За всю вагітність майбутня мама набирає зайві кілограми, збільшуються молочні залози (в грудях починає утворюватися молозиво, а потім і молоко), груди при цьому стає важкою. Зрозуміло, шкіра піддається розтягування.
Розтяжки на грудях під час вагітності з'являються через різке збільшення молочних залоз, непідготовленості шкіри до подібних навантажень або спадкової схильності.
Як попередити появу розтяжок на грудях під час вагітності
У цьому вам допоможе масаж із застосуванням ароматичних масел і вітамінів А і Е. Необхідно приготувати спеціальну масляну суміш для масажу: змішати приблизно 20 мл олії мигдалю з 10 мл масел паростків пшениці і авокадо, додати по 2 краплі масел календули, лаванди, герані і насіння моркви. Потім гарненько перемішати і масажувати приготовленої сумішшю двічі в день ті зони, де найімовірніше з'являться розтяжки. Такий масаж найкраще робити на вологу шкіру після водних процедур. Рекомендується проводити таку процедуру і після того, як народиться малюк, для якнайшвидшого відновлення вашої шкіри.
Бажано хоча б пару разів на день по 10 хвилин влаштовувати повітряні ванни для молочних залоз, щоб шкіра могла відпочити. Для цього необхідно роздягтися по пояс і походити так по дому або продовжити займатися своїми справами.
Для того щоб зберегти еластичність і пружність грудей під час вагітності потрібно кожен день виконувати спеціальні процедури: у зручний для вас час (вранці або ввечері) масажуйте груди з душу прохолодною водою. Намагайтеся при цьому, щоб ваші рухи були по колу, у напрямку до пахв. Найкраще користуватися гнучким душем. Після прийняття теплого душу, добре просушіть шкіру м'яким махровим рушником і змастіть її спеціальним кремом, що перешкоджає появі розтяжок і зміцнює шкіру.
Спеціально розроблена косметика для підготовки грудей до годування покращує стан шкіри, запобігає утворенню тріщин на сосках. Але все ж найкращим засобом для збереження пружності шкіри є вода - плавання в басейні і контрастні водні процедури.
Як позбутися від розтяжок на грудях під час вагітності
Якщо у вас вже є розтяжки на грудях при вагітності. на допомогу прийдуть народні кошти.
Оливкова олія чудово допомагає, як запобігти, так і зменшити кількість уже наявних розтяжок. Якщо не забувати щодня втирати в шкіру грудей оливкова олія, то незабаром шкіра стане більш гладкою та еластичною.Використання виноградної маски прекрасно захистить шкіру від зайвого розтягування і зупинить поява нових розтяжок. Для цього необхідно гарненько розтерти свіжий виноград до однорідної маси, далі нанести суміш на чисту шкіру грудей і залишити на 30 хвилин. Така маска чудово покращує стан шкіри і робить розтяжки непомітними.