Затримка менструації - не єдиний показник, за яким жінка може судити про наявність вагітності. Більш достовірний результат дають огляд гінеколога і здача аналізу на наявність гонадотропіну в крові.
А визначити вагітність в домашніх умовах можна за допомогою спеціального аптечного тесту. Однак це не єдиний спосіб визначення вагітності. Відмінним інструментом для «вимірювання» жіночого стану є звичайний градусник.
Самостійне визначення вагітності
Не просто термометр
Термометр - незамінний засіб для контролю за здоров'ям організму і стану жінки. З його допомогою можна не тільки вимірювати температуру тіла, а й охоронятися, планувати і визначати вагітність. Правда, для цього необхідно буде протягом кількох місяців вести спостереження за базальною температурою. Для чого доведеться підготувати:
- ручку або олівець, - листок паперу або блокнот, - термометр, ртутний або електронний.
Базальна температура вимірюється в піхві або прямій кишці. Для більш точного результату термометр, ртутний або електронний, в місці вимірювання потрібно тримати хвилин п'ять
Вимірювання температури
Принцип визначення вагітності заснований на фізіологічних змінах жіночого організму. Базальна температура показує, наступила овуляція чи ні. Наприклад, зазвичай в першій половині циклу (в залежності від тривалості циклу це буває від 4-5 днів до 10-12 і більше) базальна температура тримається нижче 37 градусів. У період дозрівання яйцеклітини - сприятливе для зачаття час - вона підвищується до 37,2-3,4 градуси. А потім плавно знижується. У цей час вагітність малоймовірна.
Отже, основні моменти дії температурних зміни організму з'ясували. Тепер від теорії - до практики, тобто до безпосереднього виміру. Для цього приготуйте термометр і покладіть його поруч з собою. Вранці, прокинувшись, не встаючи з ліжка, поставте градусник і протягом п'яти хвилин вимірюйте температуру тіла. Запишіть дані в спеціальний блокнот, вказавши температуру і дату вимірювання. На наступний день повторіть процедуру. І так протягом декількох тижнів.
Взагалі, гінекологи рекомендують контролювати базальну температуру протягом двох-трьох місяців, а при бажанні термін спостереження можна збільшити. В цьому випадку ви отримаєте найбільш достовірний результат
Якщо ви будете чітко стежити за температурою свого тіла і щодня її перевіряти, можна максимально точно дізнатися, що відбувається у вашому організмі.
Що скаже градусник
Тепер вам доведеться згадати курс математики і намалювати графік, де на осі абсцис потрібно поставити крапки з датою, а на осі ординат - значення температури. Відзначте відповідні дату і значенням температури точки і з'єднайте їх, намалювавши графік. Якщо на графіку відзначений стрибок температури протягом декількох днів, після чого вона знижується до 37 градусів, все в нормі. Якщо ж базальна температура вище 37 градусів зберігається понад 17 днів, можна говорити про можливу вагітність. Однак, незважаючи на доступність і простоту цього методу, повністю покладатися на нього не можна. Для більшої достовірності варто зробити тест на вагітність або звернутися до лікаря.