На терміні вагітності 11 тижнів загроза вроджених вад малюка залишилася позаду, вже не нависає, немов дамоклів меч, і загроза викидня. У майбутньої мами на кілька переживань стає менше.
Також 11 тиждень вагітності означає, що плід продовжує рости, причому не по дня, а по годинах.
Малюк на 11 тижні вагітності
Під час вагітності 11 тижнів розмір плода знаходиться в інтервалі від 4,5 см до 6 см. Його вага може досягати 8 м Це маленька істота розміром із сірникову коробку вже нагадує людини, однак голова як і раніше велика, руки більш розвинені і довше, ніж ноги, відстань між очима надмірно велика. Його шия поступово зміцнюється, він може трохи піднімати голівку.
Дитина на 11 тижні вагітності зростає дуже інтенсивно, для цього він споживає багато поживних речовин, щоб ними забезпечити його в плаценті збільшується кількість кровоносних судин.
У цей період завершується формування систем організму малюка. серцево-судинної, травної, репродуктивної і т.д. Поступово починають формуватися зовнішні геніталії, але на УЗД визначити стать дитини ще не вийде. Починають функціонувати нирки - виробляють сечу, яка поповнює навколоплідної рідини.
Крім того, що плід вже може відкривати-закривати рот, ковтати, формуються голосові зв'язки.
Майбутня дитина починає реагувати на зовнішнє середовище, тому що у нього з'являється чутливість долонь, розвивається нюх (з'являється здатність відчути запах тієї їжі, яку їсть його мама).
Мама на 11 тижні вагітностіНа 11 тижні вагітності живіт починає округлятися - Такі видимі зміни зазвичай радують всіх майбутніх мам. Ще однією приємною подією є те, що поступово проходить ранній токсикоз - зникає нудота, припиняються блювотні позиви (якщо вони, звичайно, були). Більшість вагітності 11 тижнів відчуття схожі з тими, що жінка відчувала десять тижнів до цього, але можуть з'явитися і нові:
- нестабільне емоційний настрій,
- болю на 11 тижні вагітності в області живота, пов'язані зі збільшенням матки (на такому терміні вона майже заповнює всю тазову область),
- запори, печія, здуття живота,
- можуть з'явитися судоми в ногах,
- прищі і вугрі
- зміни в стані волосся, нігтів,
- тяжкість у грудях
- якщо на вагітності 11 тижні виділення істотно відрізняються від звичних, то краще проконсультуватися з лікарем,
- головні болі,
- часте сечовипускання.
З усього перерахованого 11 тижні вагітності, що відбувається, деяким вагітним може бути знайоме все, інші ж можуть нічого цього не відчувати. До того ж, часто вагітні жінки зовні «розцвітають»: з'являється рум'янець, фігура привабливо округляється.
Пройти узі на 11 тижні вагітності необхідно тим, хто ще його не робив раніше. Якщо все в порядку перше УЗД призначають на терміні 10-14 тижнів.
У цей період так само актуальні прогулянки на свіжому повітрі, правильний режим дня і позитивні емоції.
Харчування на 11 тижні вагітності
На 11 тижні вагітності харчування має бути не тільки здоровим, але і збалансованим, необхідно задуматися над тим, чого потребує плід, що розвивається. Для росту майбутній дитині необхідні: кальцій, магній, фосфор. Тому вагітні повинні включити в своє меню:
- чорний хліб, висівки,
- сир, сир,
- мигдаль, фундук, кедрові горіхи,
- вівсянку, пшеничну крупу, гречку.
Не можна забувати про вітамін D і його джерела: яєчний жовток, риб'ячий жир.
Слід пам'ятати, що ті продукти, які відносяться до розряду «корисні» можуть завдати шкоди, якщо неправильно приготовані. наприклад, м'ясо необхідно добре протушіваем і проварювати. не можна їсти сирі і недоварені яйця, соки і молоко найкраще пити пастеризовані, бути гранично обережними і уважними при купівлі сиру.
Фото 11 тижні вагітності
Подивившись 11 тижні вагітності фото плода, можна зрозуміти, як виглядає майбутній малюк, уявити, скільки змін йому ще належить зазнати. Вагітність 11 тижнів фото животиків - на таких знімках вже можна помітити ознаки вагітності. Тому майбутні мами з радістю роблять 11 тижні вагітності фото живота.