За статистикою від 50 до 80% вагітних не з чуток знають, що таке печія. Ознаками цього нездужання стають печіння або відчуття тепла під ложечкою. Зазвичай це відбувається через потрапляння вмісту шлунку в стравохід.
Завдяки дії прогестерону в період вагітності спостерігається розслаблення гладкої мускулатури, тому печія стає частим супутником жінок в цей час.
І, хоча печія не представляє шкоди для мами і для малюка, боротися з нею все ж треба. Вона привносить в життя вагітної певний дискомфорт і іноді не припиняє мучити її протягом усього періоду виношування дитини. На початкових термінах нерідко виявляється, що відчуття печіння - ознака вагітності і являє собою не що інше, як прояв токсикозу. Часто напади можуть даватися взнаки періодично протягом цілого дня. Тому почати пошук дієвого засобу від печії рекомендується при перших появи її ознак.
Якщо напад несподівано застав зненацька, можна швидко спробувати позбутися від печії в домашніх умовах. Досить часто радять випити негазованої мінеральної води. Як правило, при початкових проявах, це виявляється ефективним при почутті печіння у вагітних.
- Коли печія почалася будинку, рекомендують пожувати терту моркву, мигдаль або лісовий горіх, вівсяні пластівці.
- Рекомендують пити киселі і свіжоприготований картопляний сік. Вони обволікають слизову шлунка і заспокоюють її, що і потрібно, коли мучить печія.
Лікарські засоби
Лікування печії при вагітності рекомендується проводити після консультації і під контролем фахівця. Лікар зможе призначити ліки, найбільш нешкідливі в це період. Адже далеко не всі антациди, що застосовуються зазвичай в подібних випадках, можна випити вагітним.
1. Найчастіше для лікування печії вагітним призначають обволікаючі та в'яжучі засоби, такі як Ренні, Фосфалюгель або Смекта. Їх потрібно випити одноразово або провести курс терапії. Їх п'ють перед їжею або сном. Ефективність цих препаратів заснована на зменшенні кислотності і нейтралізації шлункового соку. В результаті слизова стравоходу швидко заспокоюється.
2. Якщо проблема не проходить і питання, як позбутися від печії під час вагітності, залишається невирішеним для жінки, доктор вдається до інших засобів від печії.
3. Нерідко вагітної можуть призначити курс терапії омепразолом. Судячи з відгуків, стан поліпшується вже через п'ять днів. Але не слід займатися самолікуванням, дозування і спосіб прийому ліків повинен контролювати лікар. Самостійний прийом в домашніх умовах нерідко є причиною неприємних наслідків, таких як нудота, блювота або пронос.4. Не менш ефективне лікування печії відбувається за допомогою Ранітідіна. Він майже не викликає побічних дій і відмінно бореться з недугою під час вагітності, коли інші препарати виявляються безсилими.
Звичайно, багато майбутніх мам вважають за краще позбутися печії без ліків. Народна медицина багата різними рецептами, які допомагають боротися з цією недугою під час вагітності. Проведемо огляд деяких найбільш популярних рад.
1. Відвар з вересу. В ½ літра води кладуть 15 г трави, кип'ятять 2-3 хвилини, після чого наполягають. 1 ст. ложку відвару потрібно пити 3-4 рази на день.
2. Затяжний відчуття печіння може припинитися, якщо випити порошок з кореня аїру. Приймати його слід 3-4 рази в день по 1/3 чайній ложці.
3. Заварювати траву золототисячника звичайного. Готують відвар з 10 г сировини і 1 склянки окропу. Настоюють 2-3 години і п'ють після проціджування 3-4 рази на день по 1 ст. ложці за півгодини до їжі.
Блог нашої читачки Галини Савіної про лікування шлунково-кишкового тракту
Тривалий ефект в домашніх умовах!
4. Рекомендують пити молоко. У нього слід додати трохи ефірного масла фенхеля. До речі, напій з фенхелю покращує травлення і допомагає впоратися з ознаками печії.
Не слід забувати, що якщо жінка під час вагітності вирішила вибрати народний метод, необхідно довести до відома про це свого лікуючого лікаря. Він зможе оцінити стан і в разі потреби дати додаткові рекомендації.
