Чи можна мамі, що годує займатися сексом

Чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні

Чи можна мамі, що годує завагітніти і яка ймовірність цього при грудному вигодовуванні на вимогу? Відповідь на це питання може цікавити і батьків, які бажають уникнути повторного зачаття, і тих з них, хто саме цього бажає.

Спробуємо розібратися, чи робить грудне вигодовування протизаплідний ефект.

У медицині існує поняття - «лактаційний аменорея», стан жінки під час вигодовування на вимогу, при якому репродуктивна функція її організму як би спить. Чи не спостерігається ні овуляції, ні місячні, а, значить, і зачаття неможливе в принципі. Однак щоб бути до кінця впевненим, що ймовірність завагітніти вам не загрожує, потрібно дотримуватися ряду строгих умов грудного вигодовування.

Як працює «лактаційний аменорея»

Принцип дії «лактаційної аменореї» дуже простий. Організм молодої матері витратив багато сил під час виношування дитини та пологів, тому потребує відновлення після вагітності. Одночасно і час лактації - це додаткове навантаження, так як малюкові потрібно з кожним місяцем все більше грудного молока. Так, у віці 5-6 місяців дитина вже споживає в середньому не менше 900 мл продукту, лише після цього в його раціон вводиться прикорм.

Однак «лактаційний аменорея» працює безвідмовно (98-100% захист від вагітності), лише якщо жінка ретельно дотримується наступні умови:

• прикладає малюка до грудей на вимогу, а не за розкладом,
• годування здійснюється не рідше 8 разів за 24 години,
• найтриваліший перерва між годуваннями (як правило, це нічний час) не перевищує 5 годин,
• 100% раціону дитини - це грудне молоко, прикорм і допаивания повністю виключені,
• батьками не використовується соска-пустушка.

Однак не можна вважати, що «лактаційний аменорея» - це гарантований захист від небажаної вагітності. Навіть якщо немає місячних, це не означає, що репродуктивна функція як і раніше відсутня. Перша після пологів овуляція може відбуватися і без місячних та інших симптомів як таких.

Той факт, чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні, залежить і від індивідуальних особливостей організму матері. Тому фахівці рекомендують вже після закінчення 3 місяців після пологів вдаватися до додаткових способів контрацепції. При цьому перевагу варто віддавати саме презервативів, так як медикаментозні препарати можуть вплинути на якість і кількість грудного молока. Також краще не зловживати і гормональними засобами.

Багато сімей вважають, що вигідніше народити другу дитину якомога швидше. Адже так час на відновлення мами потрібно менше, можна швидше повернутися до нормального життя. Однак лікарі не радять сім'ям поспішати, адже для повного відновлення організму після пологів потрібно чимало часу. Оптимальний проміжок між двома вагітностями - 2-3 роки.

Відповідь на питання, чи можна мамі, що годує завагітніти, наскільки ймовірним є цього при грудному вигодовуванні на вимогу - не можна, тільки якщо в точності дотримуються певні вимоги. Однак «лактаційний аменорея» дає 100% захист від небажаного зачаття лише протягом 3 місяців після пологів.

Секс після пологів: коли можна починати займатися? (частина 1)

Після народження малюка багато чого змінюється: розпорядок дня, погляди на життя, а іноді і сексуальні відносини між подружжям

Коли молода матуся виписується з пологового будинку, поряд з іншими стандартними рекомендаціями лікар зазвичай "прописує їй як мінімум 6 тижнів статевої стриманості. І повірте, ця заборона не позбавлений сенсу.

По перше. родові шляхи жінки в цей час особливо схильні до всякого роду інфекцій. А інфікування матки після пологів легко може викликати її запалення - ендометрит.

По-друге. під час статевого акту може відновитися кровотеча з пошкоджених пологами судин.

Через півтора місяці після пологів необхідно здатися гінеколога і, якщо все в порядку, сексуальні відносини можна відновити. Однак і в цей період жінки стикаються з справжніми і уявними проблемами. Які міфи заважають матусям насолоджуватися усіма радощами життя? Давайте розберемося, чи є секс після пологів .

