Зміни в організмі жінки
Ваш животик щодня зростає, а заняття звичними справами відходять на другий план. Починає здаватися, що вагітність - це вічний стан.
З'являється втома, слабкість і сонливість, багато вагітних на цьому терміні скаржаться на підвищене потовиділення. Найкращими ліками для вас зараз стане повноцінний відпочинок: спіть не менше 8-9 годин на день, намагайтеся хоча б на півгодини прилягти вдень, частіше бувайте на свіжому повітрі, захистите себе від важкої фізичної або розумової праці, уникайте перевтоми.
До 27 акушерської тижні вагітності, майбутні матусі, як правило, набирають від 7 до 9 кілограм. Ваша матка піднімається вище, майже досягаючи рівня ребер. Відчутне збільшення розмірів матки приводить до того, що в деяких положеннях вона може віджимати порожнисту вену, ускладнюючи кровопостачання серця та інших органів. Це, в свою чергу, провокує запаморочення, аж до втрати свідомості. Щоб уникнути цього, вам не можна лежати на спині, слід уникати тривалого перебування в положенні сидячи і не закидати ногу на ногу під час сидіння.
Зміни в організмі дитини
До 27 акушерської тижні вагітності вага вашого майбутнього малюка досягає майже 1 кілограма, а ріст 34 сантиметрів. Його тільце пропорційно, головка трохи довше, ніж передбачалося розміру. Він уже дуже схожий на новонародженого. Кожну хвилину плід здійснює близько 40 вдихів, а його серце близько 140 ударів. Ви до сих пір можете відчувати ритмічні ворушіння, так як малюк під час дихання заковтує навколоплідні води і починає гикати. Дихальні руху малятка сприяють припливу крові до серця, покращуючи кровообіг.
Спить він близько 20 годин на добу, але щогодини прокидається. Поки ще в вашому животі досить місця, щоб він міг перевертатися. Так як малюк постійно знаходиться у воді, його шкіра зморщена. Риси обличчя повністю сформовані, єдина відмінність від новонародженого - немає пухленьких дитячих щічок.
Малюк росте, його гіпофіз продовжує виробляти гормон росту. У легенях накопичується сурфактант, який в подальшому знадобиться для розкриття альвеол після народження.
Підшлункова залоза синтезує інсулін, який впливає на регуляцію вуглеводного обміну. Щитовидка виробляє гормони тироксин, трийодтиронін і кальцітоцін. Вони необхідні для нормального і повноцінного протікання всіх обмінних процесів. Головний мозок вже майже сформований. Нейронні зв'язки стають активнішими і вже зараз готові до початку позаутробного життя вашого майбутнього малюка. Крім того, на 27-му акушерської тижні вагітності малюк вже може відчувати біль. Очна сітківка плода забезпечує світлове і колірне відчуття. Шари, що сприймають світло і передають інформацію мозку, вже повністю сформовані.
Пушок, який покриває тіло малятка, починає темніти. Пушкова волосся на голові можуть досягати довжини в 5 мм. Зараз починають формуватися справжні волосяні фолікули.
Кров, яка надходить через плаценту, протікає по тілу малюка за 30 секунд.
Імунна система починає активну роботу як раз на 27-му тижні. Зараз ваш майбутній малюк вже, в якійсь мірі, може захищати себе самостійно: на даному етапі імунітет здатний реагувати на алергени. Разом з тим, самостійно побороти серйозні інфекції малюк не здатний. Після появи на світло, імунна система вашої дитини буде отримувати антитіла з молоком матері.
відчуття жінки
З кожним днем, в зв'язку з накопиченою втомою, вагітність переноситься все важче. Це помітно не тільки в фізичному плані, але і в емоційному.
Найголовніше розуміти, що всередині вас росте і розвивається малюк!
Ваше тіло продовжує стрімко змінюватися. Груди стає пружною і важкою, періодично з неї виділяється молозиво. Матка піднялася майже до рівня ребер: тепер вона починає здавлювати легені і кишечник, викликаючи тим самим новий дискомфорт і сприяючи запорів.
Натяг зв'язок, що утримують зростаючу матку, може викликати болі в боках і животі, а при різких рухах біль може посилюватися. Іноді турбують часті болі в спині, попереку та ногах.
Крім того, на 27-й акушерської тижні вагітності ви можете зіткнутися з першими тренувальними переймами. Вони слабо виражені і тривають не дуже довго.
Кров'янисті виділення свідчать про відшарування плаценти, а водянисті виділення - про подтекании навколоплідних вод. І в тому і в іншому випадку лікар повинен обов'язково відправити вас в стаціонар на збереження.
