Харчування також відіграє важливу роль в період вагітності, тому що здоров'я мами забезпечує здоров'я дитини. Під час першої вагітності майбутнім мамам часто доводиться вислуховувати поради своїх старших родичів, все ще вважають, що вагітним жінкам необхідно їсти за двох.
Але це не обов'язково так. Найголовніше - це забезпечити достатнє вживання калорій і харчуватися різноманітною і корисною їжею, що містить багато вітамінів і мінералів, які потрібні для здорового розвитку дитини. Не варто налягати на калорійну їжу. Це сповільнить процес повернення до нормальної ваги після народження дитини.
Перша вагітність може стати радісною подією для майбутніх матері і батька дитини. Дуже важливо, щоб батько дитини брав участь у всіх важливих моменти вагітності і не відчував себе непотрібним. Можна попросити його подумати над ім'ям майбутньої дитини в той час, поки майбутня мати знаходиться на консультації у лікаря. Це дасть чоловікові зрозуміти, що його участь має велике значення під час вагітності.
У період вагітності в жіночому організмі відбувається безліч змін. І хоча в ході першого триместру навколишні зазвичай цього не помічають, майбутні мами, без сумніву, ці зміни відчувають. Нудота вранці, зміни настрою, набухання грудей, звірячий апетит або відраза до їжі, запори, швидка стомлюваність або часте сечовипускання - це найпоширеніші перші ознаки вагітності в першому триместрі. І якщо в другому триместрі нудота і стомлюваність зазвичай проходять або слабшають, то живіт починає збільшуватися, і більшість жінок вже не може приховати своє становище. Також у другому семестрі майбутні мами часто починають відчувати, як їх дитина штовхається. До початку третього триместру багато жінок страждають від печії і болів в тілі. Дитина починає сильно штовхатися, створюючи так звані підготовчі сутички. В ході третього триместру вагітні жінки повинні уважно спостерігати за поведінкою дитини і, в разі появи ознак родових схваток, негайно телефонувати лікаря.
Належний медичний догляд у період вагітності є найважливішою умовою благополучного її протікання. За статистикою переважна більшість майбутнім мам звертається до лікаря на термін більше 8 тижнів вагітності, але приймати спеціальні вітаміни для вагітних краще починати якомога раніше, в тому числі, до першого візиту до лікаря, коли можна вибрати в аптеці такі вітаміни самостійно. Не можна пропускати планові візити до лікаря, оскільки вони не тільки дозволяють контролювати процес вагітності і здоров'я мами і дитини, а й дозволяють майбутній мамі обговорити з фахівцем всі свої сумніви і питання.
Безпека ще не народженої дитини - це одна з головних турбот майбутньої матері. Але жінки, для яких ця вагітність перша, можуть не усвідомлювати, що навіть звичайна діяльність може завдати шкоди дитині. Заміна наповнювача для котячого туалету, робота з хімікатами, прийом препаратів або харчових добавок, купання в джакузі або харчування морепродуктами - це лише деякі речі, яких жінка під час вагітності повинна уникати. І хоча лікар або акушер розповідає майбутній мамі про запобіжні заходи на першій консультації, буде корисно самостійно пошукати інформацію з даного питання, як тільки жінка дізнається про свою вагітність, щоб ненавмисно не пошкодити дитині, що розвивається.
Я теж чекаю першого малюка. У нас 23 тижні. Мені 31 рік. Папа малюка відразу розірвав стосунки, але матеріал але допомагає. Я переживала, постійно плакала, а зараз усі думки про малюка і тато його частіше став цікавитися нами. Йому діти не потрібні у нього є. Дуже однієї складно було, але коли розумієш, що в тебе є найдорогоцінніший чоловічок усередині, все меркне! Всі проблеми здаються нісенітницею, в порівнянні захистити малюка і що б здоровеньким був. Хай допоможе нам Господь! І молюся Богородиці! Це щастя.
Штудирую все, що пов'язано з плануванням вагітності. Сайт просто суперський.
А у нас така історія: 3 рази зривала вагітність за його ініціативою, ну не хотів він і все! Все три рази розлучалися, я уходіла.Сейчас на третьому місяці, він сам вирішив залишити дитину, щасливий! І я щаслива, просто до мене і сомой дійшло що навіть якщо його не буде поруч, у мене буде малюк, якої я подарую всю свою любов!
