Фото: 20 тиждень вагітності
Можна привітати з настанням 20 тижні вагітності. Психологічно пережити 2-у половину легше, тому що ви вже полюбили крихітку, радієте кожному ворушінню.
Настав час проходження 2-го обов'язкового УЗД, також доведеться здати кілька аналізів. На 20 акушерської тижні вагітності живіт збільшується, знайомі починають питати про поповнення в родині, і ви вже не можете ховатися. Триває самий благополучний і легкий 2-ий триместр.
Що відбувається на 20 тижні вагітності
Фото живота на 20 тижні вагітності
Триває підняття і збільшення матки. Животик видається вперед, виглядає пупок. Деякі жінки виявляють виділення напівпрозорої жовтуватою рідини з сосків - молозиво. Її не можна видавлювати, потрібно просто протирати м'яко серветкою. Вироблення цього попередника грудного молока може тривати до пологів.
Сильні поштовхи малюка можуть говорити про нестачу кисню. Тому рекомендується частіше виходити на свіже повітря, спробувати заняття фітнесом для вагітних.
Шкіра живота розтягується через збільшення матки. Від цього можливо виникнення легкого свербіння, який можна знімати, використовуючи спеціальні лосьйони і крему.
Плід на 20 тижні вагітності
Дитина вже здатна чути, розрізняти світло, повертати голову, він смокче пальчик. Багато часу він спить, проте любить і «пограти». У цей час ущільнюється шкіра малюка, під нею відбувається накопичення жирку. Але обличчя ще нагадує дідка, бо відсутній жир.
Плід на 20 тижні вагітності вперше починає відкривати очі: у нього з'являються вії. Кроха активний, і його ворушіння відчутні.
На 20 тижні вагітності багато малюків вже починають розташовуватися в положенні вниз голівкою. Однак не варто хвилюватися, якщо це не так. Він може ще перевернутися.
Хороший апетит і відмінний настрій
На 20 тижні вагітності у більшості матусь апетит прекрасний, практично відсутні болі, відмінне самопочуття. Печія може турбувати лише тих жінок, які мали до вагітності проблеми з шлунково-кишкового тракту.
У цей час настрій мами поліпшується також наближається декретною відпусткою. При хорошому самопочутті майбутньої матусі не варто відмовляти собі у відвідуванні кафе, публічних заходів, музеїв і т.д. Вам потрібні позитивні емоції.
Після перетину екватора вага почне збільшуватися. Особливо це відноситься до мам, які не дотримуються правильного харчування. Слід перебрати свій холодильник: наповнити його овочами і фруктами, ягідними морсами, прибрати шкідливі продукти.
В обов'язковому порядку потрібно їсти каші, в цей час перевагу краще віддавати вівсяної і гречаної (вони багаті залізом). Добре робити рання вечеря з сирка з сухофруктами або ягодами, а через 2 години з'їдати варену яловичину або рибу.
УЗД на 20 тижні вагітності
УЗД на 20 тижні вагітності
На 20 тижні вагітності УЗД призначається скринінгове. Майбутній матусі також доведеться здавати аналізи сечі і крові. Не слід боятися 2-го УЗД: ви подивіться, як б'ється серце малятка, як він рухається. Також зможете дізнатися і підлогу крихти.
Досить часто на даному терміні призначається огляд на кріслі. Він безболісний, лікар перевіряє стан шийки матки.
Відчуття на 20 тижні вагітності
Потрібно дбати про свої груди: більшість жінок стикаються в подальшому з проблемами неестетичного вигляду, які не пов'язані з годуванням. Причина, швидше за все, полягає в неправильному бюстгальтері і відсутності догляду в період вагітності. Слід відправитися в магазин і підібрати зручну білизну. Також потрібно задуматися про крем проти розтяжок.
При появі набряків на 20 тижні вагітності потрібно негайно звертатися до лікаря. Також при виникненні будь-яких дивних болів, відчуттів варто розповідати фахівцеві.
Одяг потрібно підбирати за розміром і відмовлятися від дуже вузьких моделей. Також рекомендується носити зручне взуття, допускається широкий невеликий каблук 3-5 сантиметрів.