Міф № 1
Сексу після пологів немає

Юля, 24 роки, бухгалтер, синові 3 місяці: "Розумієте, природа так задумала, щоб хоча б перші півроку мікрофлора жінки не порушувалася сторонніми бактеріями. Організм і так отримав гормональну струс: вагітність, пологи, годування А тепер ще більше напружувати його? Відпочинок необхідний. Кажуть, повне відновлення взагалі настає тільки через два роки

Насправді природа задумала все гармонійно. Після неускладнених природних пологів сексуальні відносини в більшості випадків можна починати через 6 тижнів. Через 2 роки відновлюються глибокі м'язові шари, остаточно приходить в норму хімічний і клінічний склад крові, гормони знову шикуються в допологову схему, і можна "все почати спочатку. Тому лікарі не рекомендують вагітніти відразу або через кілька місяців після пологів. А ось накладати табу на секс зовсім не обов'язково. Так що якщо вас цікавить питання, коли можна займатися сексом після пологів - Відповідаємо, мінімум через 6 тижнів.

Міф № 2

Якщо займатися сексом, буде менше грудного молока

Світла, 26 років, співробітник банку, доньці 1,5 місяці: "Всі знають, що молоко" з'являється в голові! І як же я буду відволікатися на секс, коли я зараз головна справа для свого малятка роблю - годую її грудьми?

Секс ніяк не впливає на якість і кількість молока! І ось чому.
По перше. діти самі добувають собі молоко і їм вдається абсолютно чарівним чином домовлятися з "харчоблоком про те, скільки молочка їм приготують до наступного прийому їжі.
По-друге. мама не тільки годувальниця, а й жінка і крім "молочних дум вона ще й прибирає будинок, готує їжу, миє посуд, їсть, врешті-решт! Невже під час усіх цих справ вона постійно думає тільки про дитину і своєму молоці? То то ж!

Міф № 3
Поки годуєш грудьми, не можна завагітніти

Історій не буде. Замість цього пропоную вам згадати всіх знайомих погодок і порахувати, з якою різницею у віці вони народилися. Якщо немає менструацій, це не означає, що овуляція (вихід з яєчника яйцеклітини, готової до запліднення) не наступає. Просто пролактину - гормону, відповідального за вироблення молока, - настільки багато, що естрогени (від яких, власне, раз в 21-35 днів у жінок і наступають критичні дні) стають менш "буйними, і місячні приходять мізерні або взагалі без клінічних проявів. Але цикл зберігається. Так що грудне вигодовування зовсім не перешкоджає настанню вагітності. Міф, та й годі! І численні погодки, що з'явилися у матусь, які борються за грудне вигодовування, - зайве тому підтвердження.

У наступній статті ми опишемо ще 3 поширених міфу, пов'язаних з сексом після пологів. Підпишіться на наш RSS канал і слідкуйте за оновленнями!

Приєднуйтесь до нас і запросіть всіх друзів:

Після пологів можна займатися сексом

через зСкільки часу можна займатися сексом після пологів? Лікарі зазвичай рекомендують як мінімум шість тижнів утримання після пологів. Але визнають, що існує безліч жінок, для яких і три місяці спокою мало. Остаточне рішення належить виключно жінці і її лікаря. Все залежить від того, закінчилися вже кровотечі, які виникли під час пологів (епізіотомії), від втоми і багатьох інших фізичних і психологічних факторів. У перші тижні після пологів перевіряється психологічна зрілість молодих батьків. Чим активніше вони братимуть участь у догляді за немовлям, тим швидше новоспечена мама відновить сили. У тому числі і сексуальні.

В якій позиції краще займатися сексом після пологів?