приветик, милі мами. всіх вітаю з радісною подією в цьому житті. я дуже щаслива))) нам 14 тижнів) вже проявляються деякі ознаки) так прекрасно знати що всередині тебе живе маленьке чудо, яке через деякий час назве тебе МАМОЮ. всім бажаю сприятливих пологів і здоровеньким дітлахів. -)
[I] А у мене 25 тиждень. Все поки добре йде. (Тьху, тьху, тьху): lol: Чоловік мій дорогий така лапочка. -) Раніше я все конфлікти гасила, а тепер трохи що він відразу: «Прости, извени, не переживай, на геть цукерку сьешь": lol: Тільки років мені замало, так як дуже рано заміж вийшла. Мені всього 16 зараз. ) Але дуже хочу дитинку, а чоловік прямо у нестямі від щастя. Ще у нас є 4-річний синочок (дитина чоловіка від першого шлюбу). Я просто його обожнюю, він став мені таким рідним. Мамою на 3-ій день став мене називати. Прія-я-ятно. oops: Удачі всім. Любові, здоров'я та здорових малюків багато-багато. ) :) :) [/ I]
Всім привіт! Я теж чекаю первістка, дуже переживаю, хвилююся за свою вагітність, хоча у мене медична освіта! Чоловікові теж доводиться нелегко через постійні змін настрою, я такий плаксою стала, мені все здається, що він мало уваги нам приділяє. Дитина у нас бажаний, хочу, щоб народився здоровий і красивий малюк.
а у мене при першій вагітності сталася завмерла вагітність в 25 ТИЖНІВ. мій дитинка погіб.і при тому, що я не п'ю, не курю, всі аналізи хороші, чоловік є, була в санаторії. ((((((Я так сильно переживаю. І дуже хочу дитину-но тепер вже боюся. Раптом так трапиться ще РАЗ! Я не винесу цього.
Цитую Марія. а може почекати коли все це не буде хвилювати і коли я буду знати що зовсім впораюся сама. Чекати хороших умов для народження дитини можна все життя. і все життя що небудь та буде не влаштовувати. Тому народжуй без с *** а за майбутнє. З усім справішся. Ти ж жінка, а жінок слабких не буває.
У мене теж перша вагітність, поки всього 3 тижні, мене мій чоловік дуже любить і дуже чекає дитину))) Я переживаю, але думаю, що все буде добре, чого бажаю і Вам !!
приветик, майбутні матусі. у мене перша вагітність, 28 недель.работаю тренером з сучасних танців, в декрет скоро, але заняття ще провожу.Бивает так страшно, але головне духом не падать.Надо думати тільки про хороше і тоді у нас все буде просто отлічно.А чоловік у мене просто чудовий дуже чуйні і уважний. Девчоночки найголовніше це не слухайте дуже сильно гінеколога і не пийте багато таблеток це ж синтетичні препарати і навіть вітаміни усваеваются дуже плохо.всем гарного самопочуття.
Всім привіт. У мене 1 вагітність, я на 35-36 тижні, зараз часто болить живіт, і спати стала погано ночами, це нормально.
Всім привіт. У мене 20 тиждень. Це моя перша вагітність, а в шлюбі я вдруге. Що перший чоловік, що другий - дуже люблять гулянки і друзів. (З першим через це розлучилася) Зараз терплю, тому що кохаю чоловіка. Що поробиш, видно у багатьох - це велика проблема. Чоловіки - це великі діти. Дівчата всім величезного терпіння і сили, легкої вагітності і пологів, і звичайно ж здорових і красивих малюків.
У мене в першу вагітність, яка виявилася невдалою, чоловік теж якось морально не готовий був. Зате коли все обломилося (анембріонія), переживав хлеще мене. Зараз знову вагітна, сердечко у малюка б'ється! І хоче на цей раз чоловік дитини більше ніж я, хоча це і важко :)). Удачі всім майбутнім матусям. І якщо перший раз невдача - не турбуйтеся, все попереду!
Вітання! А ми чекали цього півроку, ось і дочекалися! Милий, помітно, злегка в шоці. -) Я теж звичайно боюся. Це акт дорослішання. Уявіть тільки - 27 років жити тільки для себе (сім останніх разом з милим), а тепер треба навчитися жити для нового чоловічок. Уже сім тижнів, а я мамі і сестрам ще не сказала, тільки милому, від інших тримаю в секреті. Чого боюся не розумію.
