Вагітність і статеве життя. Майже на кожній лекції, особливо в жіночій аудиторії і в клубах молодої сім'ї, лектор отримує чимало записок з одним і тим же питанням: "Чи можна під час вагітності жити статевим життям?" Гострота проблеми зрозуміла.
Як правило, вагітність наступає незабаром після заміжжя, під час медового або наступних за ним місяців, коли сексуальна активність молодят, і в першу чергу чоловіків, досить велика. Статеві акти відбуваються щодня і по кілька разів за ніч, молоді люди не втомлюються насолоджуватися один одним. І раптом.
Принципово важливо запам'ятати, що слід виключати інтимну близькість в ті дні, які відповідали б днях настання менструації, що не почнися вагітність.
Як правило, вагітність впливає на сексуальне почуття жінки, найчастіше знижуючи статевий потяг але порівняно з наявним раніше. Іноді, особливо в другій половині вагітності, у ряду жінок настільки різко знижується лібідо, що може з'явитися навіть огиду до статевого акту. Люблячий і дбайливий чоловік повинен правильно зрозуміти і оцінити подібний стан і не тільки не дорікати дружину в "охолодженні почуттів", а й заспокоїти її, так як вона сама буває стурбована цим.
Однак у частини жінок в період вагітності статевий потяг зростає, до того ж збільшується частота випробовується під час близькості оргазму. Пов'язують це в основному з тим, що такі жінки якийсь час не хотіли мати дитину і при близькості відчували постійний страх небажаної вагітності, який придушував інші почуття. Наступила ж вагітність "розкріпачила" їх, дозволила повністю віддатися хтивості. Крім того, у деяких жінок (реагують переважно вагінально) багаторазовий інтенсивний оргазм тепер досягається завдяки тому, що збільшується в обсязі матка змінює просторове розташування статевих органів. І в цих випадках чоловіки повинні правильно розуміти і оцінювати ситуацію і. виконувати рекомендації, викладені вище, піклуючись про сприятливому розвитку майбутньої дитини.
Особливість режиму праці і відпочинку в період вагітності полягає в тому, що жінка повинна примирити дві протилежності. З одного боку, вести активний у фізичному плані спосіб життя, але з іншого - не перевтомлюватися, що не травмуватися, не наражатися на, принаймні довго, вібраційних навантажень і.т.д.
Давно минули ті часи, коли вагітна жінка працювала нарівні з усіма, коли важка робота тривала буквально до останньої хвилини і народжувати доводилося прямо в поле. Зараз не тільки в поле, на дому ніхто не народжує. Однак правильний режим дотримуються, на жаль, не всі.
Серед найбільш поширених помилок в поведінці жінки під час вагітності, і перш за все її другої половини, можна назвати дві крайності. Деякі ігнорують свої статки і продовжують навіть в останні два місяці виконувати нелегку домашню роботу, інші, навпаки, вже з перших тижнів відмовляються від будь-якої фізичної навантаження. Погано і те й інше. Необхідно знати, що правильно підібрані навантаження, що виключають підйом тяжкості, тривале стояння на ногах, тряску тіла і т. П. Сприяють поліпшенню циркуляції крові в організмі, більшого збагачення її киснем і живильними речовинами, а тому благотворно впливають і на плід, що розвивається.
Дуже важливі фізичні навантаження і спеціальні вправи, які під час вагітності повинні робити все жінки для підтримки хорошого тонусу в м'язах черевного преса. В'ялі, слабкі м'язи погіршують перебіг пологів, подовжують час проходження дитини по родових шляхах, в зв'язку з чим зростає небезпека розвитку асфіксії (кисневого голодування) і інших небажаних ускладнень.
Нарешті, вагітність і шкідливі звички. До їх числа віднесемо куріння і вживання спиртних напоїв, а також близькі за механізмом дії на плід захоплення деяких жінок тими чи іншими медикаментами.
