В першу чергу, кожна жінка повинна піти до гінеколога і встати на облік, щоб всю вагітність перебувати під контролем фахівця.
Лікар призначає ряд аналізів, серед них обов'язково присутній загальний аналіз крові, за результатами якого можна стежити за рівнем гемоглобіну в організмі майбутньої мами.
Гемоглобін і його функції
З медичної точки зору гемоглобін являє собою складний білок, який є складовою частиною еритроцитів. Гемоглобін складається з двох частин: железосодержащей і білкової.
На даний елемент покладена важлива функція, а саме: гемоглобін транспортує кисень і вуглекислий газ в кожну клітинку організму, а також назад до легенів відповідно.
гемоглобін - Слово грецького походження і означає кров і куля. Його також називають барвником крові, так як саме ці клітини надають крові червоний відтінок.
Який же рівень гемоглобіну у вагітних відповідає нормі?
У вагітних жінок показники вважаються нормальними, якщо рівень гемоглобіну становить від 110 до 140 г / л.
- анемія 1 ступеня у вагітних або легка форма - від 90 до 110 г / л,
- анемія середньої важкості - від 80 до 90 г / л,
- анемія тяжкої форми - нижче 80 г / л.
Загальний аналіз крові
Визначити рівень гемоглобіну в організмі людини можна, взявши загальний аналіз крові. Для цього роблять невеликий прокол безіменного пальця і роблять забір незначної кількості крові.
Як підготуватися до аналізу:
- Приходити в лабораторію необхідно вранці і натщесерце. Якщо ситуація екстрена, час взяття аналізу не має значення, головне, щоб останній прийом їжі був за годину до відвідування лабораторії.
- За добу до лабораторних досліджень виключити жирні і смажені продукти, алкогольні напої.
- За годину до відвідування лабораторії не курити, так як нікотин здатний підвищити рівень вмісту гемоглобіну в організмі і результати аналізу будуть недостовірними.
- За п'ятнадцять хвилин до здачі крові не займатися спортом і виключити будь-які розумові навантаження.
- Якщо ви приймаєте будь-які лікарські препарати, обов'язково повідомити про це лаборанту.
- Всі аналізи переважно здавати в одній лабораторії.
Коли лікарі ставлять діагноз "анемія"?
Низьким рівень гемоглобіну в крові у вагітних вважається, коли значення показника опускається нижче за позначку 110 г / л.
Для визначення точного діагнозу, необхідно врахувати і кількість еритроцитів у крові:
При легкому ступені анемії гемоглобін знижується до 90 г / л, а рівень еритроцитів становить від 3,6 до 3,2 * 10 в 12 ступені / л.
Середнього ступеня анемії відповідають такі показники: гемоглобін - від 90 до 80 г / л, еритроцити - від 3.2 до 3.0 * 10 в 12 ступені / л.
Коли анемія переходить у важку стадію, гемоглобін знижується до рівня 70 г / л і нижче, а рівень еритроцитів становить 3.0 * 10 в 12 ступені / л і нижче.
Ознаки анемії у вагітних:
- Слабкість і стомлюваність.
- Шкіра набуває блідого відтінку.
- Волосся стає сухим, нігті ламкими.
- Перекручується смак, організм вимагає, як правило, неїстівні продукти.
- З'являється тяга до певних запахів.
- З'являються заїди в куточках рота.
- Розвивається слабкість сфінктерів, в результаті може спостерігатися мимовільне сечовипускання.
- З'являються збої в роботі серцево-судинної системи, для яких характери такі симптоми: задишка, набряки, прискорене серцебиття.
- З'являються ознаки гастриту.
причини патології
Щоб максимально легко пережити таку реакцію організму на вагітність, важливо вжити всіх доступних заходів профілактики до зачаття, коли вагітність тільки планується.
діагностика патології
Діагностувати патологію у вагітної можна лише за результатами загального аналізу крові. На розвиток анемії вказують такі факти:
Які можуть бути ускладнення
Анемія будь-якого ступеня тяжкості може спровокувати ускладнення, як протягом вагітності, так і в процесі пологів. Ось чому так важливо вчасно діагностувати патологію і вжити відповідних заходів.
Розвиток анемії може привести до наступних ускладнень:
- Переривання вагітності.
- Гіпоксія плода в хронічній формі.
- Затримка внутрішньоутробного розвитку плода.
- Фетоплацентарна недостатність.
- Гіпоплазія хоріона і плаценти.
- Передчасне відшарування або передлежання плаценти.
- Гестоз.
- Гіпотонічна кровотеча в процесі родової діяльності і протягом післяпологового періоду.
- Слабка пологова діяльність.
- Знижене вироблення молока (гипогалактия).
Як лікувати?
Отже, на прийомі у лікаря Ви почули, що гемоглобін занизький. Перша думка: "Я вагітна, і у мене анемія. Що робити? Чим загрожує малюкові?" Найголовніше, не панікувати!
Як же його підвищити, будучи в положенні? Лікування анемії передбачає тривалий курс прийому медикаментів. Поліпшення стану спостерігається через півтора або два місяці.
