Ви недавно стали мамою і поки не хочете заводити другу дитину, що абсолютно обгрунтовано, так як необхідний перерву між пологами приблизно 3 роки. Організму жінки необхідно відновити сили, настання вагітності в перший рік після пологів вкрай не бажано.
Дуже багатьох молодих мам цікавить питання чи можна завагітніти при годувань грудьми, відповідь на нього - звичайно ж, можна.
У цій статті ми розглянемо причини перешкоджають настанню нової вагітності під час грудного вигодовування і розберемо, чому ж вагітність все-таки може настати.
Під час годування дитини грудьми відбувається стимуляція нервових центрів, виробляється такий гормон як пролактин. Пролактин відповідає за вироблення молока і паралельно загальмовує наступ овуляції. Чим частіше ваша дитина смокче груди, тим більше виділяється пролактину і тим менше ймовірність завагітніти.
Лактаційна аменорея - це стан коли мама годує малюка тільки грудьми, перші місяці, і при цьому не доступний місячні і овуляція. В цей час йде відновлення статевих функцій жінки і нормалізація гормонального фону.
У деяких випадках ще до відновлення менструального циклу можливо овуляція і виникнення наглої вагітності. Звичайно, вірогідність зачаття не велика і складає приблизно 10 відсотків, але при дотриманні наступних умов її можна знизити до 1-2 відсотків.
- По-перше, мама повинна годувати дитину на вимогу, не давати додатковий прикорм, воду і пустушку. У добу кількість годувань має бути не менше 6, а нічна перерва тривати не більше 5 годин.
- По-друге, це метод контрацепції діє, поки дитині не виповнилося 6 місяців, в подальшому неможливо дотримуватися такий режим годування і в раціон дитини необхідно вводити прикорм.
Контрацепція під час годування грудьми
У цей час потрібно задуматися про додаткові засоби захисту. Для жінок продовжують грудне вигодовування підійдуть такі засоби як:
- бар'єрні контрацептиви (презервативи, діафрагми),
- сперміцидниє кошти (таблетки, свічки, крему),
- внутрішньоматкова спіраль
- оральні контрацептиви (міні-пили) (не повинні містити естроген, так як він впливає на лактацію, по підбору контрацептиву краще порадитися з вашим лікарем.)
Потрібно пам'ятати, що під час годування грудьми ймовірність завагітніти хоч і мала, але все, же є, тому сподіватися тільки на відсутність менструального циклу не варто.
Якщо вагітність вже наступила не потрібно лякатися і негайно кидати годувати грудьми, природа передбачила, що б малюкові в вашому животі вистачало всього. Речовини будуть розподілятися наступним чином, в першу чергу маляті в животі, потім грудне молоко і в останню чергу мамі. Час вагітності при грудному вигодовуванні для організму жінки величезне випробування, необхідно ретельно піклуватися про свій раціон, більше відпочивати і спостерігатися у грамотного гінеколога.
Якщо старшій дитині вже виповнилося рік, можна плавно відучувати від грудей, в допомогу цьому буде змінений смак молока в зв'язку з настала вагітністю.
Ефективним доповненням до вашого раціону харчування може стати чудова натуральна біодобавка для схуднення, що володіє неймовірними жиросжигающими властивостями. Ольга Бузова рекомендує новий метод швидкого схуднення без дієт на основі екстракту Рідкий Каштан Night + . Цей екстракт розроблявся спеціально для лікування ожиріння в приватних клініках Москви і не містить ніякої хімії і гормонів!
А ВИ ВПЕВНЕНІ, ЩО НЕ заражений ПАРАЗИТАМИ?
За статистикою, в тій чи іншій мірі паразитами заражено 7 з 10 Украінан і навіть не підозрюють про це.
Такі звичайні симптоми, як головний біль, болі в суглобах і м'язах, нервозність, порушення сну і апетиту, імунні порушення, дисбактеріоз кишечника - все це можливі ознаки наявності паразитів у вашому організмі. Паразити небезпечні - вони довго живуть і активно розмножуються в тілі людини, тому захворювання, викликані ними, приймають хронічний, постійно рецидивуючий перебіг.