Мабуть, основним дієвим засобом при вагітності вважається правильна дієта. Потрібно уникати вживання їжі, яка сприяє настанню нападу:
- важкі, гострі, смажені, мариновані страви, багато спецій,
- кави і газовані напої,
- кислі овочі, ягоди і фрукти,
- овочі з грубою клітковиною, такі як цибуля, редька, редиска, часник, білокачанна капуста,
- жирні сорти м'яса і риби.
солодкі страви,
Харчування має бути дробовим - краще їсти частіше і потроху. Намагатися вживати їжу не менше, ніж за три години до сну.
Включення в раціон при вагітності так званих харчових антацидів також допомагає позбутися від печії:
1. сир, сметана або вершки,
2. рослинне і вершкове масла,
3. омлети, приготовані на пару,
4. нежирне відварене м'ясо,
6. овочі радять відварювати, а при сильному дискомфорті - готувати з них пюре,
7. фрукти краще вживати запеченими,
8. імбир - його додають в блюда у вигляді порошку або жують невеликі шматочки свіжого кореня.
профілактика
Якщо відчуття печіння ще не відомо вагітній жінці, можна постаратися уникнути його появи. Існують деякі рекомендації, які зменшують ризик виникнення цієї недуги, а якщо він вже трапився, то мінімізувати його прояви протягом вагітності. Головним радою є правильне харчування. Але не треба забувати і про додаткові фактори.
Наявність таких симптомів як:
1. гіркота в роті, гнильний запах,
3. швидка стомлюваність, загальна млявість,
свідчать про інтоксикацію організму паразитами. Лікування треба починати зараз. так як гельмінти, що мешкають в травному тракті або дихальній системі. 1. Вагітній необхідно намагатися уникати фізичних вправ, які можуть спровокувати відчуття печіння. Замість того, щоб нахилятися, краще присідати. Не рекомендується напружувати черевний прес. Це викликає тиск і, як наслідок, викид шлункового соку в стравоходу.
2. Також, щоб не підвищувати зайвий раз внутрішньочеревний тиск, необхідно намагатися уникати запорів. Для цього слід звернути увагу на продукти, які допомагають травленню, наприклад, буряк або чорнослив.
3. Спати краще на спині. Багато жінок відзначають появу або посилення печії при вагітності, коли сплять на боці, особливо на лівому.
4. Багато при вагітності відчувають бажання прилягти після прийому їжі, особливо перебуваючи вдома. Але не варто цього робити відразу, безпечніше лягти через 30-40 хвилин. Це допомагає більш швидкому переварюванню їжі, а значить, вона не буде довго залишатися в шлунку, що викликає печіння.
5. Намагайтеся уникати стресів. Це не тільки посприяє гарному настрою, а й попередить можливі прояви печії.
6. Якщо вагітна палить, необхідно якомога швидше відмовитися від цієї звички. Крім шкоди для свого здоров'я і малюка це забезпечить напад відчуття печіння, адже куріння підвищує кислотність.
7. Краще відмовитися від обтягуючого і щільного білизни, яке теж стає причиною надлишкового тиску на область шлунка. З цією ж метою необхідно стежити за тим, щоб хребет завжди залишався в правильному положенні. Сутулість посилить вплив на шлунок.
8. Не потрібно під впливом багатьох рад вдаватися до вживання соди. Цей популярний спосіб зможе швидко позбавити від нападу печії, але далі почне вироблятися соляна кислота, що викликає повторення симптомів з ще більшою інтенсивністю.
Протягом вагітності варто прислухатися до порад лікарів, застосовувати нехитрі методи профілактики печії і, ймовірно, вдасться її уникнути. Але навіть якщо недуга застав зненацька, не треба панікувати. Таке нездужання не викликає небезпеки під час вагітності, в кожному випадку вдається підібрати безпечний і ефективний спосіб лікування як лікарськими препаратами, так і народними засобами.
Мета нашого сайту - це, в першу чергу, просвітити читачів в області гастроентерології. Ми хочемо захистити вас від можливих помилок, що мають місце при самостійному лікуванні, допомогти розпізнати початок захворювань. Це ні в якій мірі не скасовує необхідності в консультації фахівця і встановлення точного діагнозу. Лікувати пацієнта з урахуванням його індивідуальних особливостей і контролювати перебіг хвороби повинен тільки лікар!