Немає сенсу витрачати багато місця і часу для доказу негативного впливу нікотину і алкоголю на організм будь-якої людини. І якщо до цих пір число курців і п'яниць скорочується незначно, то зовсім не через брак відомостей про шкоду цих отрут для здоров'я. Але в сто, тисячу, в мільйон разів шкідливіший і нікотин і алкоголь для плоду, що розвивається. Чому? Тому що у дорослої людини всі органи і системи вже сформувалися, дозріли, здатні нормально функціонувати (якщо здорові). І отруйну дію токсинів проявляється не так різко. До того ж багаторічна звичка викликає вироблення в організмі певних захисних речовин, свого роду протиотрут. Всього цього плід позбавлений.
Виписуючи ліки дитині першого півріччя життя, лікар зменшує дозу дорослого в 24 рази. І при такому незначному кількості медикаменту ефект досягається. В даний час ще не вміють давати ліки плоду, проте якби вміли, то напевно доза становила б 1 / 48-1 / 96 дози дорослого. Звичайно, це дуже приблизні підрахунки, але в принципі до них можна вдатися - вони показують, наскільки сильніше діють ліки та інші проникаючі в кров речовини на плід в порівнянні з дорослим організмом, не кажучи вже про те, що цілий ряд медикаментозних препаратів дитині, а тим більше плоду, абсолютно протипоказаний.
Ну а тепер ті, хто курить, порахуйте, за скільки затяжок ви викурюєте сигарету. Напевно, не більше ніж за 50. Отже, всього за одну затяжку матері плід отримає таку частку нікотину, яка еквівалентна кількості, що отримується дорослим від двох сигарет. Іншими словами, вагітна жінка, викурити сигарету, змусила свого майбутнього дитини "викурити" близько 5 пачок сигарет за раз!
Приблизно таку ж картину можна намалювати і по відношенню до алкоголю. З тією лише різницею, що плід майже в рівній мірі страждає, якщо курить не мама, а тато (жінка і плід в її утробі виявляються при цьому пасивними курцями), а від алкоголю - тільки в тому випадку, якщо до чарки упереджена мама.
Відставання в розвитку, особливо розумовому, - найбільш серйозне ускладнення нікотинової та алкогольної інтоксикації плода. Але проявиться це пізніше. Однак є ознаки, за якими вже з перших годин після народження можна сказати, чи мало місце отруєння плоду цими речовинами. Такі діти і при нормальному терміні вагітності мають меншу вагу, вони надзвичайно неспокійні, погано сплять, слабо смокчуть груди, повільно набирають вагу, відрізняються млявістю і слабкістю. Чому? Та тому, що дитина у жінки, що палить народжується завзятим курцем, у тих же, хто дозволив собі "балуватися міцненькою", - алкоголіком. Причому і перший, і другий терміни ми в лапки не укладаємо, оскільки без будь-яких застережень вони і є курці і алкоголіки.
Дорослий курець, якщо його позбавити на кілька годин курива, стає дратівливою, запальною, неспокійним. У алкоголіка в подібній ситуації розвиваються настільки важкі явища, що йому на світ білий дивитися тошно. В медицині вони називаються абстиненцією, що позначає хворобливий стан, що з'являється після припинення вживання наркотичних речовин. Дорослих людей виводять з цього стану за допомогою медикаментів і навіювання. А новонародженого? Але ж у нього справжнісінька абстиненція, тільки більш важка, тому що звик якось він до набагато більших доз.
На щастя, воістину на щастя, далеко не у всіх випадках крізь плаценту проникає все ту кількість нікотину або алкоголю, яке є в крові жінки. Залежить це від ряду факторів, і найголовнішим серед них є ступінь проникності плаценти. А проникність в свою чергу обумовлена десятком інших факторів. І майже ніколи сама жінка не може знати, наскільки її плацента проникна і наскільки її власні звички згубні для майбутньої дитини.
Стає проблемою і широке захоплення деяких жінок ліками. Болить голова - таблетку. Щось не спиться - пігулку. І все це, як ми вже підрахували, в 50-100 разів більше тієї дози, яка була б нешкідливою для дитини. І після пологів дитина неспокійний, збуджений - він звик до ліків і не хоче обходитися без них.