Вагітність і пологи є для жіночого організму великої розумової і фізичної навантаженням. І це треба враховувати. Спочатку можна вибрати позиції, в яких краще контролюються темп, глибина проникнення і інтенсивність рухів. Не слід доводити жінці чоловічу силу і витривалість. При заняттях сексом після пологів важлива делікатність, ніжність і увагу перш за все. Жінці важливо знати, що навіть після пологів вона улюблена і бажана. Заохочується місіонерська позиція в різних її версіях. А також, коли жінка знаходиться зверху і сама контролює інтенсивність і глибину проникнення статевого члена. Також треба бути вкрай пильними і реагувати на будь-які ознаки болю або дискомфорту, які можуть виникнути в результаті дій партнерів.

Як займатися сексом після кесаревого розтину? Все залежить від того, як заживає рана. Жіночий організм після кесаревого розтину часто гостро реагує на гормональні зміни. Навіть більшою мірою, ніж у жінок, які народили природним шляхом. Найкращою і безпечної позицією є місіонерська позиція у всіх її варіантах. А також поза на боці і поза вершника.

Чому піхву іноді дуже сухе? Сухість піхви спостерігається у багатьох жінок після пологів. І є однією з причин, по якій молоді матері налагоджують заняття сексом протягом декількох місяців. Суть в тому, що піхву не забезпечує достатньої кількості мастила, займатися любов'ю важко і болісно. Сухість піхви відбувається в основному через дефіцит гормонів. Однак, це можна легко запобігти за допомогою зволожуючого інтимного гелю. До речі, ці препарати повинні використовуватися в якості прекрасного початку - прелюдії.

Що робити, якщо жінка уникає сексу після пологів? Багато хто вважає, що не потрібно нічого робити, просто дати їй відпочити. Але це помилка! Ми повинні бути інформовані про різних причинах зниження лібідо у партнера і спробувати виправити такий стан справ. Якщо жінка соромиться зайвої ваги, який ще не скинула, чоловік просто повинен висловити свою велику любов до її тіла. Якщо жінка втомилася від догляду за дитиною, чоловік повинен розвантажити її та прийняти якомога більше відповідальності на себе. Якщо жінка боїться болю, яка може виникнути під час парування, чоловік повинен запевнити її, що зробить все ніжно і акуратно. Якщо займатися любов'ю заважає малюк, завжди можна викроїти час. Наприклад, коли він спить.

Чи можна пестити груди у годуючої мами? Так. Але про те, як правильно пестити грудей, краще спрсіть у фахівців. Багато годують мами навіть уявити не можуть, що хтось може торкнутися їх грудей замість дитини, навіть їхні чоловіки. Є й такі жінки, які як раз навпаки переживають, якщо їх грудей протягом декількох місяців залишалися обласканими. У першому випадку чоловік повинен поважати почуття жінки і зосередитися на інших ерогенних зонах. А їх і так достатньо: шия, ноги, сідниці, спина, руки, рот і інші потаємні куточки жіночого тіла. У другому випадку не забудьте, що ласки повинні бути делікатними. адже грудей і соски часто дуже болісно реагують на дотики. Крім того, чоловік повинен розуміти, що молоко може сочитися з соска. Якщо у вас це викликає дискомфорт, краще відмовитися від ласк заздалегідь і не допускати неприємного для вас і вашої коханої людини інциденту. Менша ймовірність появи грудного молока під час ласк, це коли ви займаєтеся цим незабаром після годування. Тому що груди вже спорожніла.

Чи будуть сексуальні відчуття такими ж, як до пологів? Не відразу. Дитина під час природних пологів розтягує піхву. А також спостерігається епізіотомія, розширення шийки матки. Буде потрібно кілька тижнів, а іноді навіть місяців, щоб між стегон у жінки все повернулося до вихідного розміру. Більшість лікарів сексологів визнають, що протягом деякого часу партнери жінок, які народили, не можуть повноцінно насолодитися сексом. Однак можна гарантувати, що з плином часу все прийде в норму. Жінки можуть прискорити цей процес, тренуючи певні м'язи спеціальними вправами. Але обов'язково потрібно контролювати свій стан, щоб не нашкодити організму. Після пологів можна зайнятися сексом, але через певний проміжок часу.

• 30 Тиждень вагітності двійня безмежну насолоду
• Коли опускається живіт перед пологами і його фото
• Перший триместр вагітності що необхідно знати?