Найчастіше лікарі призначають препарати для лікування анемії при вагітності у вигляді таблеток, проте, існують причини, за якими таке лікування протипоказано.
- Індивідуальна непереносимість пероральних препаратів заліза.
- Важкі форми анемії.
- Виразкова хвороба дванадцятипалої кишки і шлунку.
- Порушення всмоктування заліза у вигляді таблеток.
Для того щоб процес всмоктування заліза проходив простіше і більш повноцінно, його слід приймати з супутніми препаратами: фолієвої або аскорбінової кислотою.
Сучасна медицина має великий кількістю комбінованих препаратів, що містять, як залізо, так і супутні компоненти.
Пам'ятайте, що самостійно лікування анемії може не дати результатів, але і значно погіршити ваш стан і стан плода.
Найбільш важкі форми анемії лікують за допомогою переливання еритроцитарної крові.
Профілактика залізодефіцитної анемії у вагітних
- Регулярно здавати загальний аналіз крові в ході вагітності, згідно призначень доктора.
- Своєчасно виявляти і лікувати захворювання, викликані інфекціями.
- Не забувати про лікування захворювань в хронічній формі. Відвідувати фахівців вузького профілю.
- В якості профілактики приймати залізовмісні препарати.
- Виключити вегетаріанство. Харчування має бути різноманітним і повноцінним.
Як харчуватися під час вагітності
Складання меню вагітна жінка повинна приділяти особливу увагу. Тим більше, якщо за результатами загального аналізу крові рівень гемоглобіну впав, і лікар діагностував анемію.
залізовмісні продукти повинні стати основою щоденного меню протягом всієї вагітності. Це м'ясо, печінку, птиця і риба жирних сортів. Серед фруктів і овочів також є багаті залізом: гарбуз, кислі яблука, морква і морквяний сік, капуста, як свіжа, так і квашена, шпинат, зелень і гранат. Гречка також містить багато заліза.
Особливість, про яку фахівці рекомендують пам'ятати: кальцій і залізо не можуть засвоїтися одночасно, тому прийом таких продуктів необхідно розділити. Перерва між вживанням заліза і кальцію повинен становити щонайменше дві години.
А ось прискорити процес засвоєння заліза допомагає вітамін С. Якщо з'їсти чашку свіжих фруктів, що містять цей вітамін, легко і в повному обсязі засвоїться 75 мг заліза. Як джерело аскорбінової кислоти можна використовувати полуницю, апельсин, журавлину, грейпфрут, гранат.
Список продуктів, що підвищують гемоглобін при вагітності:
- М'ясо і риба. Нирки, печінка, серце, птиця, біле м'ясо птиці, червоне відварне м'ясо, ікра осетрових сортів риби, морепродукти.
- Каші і крупи. Квасоля, гречка, толокно, сочевиця, горох, жито.
- Овочі та зелень. Помідори, гарбуз, овочі зеленого кольору, цибуля ріпчаста, буряки, шпинат, петрушка.
- Фрукти та ягоди. Абрикоси, яблука, гранати, хурма, сливи, банани, айва, персики, груші, полуниця, журавлина, чорниця, смородина чорна.
- Соки. Всі соки, приготовані з фруктів червоного кольору.
- Солодке. Чорний шоколад, сухофрукти.
Високий гемоглобін: погано чи добре?
Існує помилкова думка, що надмірна кількість гемоглобіну в крові абсолютно безпечно для майбутньої мами і її малюка. Проте, високе значення гемоглобіну так само, як і низьке, здатне завдати значної шкоди майбутній мамі і плоду.
причини патології
симптоми патології
Симптоми захворювання в цілому схожі з клінічною картиною анемії: слабкість, швидка стомлюваність, постійно хочеться спати. Якщо у вагітної жінки є хронічні захворювання, вони обов'язково проявляться.
діагностика патології
Для діагностування патології досить здати загальний аналіз крові і в процесі його розшифровки захворювання буде виявлено. Однак щоб виявити причину розвитку хвороби, необхідні додаткові дослідження:
- загальний аналіз сечі,
- біохімічний аналіз крові,
- консультація інших фахівців (уролог, терапевт, ендокринолог, онколог, кардіолог).
можливі ускладнення
- Переривання вагітності.
- Завмерла вагітність.
- Затримка внутрішньоутробного розвитку.
- Гіпоксія плода в хронічній формі.
- Загибель плода.
- Імовірність розвитку тромбозів у вагітної.
Як лікувати?
- Необхідно багато пити.
- Скорегувати дієту, щоб протягом дня в організм надходило якомога менше заліза і тваринних жирів.
- Збільшити вживання морепродуктів і риби.
- Під контролем лікаря приймати препарати, що розріджують кров.
- Паралельно лікувати хронічні захворювання.
профілактика захворювання
- Регулярно здавати загальний аналіз крові.
- Повністю відмовитися від куріння.
- Пройти ретельне обстеження організму на етапі планування вагітності.
- При виявленні захворювань, особливо в хронічній формі, негайно звертатися до фахівця і починати лікування.