15 тиждень вагітності (Або 17 акушерська тиждень) це три місяці вагітності і два тижні. В кінці 15 тижня вагітності деякі жінки вже можуть відчувати ворушіння малюка.
Але найчастіше перші рухи дитини майбутня мама відчуває тільки на 16 тижні вагітності або пізніше.
Плід на 15 тижні вагітності
На 15 тижні вагітності плід продовжує стрімко розвиватися. Він уже важить 140 грам! А його зростання від голови до куприка дорівнює 10 сантиметрів. Якщо виміряти малюка в розігнути стані, то по довжині він буде 16 сантиметрів. Який він вже великий у порівнянні з минулим місяцем!
Внутрішні органи дитини вдосконалюються й ускладнюються. Легкі поки ще не дозріли до кінця. Але малюк вже робить дихальні рухи. Піднімається грудна клітка, і в цей момент відбувається потрапляння навколоплідної рідини в легені. А потім рідина виходить назад. Турбуватися з цього приводу не варто. Дитина не захлинається. Він лише тренується в диханні. На даний момент кисень дитина отримує від мами через обмін крові. З кров'ю надходить дитині кисень, і через кров виводиться вуглекислий газ. Тому так важливо жінці більше дихати свіжим повітрям. Можна ще приймати кисневі коктейлі в якості додаткового джерела кисню.
Також на 15 тижні вагітності плід продовжує здійснювати активні рухи ручками, ніжками і головою.
Ворушіння плода на 15 тижні вагітності
Як вже зазначалося вище, дитина до 15 тижня вагітності добре рухається. І він досить великий для того, щоб мама могла відчути його перші рухи. Найчастіше це трапляється в кінці 15 тижні.
Як можна відчути ворушіння малюка?
- Перші ворушіння дитини можна відчути тільки лежачи на спині.
- Можна покласти свою руку на живіт.
- При таких діях можливо, що ви відчуєте, як щось булькнуло або кувирнулось всередині вас. Це відчуття не схоже на ті, які бувають в кишечнику. Саме рух своєї майбутньої дитини мама дізнається інтуїтивно.
Потрібно розслабитися.
Це один з найпрекрасніших моментів у житті вагітної. Цей випадок майбутня мама запам'ятає назавжди і буде з радістю його згадувати.
До речі, обов'язково запам'ятайте, а краще запишіть дату першого ворушіння, яке ви відчули. Це може знадобитися лікарям для уточнення попередньої дати пологів.
Не переживайте, якщо на даному терміні ви ще не відчули ворушіння плода. Всьому свій час. Кожен організм індивідуальний. Деякі можуть відчути рухи дитини лише до 20 тижня.
Для вас, майбутня мама
Настав найлегший період вагітності. Тому набирайтеся сил і здоров'я для третього триместру.
Якщо ваш вік наближається до 40 років, то нічого страшного в цьому немає. При відсутності будь-яких захворювань вагітність і родовий процес пройдуть нормально. Вірте, що все буде добре - і так воно і буде. Тільки не забувайте регулярно відвідувати лікаря і проходити додаткові дослідження.
Ваші відчуття на 15 тижні вагітності
Токсикоз пройшов. Більшість вагітних на 15 тижні відчувають легкість і впевненість у своїх силах.
Але деякі жінки можуть до сих пір відчувати неприйняття деяких продуктів. Наприклад, м'яса або риби. Це нормально. Їжте те, що вам підказує організм. А білка досить і в сирі та інших кисломолочних продуктах.
На 15 тижні вагітності можуть посилитися запори, так як матка збільшується в розмірах і давить на кишечник. Їжте більше клітковини. В крайньому випадку використовуйте гліцеринові свічки, дозволені вагітним - вони швидко і безпечно допоможуть з дефекацією.
Також до 15 тижня вагітності можуть посилитися болю, локалізовані з боків живота. Це не що інше, як зв'язки, які утримують зростаючу матку. Такі болі короткочасні. Просто в цей момент потрібно присісти, прилягти або просто спокійно постояти.
Поради на 15 тижні вагітності
Дані поради стосуються і до всієї вагітності в цілому:
- Щодня гуляйте на свіжому повітрі, подалі від транспорту.
- Вживайте натуральну їжу. Забудьте про фаст фуді.
- Пийте більше чистої води. Обмежте вживання чаю і кави.
- Носіть вільний одяг. Живіт завжди прикривайте і не передавлює його. Дбайте про своїх ногах. Вони зараз часто набрякають. Поміняйте взуття на ту, яка без каблуків. Протягом дня, по-можливості, обполіскуйте ноги прохолодною водою. В кінці дня влаштовуйте ногам розвантаження: прийміть горизонтальне положення і закиньте ноги на стіну. Лежите так протягом 5-10 хвилин.
Дотримання даних рекомендацій забезпечить вам здорове протікання вагітності і дозволить уникнути багатьох неприємних наслідків.
Отже, триває другий триместр. Наступний етап - 16 тиждень вагітності.
♦ Що ще можна почитати:
Спасибі за те, що поділилися!