Вагітність - особливий стан жінки, яка супроводжується новими відчуттями і суттєвими змінами як зовні, так і внутрішньо. Вже на самому початку вагітності організм перебудовується, відбуваються зміни в зовнішності, з'являються нові відчуття.
Для того щоб знати, які зміни є нормою, а на які зміни варто звернути підвищену увагу, бажано прочитати цю статтю і зробити висновки.
Почнемо з зовнішнього вигляду, а саме, з краси особи і волосся. після чого розглянемо зміни у фігурі, відзначимо нові аспекти обміну речовин і відповімо на питання, що стосуються стану емоційного фону в період вагітності.
Що стосується волосся на тілі, то в період вагітності вони стають більш жорсткими і темними. Слід запам'ятати, що лазерна епіляція протипоказана вагітним жінкам, тому вам підійде звичайний епілятор або верстат. Від епіляції воском теж слід відмовитися, так як больовий кордон може бути дещо підвищений.
Що стосується жіночих форм, а саме грудей під час вагітності. то, в більшості випадків, вона збільшується з перших днів вагітності. Під впливом гормонів соски грудей стають більш чутливими, груди знаходить більш округлу форму, часто спостерігається дискомфорт від носіння мереживного білизни. Для того щоб полегшити неприємні відчуття, фахівці рекомендують приймати контрастний душ, придбати комфортний бавовняний бюстгальтер, який можна надягати і на ніч при сильному дискомфорті. Крім того, не зайвим буде застосування крему проти розтяжок. Так ви заздалегідь подбаєте про красу вашої грудей і уникнете подальших розтяжок і обвисання грудей після пологів.
Тепер поговоримо про животику вагітної жінки. У першому триместрі вагітності живіт практично не змінюється. До кінця триместру помітно округляється талія, живіт може набувати більш гостру або округлу форму, але інтенсивного зростання на цій стадії не спостерігається. Важливо відзначити, що в першому триместрі, в більшості випадків, відзначається часте відвідування туалету. Пов'язано це з тим, що в цей період матка злегка притискає сечовий міхур, так як відбувається її переміщення в малий таз. До кінця триместру тиск припиняється - матка знаходиться в центрі малого таза.
Для того щоб запобігти розтяжки на животі, слід щодня наносити на шкіру живота зволожуючий крем. Так до моменту, коли живіт буде збільшуватися, шкіра стане еластичною і буде готова до змін. Крім того, на початку вагітності можливі ниючі болі в животі, такі ж, як при місячних. Якщо такі болі не супроводжуються кров'яними виділеннями, то спробуйте просто прилягти і розслабитися - це допомагає. При сильних болях, температурі і виділеннях слід терміново звернутися до лікаря.
Що стосується обміну речовин, то, оскільки ваш організм працює з подвійною силою в період вагітності, а саме, перекачує зрослий обсяг крові і лімфи, то можливе посилення метаболізму, а також підвищення пітливості. Тому намагайтеся носити одяг з натуральних тканин, особливо в жарку пору року. Для того щоб налагодити роботу кишечника і нирок, в першому триместрі пийте побільше рідини, їжте свіжі овочі і фрукти, не допускайте появи почуття голоду - перекушуйте горішками, фісташками, сухофруктами і йогуртом.
На закінчення кілька слів про емоційний стан вагітної жінки. У цей період навіть найактивніші і позитивні жінки можуть відзначати стан плаксивості, сентиментальності, сонливості і легкої загальмованості. Виною всьому гормони, з якими, на жаль, не посперечаєшся. Тому не варто їм суперечити, а найкраще піддатися цьому станом, змінивши його на позитивний. Наприклад, якщо ви відчуваєте втому, то приляжте відпочити, а плакати найкраще над хепі-ендами хороших фільмів. І взагалі, налаштуйтеся на позитив, адже вагітність - це стан любові і ніжності, насолоджуйтеся нею і будьте е здорові!
Спеціально дляberemennost.net - Іра Романій
Вагітність на ранніх термінах
Болі при вагітності
Лікування при вагітності
Перші ознаки вагітності
Тест на вагітність
Що можна під час вагітності
Самолікування може завдати шкоди вам і вашій дитині! Проконсультуйтеся з лікарем!