Під час вагітності майбутню матусю чекає багато приємних моментів. Але потрібно бути готовою до того, що може з'явитися чимало і неприємних «сюрпризів».
Наприклад, багато майбутніх мам стикаються з таким симптомом, як печія при вагітності. З'являється вона, найчастіше, з 19 тижня, але особливо докучає жінкам перед пологами - на 37,38, 39 тижнях.
Потрібно сказати, що під час вагітності сильна печія турбує близько 80% жінок. Причому з'явитися неприємні симптоми можуть, як з перших днів вагітності, так на останніх (37, 38, 39, 40) тижнях.
Причини виникнення печії
Навіть абсолютно здорові жінки, які ніколи не мали проблем з травленням, під час вагітності можуть вперше відчути печію. Розберемося, чому так відбувається.
Основні причини появи неприємних симптомів зумовлені змінами, що відбуваються в цей час в організмі жінки. Що таке печія? По суті, це викид частини вмісту шлунку в стравохід.
Що викликає печію на ранніх термінах?
Багато жінок можуть сказати, що у них відзначалася печія в перші дні вагітності. У цього явища є цілком зрозумілі причини: в цей час у вагітних різко зростає рівень вмісту прогестерону.
Прогестерон забезпечує розслаблення гладкої мускулатури матки, не допускаючи розвитку тонусу і запобігаючи викидень на ранніх термінах. Але точно так само розслабляється і гладка мускулатура шлунка, яка запобігає проникненню шлункового соку в стравохід.
Отже, печія на ранніх термінах вагітності - це не ознака захворювання, а цілком природне явище, причини якого пов'язані зі зміною рівня концентрації гормонів.
Що викликає печію на пізніх термінах?
Навіть якщо під час початкового періоду виношування жінці вдалося уникнути неприємних симптомів, то немає ніякої гарантії, що її не спіткає ця доля в другому триместрі (на 15 - 19 тижнях) або на більш пізніх термінах (37, 38, 39, 40 тижнях) вагітності .
Але чому так відбувається? Збільшилася в розмірах матка чинить здавлює вплив на шлунок, піднімаючи його. Це і сприяє викиданню шлункового соку в стравохід.
Порада! Як правило, сильна печія на пізніх термінах (на 37, 38, 39 і 40 тижнях) особливо часто турбує жінок, які виношують великий плід або двійню.
характерні симптоми
Печія проявляється появою печіння, що виникає в грудях або горлі. Одночасно з появою печіння у жінки може виникати почуття нудоти, відчуття, що шлунок переповнений, відрижка.
методи боротьби
Практично завжди можна підібрати спосіб, який допоможе позбутися від печії при вагітності. Усунути неприємні симптоми вдається як на ранніх термінах, так і в другому і третьому триместрі.
Порада! Лікарі радять вагітним не вставати ліжка на порожній шлунок. Щоб зняти неприємні симптоми, варто з вечора покласти поруч невелику порцію їжі (одне печиво, кілька горішків та ін.). Прокинувшись, не поспішаючи з'їсти її і полежати ще 10 хвилин, а потім вставати.
Майбутній мамі рекомендується уважно стежити за своїм меню і, по можливості, вести харчовий щоденник. При наявності записів можна буде легко виявити ті продукти, після яких виникає сильна печія, це допоможе усунути її.
Інші профілактично заходи
Існують і інші рекомендації, які можуть допомогти в домашніх умовах позбутися від печії при вагітності:
Лікування народними засобами
Існує чимало перевірених століттями засобів, які можуть допомогти впоратися з печією в домашніх умовах. Але і народні засоби можуть бути небезпечні, тому лікування печії при вагітності слід проводити під контролем лікаря.
Перш ніж використовувати ліки народної медицини від печії при вагітності, переконайтеся, що компоненти, що входять до їх складу, не викликають алергію:
- Якщо часто турбує сильна печія, боротися з нею в домашніх умовах допоможе гречана і вівсяна каша, якщо їсти її щодня. Варити кашу слід з мінімальною кількістю солі (в ідеалі - зовсім без солі). Намагатися лікувати печію в домашніх умовах, використовуючи харчову соду, лікарі не рекомендують. Хоча це і найпопулярніше народне засіб, що застосовується в домашніх умовах. Справа в тому що сода, вступаючи в реакцію з шлунковим соком, призводить до утворення вуглекислого газу. А він, у свою чергу, призводить до збільшення вироблення соляної кислоти. Таким чином, сода не допоможе зупинити печію, а лише посилить її. Якщо випити соду, то полегшення настане ненадовго, тому сода - це не найкраще народний засіб і цей рецепт краще не використовувати.
Лікування медикаментозними засобами
Не завжди вдається обійтися народними засобами при печії при вагітності. Якщо печія сильна, лікар може порекомендувати лікувати її, використовуючи лікарські препарати. Які медикаментозні засоби від печії при вагітності не принесуть шкоди:
- Препаратом антацідного дії є фосфалюгель. Його виписують при проблемах з травленням і печії. Препарат фосфалюгель є безпечним, за призначенням лікаря. Його можна приймати і в першому триместрі. Починаючи з 19 тижня можна разово прийняти фосфалюгель самостійно, щоб усунути неприємні симптоми. Ближче до пологів (на 37, 38, 39 і 40 тижні), можна приймати фосфалюгель до трьох разів на добу. Але слід враховувати, що фосфалюгель може викликати запор, що особливо небажано на пізніх термінах (37, 38, 39, 40 тижнях). Приймають фосфалюгель у вигляді порошку, запиваючи водою. Але можна відразу розвести фосфалюгель в воді і випити розчин. Якщо вагітна, приймаючи фосфалюгель, відчує себе погано, потрібно негайно припинити приймати засіб і звернеться до лікаря. Але, як правило, побічних ефектів фосфалюгель не викликає.
- Популярний засіб гастал вагітним можна приймати тільки за призначенням лікаря. Самостійно приймати гастал можна не тільки в першому триместрі, а й пізніше. Деякі жінки вважають, що після 19 тижня гастал шкоди не принесе. Проте точних відомостей про дію препарату гастал на плід немає. Тому не варто ризикувати і самостійно приймати гастал не тільки на 19 тижні і ближче до пологів - на 37, 38, 39, 40 тижнях. Однак якщо лікар вважатиме за потрібне призначити гастал, значить користь від препарату вище, ніж можливі ризики. Найчастіше, гастал призначають не в тому випадку, якщо турбує печія при вагітності, а при інших проблемах зі шлунком. За призначенням лікаря гастал можна приймати і на 19 тижні і в самому кінці виношування - на 37, 38 або 39 тижнях. Але в будь-якому випадку гастал слід приймати суворо в призначених дозах. Якщо при прийомі препарату гастал з'являться побічні ефекти, потрібно звернутися до лікаря.
Таким чином, поява печії під час вагітності не є небезпечним симптомом і може бути швидко усунена в домашніх умовах. Якщо ж печія з'являється досить часто, необхідно відвідати вашого лікуючого лікаря для більш детальної консультації.