоголь само сабой разумеешхеся, ЦЕРН хліба, напівфабрикатів. мозет цего есше забула :). Налягаю на м'ясо домашнього приготовленя з картоплею, рисом або макаронами. Набліудайте і за собою, якщо вас здуває, то дитя тим більше. Не забувайте пити вітаміни для кормяшхіх матерів (зазвичай такі ж, що і для вагітних) та з'ясуйте коли почати давати відамін Д малюкові. Будьте здорові!
УзАСІ какьпереволоь. одна радість очі не коліт :).
Не створюйте собі проблем: харчуйтеся як завжди (якщо звичайно, звичайно, у вас здоровий раціон) і стежте за реакцією дитини. Переходити на раціон, що складається з води, чищеного огірка і рису без солі - малоприємне розвага. Так навіщо це робити, якщо дитина неаллергічний? Так, алкоголь, чіпси та інший фастфуд - виключити, але це не стільки заради дитини, скільки заради вас)))
Не забувайте також, що ваше молоко містить мікродози продуктів вашого раціону і одна з його завдань - адаптувати дитину до ", дорослої їжі" ,.
поменше солоного, ніякого копченого, гострого, пряного.
більше пийте, можна просто воду. чай з молоком - для молочка.
я часто їла каші. до того дістали, що стала додавати сир, кисленький соус з гранатового соку, їла банани-яблука.
Мені теж доводилося розриватися між рекомендаціями батьків-свекрухи і лікарів. їжте м'ясо, гречку, смородину чорну - для крові.
Можна забити в пошуковій системі: харчування годуючої матері - вийде дуже багато інфо. під час підкріплюються. можна їсти дитяче харчування - порошок. так смачненько!
мам і свекрух краще не слухати. Моя мама, коли брата народила була худенькою жінкою, але молока у неї не було. Свекруха змушувала пити її парне молоко і чай зі згущеним молоком в кінських дозах. А вона ні те, ні інше терпіти не могла. В результаті раскабанела до 90 кг при зрості 1,60. А молока як не було, так і не стало. Потім звичайно схудла.
А прикол в тому, що тепер мені десь через тиждень народжувати, і моя свекруха вже сказала, що мені необхідно буде чай зі згущеним молоком пити. А я солодке не дуже. Але я вже відповіла, що не буде цього.
Так що теж посиджу - послухаю.
і мені свекруха все про чай з молоком твердить і сьогодні горіхів волоських накупила. але я-то вже просікли, що це все стереотипи)
Теж раджу чай з молоком, сир, сир, супи без капусти, знаю що майже всі діти реагують на капусту, борошняне, з фруктами теж треба бути обережніше, крім яблук на все може бути алергія.
Зараз краще сісти на дієтичне харчування і нові продукти вводити поступово, при цьому дивитися реакцію малюка. Якщо він веде себе нормально після годування, то введений продукт можете продовжувати їсти, якщо ж дитина стає неспокійний, то краще скасувати продукт і пробувати ввести інші. Я годувала грудьми до п'ять місяців, їла обмежений набір продуктів, тому що у доньки то запори були, то коліки, а потім перейшли на суміш NAN і у мене обмежень в їжі взагалі не було. І чесно кажучи дочка на ІВ себе теж добре відчувала, постійні запори пройшли, апетит став краще вага добре стали набирати
Я годувала грудьми до п'ять місяців, їла обмежений набір продуктів, тому що у доньки то запори були, то коліки, а потім перейшли на суміш
Все-таки суміш в вашому випадку була краще, ніж груди, якщо врахувати, що ви їли обмежений набір продуктів
При відвідуванні сайту woman.ru ви приймаєте Правила користування сайтом Woman.ru. в т.ч. і в частині що стосується куки-файлів.