Фото: 39 тиждень вагітності
39 тиждень вагітності - Це середина 9 місяці. І якщо ваш малюк ще не з'явився на світло, то шанси здійснитися цьому дуже великі.
Дитина вже підготовлений до народження, також готовий і мамин організм. Залишається тільки витримати пологи.
самопочуття малюка
Малютка вже сформувався і продовжує рости. Вага цього майже незалежного і самостійного істоти - 3-3,5 кілограм, зріст - 50-53 сантиметрів. В утробі матері він отримує всі поживні речовини через плаценту і пуповину, а його легені вже повністю підготовлені до першого вдиху. У кишечники завершилося формування ворсинок, які відповідають за просування їжі, в шлунку відбувається вироблення ферментів, необхідних для її розщеплення.
Кроха повністю підготувався до народження. У порожнину таза опускається його передлежачої частина (тазовий кінець або головка) і залишається в такому положенні до пологів.
Кістки черепа малюка податливі, між ними проходять джерельця і шви, які утворені хрящової тканиною. Завдяки цьому головка здатна змінювати конфігурацію і легко проходити через родові шляхи. З цього періоду плід починає зростати за рахунок подовження тулуба і кінцівок. У нього велика головка, добре розвинені плечовий пояс і грудна клітка, який виступає округлий животик.
Малюки, що народжуються на такому терміні, можуть розрізняти звуки і чути, бачити предмети, розрізняти яскравість кольорів, реагувати на рухи.
На 39 тижні вагітності плацента вже майже не справляється з покладеними на неї функціями, вона обескровливается і стоншується, відбувається уповільнення обмінних процесів в ній. На цьому етапі її товщина - 34,65 міліметрів. Малятку мало поживних речовин і кисню.
самопочуття мами
Живіт на 39 тижні вагітності
За 39 тижнів вагітності жінка набирає близько 11-16 кілограм. У цей час відбувається зниження дна матки, передня частина малятка входить у верхню частину родового каналу.
Все частіше в цей період жінка починає прагнути до самоти, береже власну психіку, уникає розмов про проблеми зі здоров'ям малюків, пологах, намагається бути спокійною.
Живіт низько опускається. дно матки розташоване від лонного зчленування в 34-35 сантиметрах. Добре відчутні ворушіння маляти, в цей час жінці необхідно контролювати число рухів. Нормою для 39 тижні вагітності вважається 10 рухів за 12 годин.
Кам'яніє живіт на 39 тижні вагітності
Настає останній період перед пологами. Залишаються деякі складності, і незабаром дитина буде грітися в ваших обіймах. На 39 тижні вагітності майбутня мама може відчувати певний дискомфорт: тягнуть болі, набряклість кінцівок, кам'яніє живіт. Все це незабаром припиниться.
Провісниками пологів на 39 тижні вагітності виступають:
- поява тягнуть болю в попереку і спині,
- виходить слизова пробка,
- виникнення частих спазмів живота (інтервал - більше 5 в годину),
- поява кров'яних виділень,
- підвищений апетит,
- рідкий стілець або пронос,
- відходять навколоплідні води.
Потрібно стежити за власним самопочуттям.
друга вагітність
При повторній вагітності передпологові ознаки дуже схожі з передвісниками пологів жінок-первородок. Але другі пологи на такому терміні проходять не зовсім так, як протікали раніше: народження дитини швидше, за рахунок швидкого проходження дитиною родових шляхів. Вашому організму вже все відомо по першому досвіду. Слід довіритися власному тілу і все буде відмінно! взаємопідтримка
На терміні вагітності 39 тижнів жінці необхідна підтримка близьких, люблячих, рідних. Іноді лише одне слово замінює цілу коробку ліків і роту медиків.
Вашій дитині в цей період також необхідна підтримка, адже йому так хочеться прийти в світ. Потрібно допомагати йому, заспокоювати ласкавими словами.
Виділення на 39 тижні вагітності
Майбутній мамі в очікуванні пологів потрібно дивитися за виділеннями з статевих шляхів. Такий контроль допоможе при виникненні змін своєчасно вжити необхідних заходів.
Поява гнійних або слизово-гнійних виділень з статевих шляхів є симптомом статевої інфекції. Негайно потрібно звертатися до лікаря і проходити лікування для запобігання зараження малюка під час пологів.
Рідкі виділення, схожі на каламутну воду, можуть сигналізувати про передчасному розриві плодових. При найменших підозрах на відходження вод, навіть при відсутності болів в животі і сутичок, необхідно негайно вирушати в пологовий будинок.
Поява кров'яних виділень може говорити про передчасне відшарування плаценти, яка може загрожувати життю мами і малюка. У таких випадках потрібно негайна медична допомога, не варто намагатися доїхати самостійно до пологового будинку, викликайте «Швидку допомогу». Справа в тому, що рухи можуть посилити кровотечу.
На терміні вагітності 39 тижнів матка вже розташована внизу і не має сильного тиску на шлунок, в цей період у мами спостерігається підвищення апетиту. Потрібно тримати себе в руках, слід пам'ятати, що перед пологами не можна перевантажувати організм. Бажано трохи знижувати обсяг вживаної їжі для розвантаження кишечника і виведення з організму зайвої води.
Раціон харчування повинен включати достатній обсяг білка, який міститься в кашах, рибі і молочної продукції. Але потрібно зменшувати кількість тваринних жирів.
На даному етапі вагітності рекомендується збільшення прийому вуглеводної їжі. У цей час зайвих кілограмів мама не набере, але зате вуглеводи підтримають потрібний рівень енергії на випадок початку пологів. Зараз дозволяється їсти білий рис, бісквіти, сиркові десерти, манну крупу, печиво, солодкі йогурти. При виборі солодощів слід віддати перевагу натуральні продукти.
Складні вуглеводи, наприклад, клітковина, які сприяють нормальному функціонуванню кишечника, потрібно споживати в достатньому обсязі. Тому для харчування жінки корисні макарони, сирі овочі, хліб, фрукти.
Не менш значущим критерієм готовності організму до пологів є виділення слизової пробки зі статевих шляхів. Протягом вагітності густа шеечная слиз у вигляді пробки прсдотвращала доступ в матку шкідливим мікроорганізмам, а до моменту пологів вона розріджується і витікає з статевих шляхів.
Підкажіть, може кто_то був в подібній ситуації, з завтрішнего дня 38неделя вже другу ніч водянисті виділеніе, прокидаюся трохи вологим і болю в низу живота, більш в спіне.Поскорее хочу народити, кажуть плід круаненькій і вага у мене не маленький-важко.
За 39 тижнів вагітності ви набрали 11-16 кг. Більше одужувати не будете, навпаки - можете навіть зменшити у вазі.