Дорогі жінки! Не треба нав'язувати чоловікам дитини. Спробуйте залишити їх наодинці з цією новиною. Повірте, і вам легше буде і вони з часом прийдуть до цього. Я сама спочатку сердилася, що не бачу бурхливої реакції, а потім вирішила не лізти до нього з постійними розмовами. Ну не цікаво людині, він же не відчуває всього цього. Бачили б ви ту радість в очах, коли він помітив животик! Стала більше придивлятися до чоловіка і помітила, що те, чого я чекала не варто і сотої частини того, що є. Він поруч завжди якимось незбагненним чином, останнім часом САМ говорить про малюка постійно, оберігає мене. Навіть не поїхав на корпоратив, тому що дуже за нас з маленьким переживає (хоча я відпускаю, нехай відпочине, потім часу не буде) .Тому удачі вам і розуміння з боку майбутніх тат :)
всім привіт. у мене теж перша вагітність. Зараз 18 тижнів. тільки зараз налагодилися відносини з майбутнім папашка! до цього лаялися моторошно, тому що він не може ще почати перебудовувати свій спосіб життя (вічні гості, гулянки, посиденьки до півночі). Зараз начебто почав все розуміти, та й я спокійніше якось стала. т.ч. думаю все буде добре!
привіт всем.нам 12 недель.постоянно болить живіт, болить то правий то лівий бок.на узі сказали все хорошо.із через що це відбувається?
Чим більше читаю, тим більше розумію що теж хочу. але скільки з *** ів з цього приводу. раптом він у мене те ж не витримає (хоча зараз мріє, що я з ним (дитиною) буду робити. на що жити. (я зазвичай заробляю більше, хоча зараз звільнилася і 2 міс. не раб. і мій весь засмиканий!) може це дурниці. а може почекати коли все це не буде хвилювати і коли я буду знати що зовсім впораюся сама ??
Нургуль, не переживай, дорогая.Врачі говорять багато дурниць, вони такі ж люди, як ми.Сході до іншого лікаря, позбудься від поганих думок і сподівайся тільки на хороше !!
Дівчатка! Мій так сильно мене любить! Каже, що ніколи не кине, оч хоче багато діток! До нього були стосунки, але як тільки дізнавалися, що хочу дітей кидали! Все буде добре.
Нам з малюком вже 12 тижнів. Нас теж кинули як і могіх інших, але я якщо чесно не пережувати главное сокровеще залишилося у мене! :-)))) А татуся які кинули своїх дітей еще прібігут на розжареного стоятимуть про прощення благати Будуда. За всіх мам дуже рада тримайтеся і все буде добре.
Мене мій кинув на третьому місяці, теж вирішив, що гуляти краще, та й відповідальності немає ніякої. Спочатку було важко, навіть майже ні чого не їла, просто в один момент зрозуміла, що не одна, а зі мною мій малюк і все надоделать для того, що б він народився здоровенький! :-) Дівчинки, не переживайте ви не одні! І радійте, що скоро будете мамами!
нам 19-20 недель.врачі кажуть що плід неправильно лежить і це загроза переривання вагітності. Що мені робити це ж мій первісток.
у мене вже 37 тижнів, до сих пір буває нудота, сплю погано. Але коли розумієш заради кого ти все це терпиш-маєш які це дрібниці :-)))))
Сина я народила в 21, зараз 28 і чекаю другу дитину. Чесно скажу, перший раз я була спокійнішою. Думаю, тому, що в інет тоді не лазила. А тут начиталася кошмарів - істерика на кожному кроці. Спочатку боялася позаматкової, потім ще чогось. Всього 4й місяць - невже так і не заспокоюся?
А у мене не зрозуміло що: ніби з родини не йде, але і коханка є (правда мені не визнається в цьому). А малюк штовхається! Активний такий :-)))
А мене взагалі кинув на 16 тижні, і більше не повернеться-друзі і гулянки важливіше виявилися
у мене перша вагітність і вродьби все нормально. аналізи в норме.срок приблизно 19-20 недель.шевеленій плода немає, а пару днів назад з'явився біль у боці, припущення, що це спазм. Що це може бути?