Багато майбутніх мам починають серйозно замислюватися про пологи приблизно після 30-го тижня вагітності. Особливо багато питань у зв'язку з майбутньою подією виникає у жінок, які народжують вперше.
Наприклад: Як правильно вибрати пологовий будинок, якщо є така можливість? Коли потрібно їхати в пологовий будинок, і які речі туди треба брати з собою? Як визначити, що пологи вже близько? Як допомогти собі та малюкові під час пологів? і т.д. Сподіваємося, що відповіді на ці питання позбавлять Вас від зайвих хвилювань і налаштують на позитивний лад перед зустріччю з довгоочікуваним малюком.
Як вибрати хороший пологовий будинок?
Готуючись до пологів, Ви, напевно, замислювалися про вибір пологового будинку. Сьогодні жінкам надана можливість самим вибирати і пологовий будинок і лікаря, який прийматиме пологи. Тому, для початку, Вам варто уявити майбутні пологи і визначитися з тим, яким Вашим вимогам повинен відповідати пологовий будинок. У багатьох сучасних пологових будинках фахівці намагаються створити максимально комфортні умови для народження дитини і можуть запропонувати майбутній мамі широкий спектр послуг. Тому Вам необхідно вирішити для себе деякі питання, наприклад: Чи хочете ви, щоб під час пологів був присутній чоловік або інший близький Вам людина? Чи потрібна Вам окрема сімейна палата? Чи хочете Ви скористатися можливістю заморожування пуповинної крові після народження малюка? і т.д.
Після того, як Ви визначитеся з набором необхідних для Вас умов, можна приступити до пошуку пологового будинку, який задовольнить Ваші потреби. Як правило, всі поважають себе медичні установи викладають всю інформацію про себе і про послуги, які надають в мережі Інтернет. Також на форумах Ви зможете прочитати відгуки жінок, які скористалися послугами тих чи інших пологових будинків і спертися в своєму виборі на отриманий ними досвід.
Наступний Ваш крок - відвідування вибраної медичної установи і знайомство з лікарем, який буде приймати пологи. Вже безпосередньо з цим лікарем Ви зможете з'ясувати всі нюанси, які Вас цікавлять. Не соромтеся задавати йому найінтимніші питання про підготовку до пологів. Попросіть показати Вам допологову і родову палати. Після спілкування і екскурсії у Вас складеться більш повне уявлення про обраний лікаря і пологовому будинку.
Коли потрібно їхати в пологовий будинок, і які речі брати з собою?
Про час госпіталізації в пологовий будинок найбільш точну інформацію зможе дати Ваш акушер-гінеколог. Все залежить від того, як далеко від Вас знаходиться пологовий будинок, самостійно чи Ви будете народжувати чи за допомогою кесаревого розтину і т.д. Тому заздалегідь обговоріть всі ці деталі з лікарем.
У тому випадку, якщо у Вас немає попередньої домовленості з певним лікарем і пологовим будинком, вагітність протікає нормально і завчасна госпіталізація Вам не запропоновані, то Вас доставлять каретою ldquo, швидкої помощіrdquo, в черговий пологовий будинок вже в першому періоді пологів.
Що стосується того, які речі необхідно підготувати з собою в пологовий будинок, то і тут є відмінності. Найважливіше - підготувати і не забути документи:
- паспорт,
- обмінну карту з жіночої консультації,
- напрямок в пологовий будинок або договір з пологовим будинком,
Якщо під час пологів буде присутній чоловік або інший, обраний Вами в якості підтримки осіб, то він теж повинен мати при собі всі обов'язкові документи:
решта ldquo, багажrdquo, залежить від того, що надає пологовий будинок. З'ясувати це також треба заздалегідь. Крім необхідних речей, які Вам скажуть підготувати, можна також взяти: книгу або журнали, МР3-плеєр, фен, креми, післяпологовий бандаж та інші речі, які вважаєте потрібними.
Варто заздалегідь подбати і про речі для малюка: підгузниках для новонароджених, кремі або дитячої присипки під підгузники, дитячому маслі, ватяних дисках і засобі для змазування пупка, одязі і шапочці, пелюшках з тканини, ковдрочку і конверті для виписки (точний список речей також уточніть у фахівця).
Не панікуйте, якщо Ви щось забудете взяти з собою. Ви завжди зможете звернутися за допомогою до близьких, які привезуть до пологового будинку все необхідне.
Які симптоми вказують на швидке народження дитини?
Якщо вагітність протікає нормально, то, як правило, на 39-му тижні Ваш організм вже щосили готується до народження малюка. Напередодні пологів Ви можете відзначити деякі зміни в організмі:
- матка тисне на всі органи відразу і особливо сильно страждає від цього сечовий міхур,
- може з'явитися деяка нервозність,
- з'являються кров'янисті виділення зі статевих шляхів,
- відбувається відходження слизової пробки,
- трохи знижується вага,
- розріджується стілець,
- підвищується апетит.
Про безпосередньому настанні пологів свідчать: біль внизу живота і посилюються часті сутички через рівні проміжки часу, а також відійшли навколоплідних вод.
Як психологічно підготувати себе до пологів?
Щоб майбутні пологи не лякали Вас, дізнайтеся про них якомога більше. Для цього рекомендується заздалегідь пройти курси підготовки до пологів. Ці заняття не займуть багато часу і зможуть реально допомогти Вам підготуватися до народження малюка. Доведено, що жінки, які пройшли такі курси, народжують легше і уникають зайвого болю. Звичайно, повністю хворобливих відчуттів не уникнути при природних пологах, проте правильний настрій допоможе сконцентруватися Вам на дитину, а не на болі. У цьому також допоможуть придбані Вами на курсах знання всього процесу, і вміння правильно дихати і розслаблятися.
Спеціально дляberemennost.net - Ольга Павлова