Незліченна кількість жінок, тільки досягнувши кар'єрних вершин, зважилися на пологи після 30, і з лишком насолодилися щастям материнства. Такі знаменитості як Клаудія Шиффер, Мадонна, Джулія Робертс, Сінді Кроуфорд пережили пологи, які в нашій країні охрестили «віковими».
Природно, що найоптимальніший вік для перших пологів - молоді роки (від 18 до 21). В молодості міцніше організм, ще не встигли «прилипнути» хронічні захворювання, велика ймовірність спонтанної вагітності і успішного її протікання, без зайвого втручання лікарів. До того ж, процес відновлення після пологів походить швидше. Але можна тільки уявити, яке нервове напруження буде відчувати 18-річна мама.
Інша справа, коли молода жінка стоїть перед вибором: кар'єра мул дитина? Якщо ви хороший фахівець, декрет не завадить вам просуватися по службовій драбині. Поки природа йде вам на зустріч, поки ви повні сил, народжуйте.
Такі рекомендації часто-густо чуєш від лікарів, і вони мають рацію, але життєві ситуації бувають різні, і не завжди вибір залежить тільки від нас. Часто і густо зустрічаються жінки, у яких не ладиться особисте життя, роки минають, а дітей немає. Або ж навпаки, діти виросли, а так хочеться народити ще. Якщо організм ще здоровий, сповнений сил і енергії - пологи після 30 років вам по-о-пліч, народжуйте і не звертайте уваги на вікові обмеження.
З нашим ритмом і способом життя вже до 30 років з'являються проблеми з тиском, шлунково-кишковим трактом, печінкою, нирками, знижується еластичність тканин, а після 40 функція яєчників згасає. Це не секрет, і цілком природно, що кожна жінка, що зважилася на пізні пологи, відчуває страх і сумніви з приводу власного здоров'я і здоров'я майбутньої дитини. Щоб знизити ризик виникнення ускладнень, слід обов'язково дотримуватися деяких правил і рекомендацій.
Вам буде цікаво відразу ознайомитися:
Секрет успішних пологів після 30 років
Йдучи на ризик, пов'язаний з пізніми пологами, жінка повинна розуміти: щоб дитина народилася без патологій, а самі пологи пройшли успішно, потрібно як слід підготуватися до майбутньої вагітності і розумно її вести.
1. Кардинально переглянете той спосіб життя, який ви ведете. Швидка втомлюваність є сигналом до того, щоб підкоригувати робочий графік. Якщо ви страждаєте від зайвої ваги, саме час збалансувати раціон, спробувати одну з різновидів хронодіети (тільки після консультації у фахівця). Займіться йогою або пілатесом. Покінчите з шкідливими звичками (палінням, алкоголем). Всі ці дії потрібно починати, як мінімум, за півроку до планованої вагітності. Обов'язковий пункт підготовки - проходження всебічного медогляду.
2. Консультація у медичного генетика дуже допоможе при плануванні пологів після 30. Фахівець визначить фактори і умови, потенційно небезпечні для здоров'я майбутнього малюка. Також, виходячи з результатів медико-генетичного консультування, призначить спеціальне або загальноклінічне обстеження.Показання до консультації у генетика:
- пізня вагітність після 35 років,
- високий ризик розвитку будь-якої з патологій, що виявляються при проведенні пренатального скринінгу,
- вимушене вживання протипоказаних медикаментів під час вагітності,
- пороки розвитку плоду, виявлення при ультразвуковому обстеженні до 28 тижня вагітності,
- захворювання на краснуху, токсоплазмозом або підозри на них,
- спадкові захворювання або наявність таких в родині,
- робота на шкідливому виробництві,
- наявність в минулому вагітності аномалій або вад плоду,
- невиношуваність і безпліддя.
3. В обов'язковому порядку майбутня мама повинна пройти всі етапи пренатального скринінгу.
Пренатальний скринінг - це комплекс діагностичних досліджень (ультразвуковий і біохімічний скринінг), що дозволяють виявити грубі аномалії розвитку і непрямі маркери патології плода. Ультразвуковий скринінг проводиться не менше 3-х разів.