Починати статеве життя подружжю дозволяється не раніше ніж через 1,5-2 місяці після пологів і то бажано після консультації з лікарем-гінекологом. Чому ж так тривала цей термін? Та тому, що вагітність і пологи надали на організм жінки в цілому і на статеві органи зокрема багатостороннє і різноманітне вплив. І потрібен час, щоб відбулася зворотна перебудова, щоб повернулися до вихідного стану і весь організм, і окремі органи. Недотримання цього терміну заборони загрожує серйозними наслідками для здоров'я молодої мами: можуть виникнути кровотечі, запальні процеси статевої сфери.
Істотним, на наш погляд, є питання про те, чи може завагітніти жінка, що годує грудьми. Чомусь серед значної частини населення поширена думка, ніби зачаття в ті місяці, коли жінка годує дитину грудьми, неможливо. Це не так. Хоча, безперечно, в післяпологовий період здатність така знижена, що пов'язано з гормональною перебудовою організму і функціональним станом матки, але повністю вона не зникає. І акушерам відомо чимало випадків настання нової вагітності в найближчі після пологів місяці. Молоде подружжя зобов'язані знати це і постаратися вести себе так, щоб зачаття не настав. Дуже часто друга вагітність виявляється небажаною, і жінці, ще не оправилася від першої вагітності, доводиться зазнавати аборту.
Коли найкраще народити дитину, або, що те ж саме, коли настання вагітності найбільше сприятливо? На перший погляд, ці питання, якщо навіть і важливі, корекції не піддаються. Однак це тільки на перший погляд. Маючи в своєму розпорядженні арсеналом протизаплідних засобів (про них - в одній з наступних глав), подружжя може вибрати для себе термін зачаття. Інше питання, чи треба? Нам здається, що, принаймні, бажано.
Якими ж критеріями слід керуватися, визначаючи цей термін? Давайте думати разом. Відомо, наприклад, що початковий стан організму жінки впливає на здоров'я майбутньої дитини. Значить, найбільш доцільно, щоб вагітність настала, коли жінка відпочила, зміцніла, засмагла і загартувалася на сонці. Або, як мінімум, щоб не сталося це під час або відразу після важкої хвороби, виснажливої екзаменаційної сесії.
Далі. Відомо, що найбільш уразливий для плода термін вагітності - перші 8-10 тижнів. Як ми вже говорили, в цей час відбувається закладка всіх органів і систем. І нешкідливий на перший погляд нежить, грип, краснуха і ряд інших вірусних інфекцій можуть виявитися причиною серйозних каліцтв. А найбільш поширені ці вірусні захворювання в кінці осені і початку зими.
Тривалість вагітності в 280 днів дозволяє найкращим чином поєднати інтереси дитини з сезонами року. Рахуйте самі. Для того щоб він народився навесні, вагітність повинна настати влітку. А саме влітку найчастіше жінка виявляється здоровою і відпочила. Треба знати тільки, що надмірне сонячне опромінення в перші 8-10 тижнів вагітності небажано.
Ну, а якщо дотримати ці терміни не вдалося? Тоді знайте, що доведеться витратити більше зусиль на те, щоб дитина народилася здоровою і міцним. Яких зусиль? А ось будь. Захистити жінку від застуд і вірусних захворювань в перші 2,5 місяця вагітності (як захистити, ми тут розглядати не будемо: не важко буде знайти поради на цей випадок в літературі), забезпечити її повноцінним вітамінізованим харчуванням, придбати апарат "Гірське сонце" або аналогічний йому (до речі, він знадобиться і для кварцування дитини), частіше виїжджати за місто.
На кожну тисячу народжень припадає до 50 мертвонароджених і кілька десятків живих, але з тими чи іншими каліцтвами. І нехай це всього лише крапля в морі, але для конкретної сім'ї, для конкретних чоловіка і дружини це - горе. Горе, якого в значній частині випадків можна було уникнути, якби. Ось до цього ми і закликаємо. Не нехтуйте порадами медиків, не ігноруйте їх рекомендації, навіть якщо сьогодні вам дуже не хочеться ні в чому обмежувати себе.