Ви відчуваєте кожен рух свого малюка. Продовжуйте підраховувати кількість ворушінь. Якщо за 12 годин їх менше 10 необхідно терміново звернутися до лікаря!
Медичні обстеження
Якщо ви не відвідували жіночу консультацію на 26 тижні, плановий огляд належить вам зараз.
На огляді ви будете проходити стандартні процедури:
- вимір ваги,
- окружність животика,
- визначення висоти дна матки,
- вимір артеріального тиску,
- прослуховування серцебиття малюка.
Також лікар направить вас на наступні лабораторні дослідження:
- аналіз крові (визначення рівня цукру в крові, рівень еритроцитів, лейкоцитів і наявності білка),
- аналіз сечі.
- біль в нижній частині живота і попереку,
- твердий живіт, т. к. матка знаходиться в тонусі,
переймоподібні скорочення матки,
- відшарування плаценти і кровотечі.
- Якщо вас турбують набряки ніг. слід віддати перевагу зручному взутті, а під час відпочинку піднімати ноги вище рівня таза. Також необхідно скоротити споживання солі, яка сприяє затримці рідини в організмі.
- Для запобігання болю в спині носите бандаж. Вибирати його потрібно відповідно до обсягу вашого животика + 4 см.
- Не рекомендується занадто довго лежати на спині, щоб не посилювати тиск на великі вени, викликаючи тим самим порушення кровообігу.
- Багато відпочивайте. Відвідуйте басейн. Це допоможе зняти напругу з хребта та опорно-рухового апарату. Також не варто нехтувати йогою для вагітних. Різноманітність поз в цьому занятті допоможуть позбутися від болю, навчитися правильному диханню і підготуватися до пологів.
- Найголовніше не робити різких рухів і не піднімати тяжкості.
Якщо у вас визначать негативний резус-фактор. то буде призначений додатковий аналіз на резус-конфлікт. Харчування і режим
Апетит на даному терміні відмінний! Вихід один - їсти правильну їжу і маленькими порціями, мінімум 5 разів на день.
Найголовніше, щоб ваше харчування було збалансованим і корисним. У ваш щоденний раціон повинні входити продукти, що містять білок і кальцій - це «будівельний матеріал» для клітин вашого майбутнього малюка. На сніданок необхідно вживати складні вуглеводи. Вівсяна каша на сніданок - кращий варіант. В обід можна з'їсти білкову їжу, а на вечерю що-небудь легке і не калорійне. Перед сном краще випити склянку кефіру. Не забувайте підтримувати водний баланс в організмі: недостатня кількість рідини небезпечно для матері і малюка!
Найкраще відмовтеся від споживання солі, солодкого, копченого, жирного, солоного, смаженого і гострого.
Відносини з партнером
Позитивні емоції, які ви відчуваєте під час сексу, корисні також і для вашого майбутнього малюка. Отже, якщо вагітність протікає нормально і протипоказання відсутні, ви можете насолоджуватися близькістю з коханою.
Головне під час близькості уникати грубих і різких рухів, глибокого проникнення і тиску на живіт. Пози краще вибирати з проникненням ззаду або, коли жінка зверху.
На 27-му тижні вагітності заняття сексом повинні бути тільки з використанням презерватива! У чоловічій спермі знаходиться речовина, розм'якшує стінки піхви і шийку матки. На даному етапі вагітності це абсолютно не потрібно і може спровокувати передчасні пологи.
Фактори ризику
На 27-му тижні вагітності існує ризик початку передчасних пологів. Народились на такому терміні діти виживають в 85% випадків.
Ознаки передчасних пологів:
вилив навколоплідних вод,
При появі перших ознак слід негайно вдатися до медичної допомоги. Перші етапи передчасних рід можливо зупинити, тому необхідно якомога швидше отримати лікування.
Якщо у вас є схильність до переривання вагітності, то ви повинні приймати відповідні препарати протягом всієї вагітності. Відсутність стресів, тривалий сон, регулярний відпочинок основні складові для повноцінного виношування дитини протягом всієї вагітності.
27 акушерська тиждень вагітності - 6 акушерських місяців і 3 тижні. Вік плоду становить 25 тижнів. Норма в набирання ваги для цього терміну - 7-9 кг.
Корисні поради
Часті на 27 тижні вагітності питання
Яка їжа максимально задовольняє потребу плода в білку?
Більшість фахівців сходяться на думці, що максимально задовольнити потребу плода в білку здатна натуральна білкова їжа тваринного походження, простіше кажучи м'ясо, риба, молочні продукти і яйця. Разом з тим, на останні налягати не слід, тому що яйця є алергенним продуктом. Досить вживати їх 1-2 рази в тиждень.
Головна календаря вагітності по тижнях
Повернутися до 26 тижня вагітності | Перейти до 28 тижня вагітності