Перший етап. Проводиться на терміни 10-13 тижні вагітності. Він включає в себе огляд гінеколога, аналіз крові на гормони, ультразвуковий скринінг, зважування. На першому етапі можна виявити грубі дефекти розвитку. Другий етап. Обстеження проводиться з 14 по 20 тиждень (оптимальний варіант - 17-18 тижні вагітності). Огляд проходить так само, як і на першому етапі: УЗД, гінекологічний огляд, зважування та біохімічний скринінг. Біохімічний скринінг визначить рівень АФП (білка, що є основним компонентом крові і що виробляється печінкою майбутнього малюка) і ХГЛ (гормону, зміни рівня якого може вказувати на хромосомну патологію плода). Простіше кажучи, результати цього тесту дозволять розрахувати можливість народження малюка з синдромами Едвардса і Дауна, пороками головного і спинного мозку. При пологах після 30 років цей тест проходиться обов'язково. Думки, щодо «подвійного тесту» розходяться: деякі фахівці вважають, що його необхідно проводити в перший триместр вагітності на 8-12 тижні. Так у батьків є можливість перервати вагітність до 12 тижня, якщо у плода виявлено груба генетична патологія. Натомість йому в другому триместрі проводиться «потрійний тест» - визначення рівня АФП, ХГЧ і естріолу. ВООЗ стверджує, що цей тест показаний всім вагітним без винятку. Третій етап. Останній ультразвуковий скринінг проводиться на 22-24 тижнях. Такий термін дозволяє розпізнати анатомічні особливості плода та, відповідно, виявити у майбутньої дитини можливі патології. 4. Щоб визначити, чи достатньо дитині поживних речовин і не відчуває він кисневе голодування, в третьому триместрі необхідно пройти кардиотокографию. При пологах після 30 років і старше, майбутнім «віковим» матусям потрібно перебувати під постійним наглядом терапевта. Дуже погано, що в нашій країні ще не достатньо широко поширена практика «сімейного» лікаря, який досконально б знав особливості вашого організму. У будь-якому випадку, терапевт підкаже, як поводитися, щоб вагітність пройшла гладко. Наприклад, спека і вагітність для деяких матусь, які мають проблеми з тиском, несумісні. У таких ситуаціях саме поради кваліфікованого фахівця допоможуть знайти вихід з положення. Іноді в разі тазового передлежання, гіпер- або гіпотонії, на останніх термінах вагітності краще знаходиться під постійним наглядом лікарів пологового будинку. Сімейні психологи як один твердять: «Пізня вагітність - це свято, а не трагедія». Будучи молодою, жінка, в силу своєї психологічної неготовності, не спроможна належним чином усвідомити всю красу свою вагітність і правильно вибудувати пріоритети. Хочеться зберегти фігуру, вільний час і, в принципі, свободу від певних обов'язків. З іншого боку, у молодих жінок часто на першому місці стоїть кар'єрний питання. Пологи після 30 років, навіть, скоріше, після 40, в корені відрізняються від ранніх. Сорокарічна жінка скоєно по-іншому дивиться на майбутнє материнство, вибудовує інший пріоритетний шаблон. У такому віці вагітність, як правило, бажана, довгоочікувана, до кінця усвідомлена і, найчастіше, вистраждана. Очікування дитини, і пов'язані з цим клопоти (вона створює затишок в домі, облаштовує дитячу, стежить за всіма показаннями лікарів), приносять тільки позитивні емоції.Міфи про пологи після 30 років
Слабка пологова діяльність зустрічається далеко не у кожної жінки, і є, скоріше, винятком, ніж правилом. Більш того, у 40-річних породіль пологи часто проходять легше, ніж у молоденьких, а вагітність обходиться без сильного токсикозу, печії і запаморочень.
Існує думка, що у зрілих жінок, які народжують вдруге чи втретє, пологи протікають легше і швидше, ніж у первісток. Це не закономірність. Все залежить від спадковості і стану організму породіллі.
Якщо вагітність бажана і без сильних патологій, будь-яка жінка молодіє. Це пов'язано з підвищенням рівня жіночих гормонів.Пологи після 30 чреваті кесаревим розтином
Дорогі вагітні, не переживайте і не піддавайте організм зайвому стресу. Вік не є показанням до кесаревого розтину. У список з 19-ти показань до цієї операції вік не входить.
Позитивні сторони пізніх пологів
- Пізня вагітність, в більшості випадків, довгоочікувана подія, і ставлення майбутніх мам до появи дитини інше. Вони практично не відчувають післяпологової депресії, а насолоджуються своїм обертанням материнством.
- Зрілі батьки, як правило, можуть забезпечити дитину всім необхідним відразу і в майбутньому. Молодим же доводиться ростити дитину і ставати на ноги одночасно, що не завжди легке завдання.
- Пізні діти отримують більше батьківської уваги, ніж діти молодих батьків.
- Пологи після 30 років у багатьох випадках знижують рівень холестерину в крові, полегшують менопаузу і відсувають час настання клімаксу.