На жаль, біоритми малюка і мами на цьому тижні можуть перестати співпадати. А точніше, вони могли не збігатися і раніше, просто поки поштовхи плода були слабкими, то це не приносило занепокоєнь.
Зараз же, якщо малюк спить вдень і не спить вночі, то мамі доведеться дуже непросто.
На 21-му тижні малюк повинен робити приблизно дві сотні поштовхів щодоби. Але на щастя, велику їх частину мама не відчуває, а то б це позбавило її сил.
Травна система на початку 6-го місяця продовжує розвиватися і з кожним днем вона все більше вдосконалюється. Дитина регулярно заковтує потроху навколоплідних вод, які проходячи через кишечник і виходять через пряму кишку. Уже зараз в амніотичної рідини присутні поживні речовини, але в дуже невеликій кількості.
Активно працюють ендокринні залози, зміцнюються кістки і м'язи плода. Малюк як і раніше потребує кальцію. Зараз його вага близько 350 грам при зростанні 24-26 сантиметрів.
Самопочуття і симптоми
Для усунення вікових змін на обличчі і зморшок, наші читачки підтвердили, що успішно використовують поради Олени Малишевої. Уважно вивчивши цей метод ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.
21 тиждень вагітності може супроводжуватися почуттям голоду, постійно переслідує маму.
Крім того що малюк росте, йому потрібна енергія на формування підшкірного жирку, а значить мама повинна споживати більше калорій. Але так як все добре в міру, дуже складно знайти золоту середину. Не забувайте, що прибавка в вазі повинна до цього тижня скласти не більше 6,5 кілограм.
Поява молозива в грудях не повинно турбувати - його потрібно просто видаляти чистими серветками і ні в якому разі не видавлювати. У міру збільшення грудей потрібно міняти білизну і купувати великі розміри, щоб груди не була здавлена.
З цього тижня може загостритися геморой. Хоча це досить не приємне явище, на щастя, воно не шкодить малюку. Але зайнятися лікуванням мамі не завадить.На 6-му місяці нерідко вагітна жінка страждає від болів різного характеру. Найчастіше болить спина під вагою зростаючого живота. Також біль локалізується всередині на рівні пупка, тому що матка на нього постійно тисне.
Навантаження збільшується і на ноги, отже, жінка вже не може ходити так багато як раніше, а якщо періодично в цьому виникає потреба, то їй потрібен хороший відпочинок.
І, звичайно, можуть з'являтися болі в животі, але вони зазвичай нічим не відрізняються від тих, що були на 20-му тижні вагітності і раніше. Тому потрібно пам'ятати яка біль що означає і при необхідності діяти в потрібному напрямку.
ВАЖЛИВО! Якщо Ви плануєте вагітність!
Ми помітили, що багато наших постійних читачки, скаржаться на проблеми з родимками і папіломами, після вагітності. Бородавки - це ознака паразитів у вашому організмі!
Якщо ви плануєте народити здорову дитину, необхідно обов'язково скористатися простим радою Олени Малишевої. щоб не мучитися від бородавок після вагітності і не заразити свого малюка ВПЛ, потім буде пізно.
Мікрофлора піхви час від часу змінюється, тому не дивно, що на двадцять першому тижні може загостритися молочниця. Для неї характерні сирнистий виділення білого кольору з неприємним запахом. Про те, як і коли її слід лікувати, краще дізнатися у лікаря, провідного вашу вагітність.
Не повинно бути у вагітної жінки виділень жовтого, сірого, оранжевого або зеленого кольору. Всі вони є відхиленням від норми і часто свідчать про наявність інфекції в статевих органах. Також для інфекційних захворювань характерна наявність неприємного запаху і незвичайної консистенції. Наприклад, при молочниці вона творожистая, а запах виділень дуже кислий.
Кров'янисті виділення - сигнал бити тривогу, тому що найчастіше він є ознакою переривання вагітності (якщо виділення супроводжуються болем у животі). Але варто зазначити, що у жінок страждають гемороєм і запорів кров може виділятися з прямої кишки, тому перш ніж бити тривогу потрібно переконатися в тому, що виділення червоного кольору саме з піхви.
Також на такому терміні вагітності вже може з'являтися невелика кількість рідких виділень, що нагадують воду. Швидше за все, це навколоплідні води. які можуть в невеликій кількості підтікати. Про те, що відбувається потрібно повідомити лікаря, так як це може призвести до передчасних пологів або внутрішньоутробного інфікування плода за рахунок того, що плодова оболонка не герметична.
Спосіб життя
Крім відпочинку з витягнутими ногами, розташованими вище тулуба, необхідно робити ванночки з трав'яних відварів.
Тому саме час долучити до допомоги майбутнього тата - нехай звикає до турботи про вагітну жінку, яка робить справжній подвиг, виношуючи маляти. Також не завадить легкий масаж ступень і ніг.
Вчіться рівномірно розподіляти вантаж в руках. Хоча багато носити вагітній жінці не можна, але навіть те, що можна рекомендується носити не в одній, а в двох руках. Не менш важливо правильно вставати з ліжка: спочатку на ноги, а потім поступово підніматися, спираючись руками на ліжко.
Якщо малюк ночами штовхається і не дає спати, то постарайтеся його заспокоїти. Зазвичай в цьому допомагають погладжування живота, наспівування пісеньок або неголосне читання. Можливо, кілька ночей будуть важкими, але потім малюк зрозуміє, коли потрібно не спати, а коли спати.
Не забувайте про те, що дитина відчуває смак того, що надходить в мамин організм, тому потрібно стежити за смаковими якостями продуктів харчування, а також відмовитися від алкоголю і куріння. В іншому випадку малюк з материнської утроби буде звикати до того, що шкодить.
Нехай і цей тиждень буде для вас повною радості і щастя!
Хто сказав, що перемогти зморшки важко?
Якщо ви читаєте цю статтю, значить у вас є питання і поки не вдається перемогти вікові зміни.
Повернути колишню красу не просто, але цілком реально зупинити процес старіння шкіри і ДОЛАТИ зі зморшками, щоб знову відчути себе жінкою в будь-якому віці!