Як доглядати за собою, які косметичні процедури дозволені, а які протипоказані під час вагітності, - розберемося разом з порталом Кіровчанка.ru.
Щоб малюк народився здоровим і міцним до вагітності і під час неї майбутня мама прагне дотримуватися всі приписи лікарів, враховувати поради подруг, які самі стали мамами.
Під час вагітності в організмі жінки відбуваються певні зміни стану шкіри, волосся, нігтів. Про те, як доглядати за собою, які косметичні процедури можна робити, а які ні, як це може відбитися на перебігу вагітності, пологів і на саму дитину поговоримо докладніше.
Чи можна вагітним стригти, фарбувати волосся?
Найчастіше під час вагітності жінка звертає увагу на різного роду забобони. До таких можна віднести думку про те, що підстригаючи волосся ви укорочуєте життя майбутній дитині. Крім того, деякі вірять в те, що якщо стригти волосся під час вагітності, то народиться дівчинка.
Слід відразу ж уточнити, що немає жодного науково-доведеного факту прямого зв'язку стрижки волосся під час вагітності і її впливом на плід і перебіг вагітності. Стригтися під час вагітності можна і навіть потрібно. Структура волосся і їх зростання під час вагітності можуть змінюватися: волосся можуть ставати гущі або рідше, рости швидше або випадати. Деяким волосся починає заважати, створюється відчуття тяжкості, занепаду сил. Коли вони отстрігают волосся - симптоми проходять. Крім того, жінці завжди хочеться бути красивою. Доглянуте волосся додадуть впевненості, відображення в дзеркалі буде радувати, що не буде приводу для роздратування і поганого настрою.
Ви постійно фарбували волосся протягом декількох років, а тепер не можете дивитися на відросло коріння? Волосся здаються тьмяними і ви вважаєте, що пора оновити колір волосся? Не варто забувати, що кожен організм індивідуальний і змінилася структура волосся вагітних не може гарантувати бажаного результату. Крім того, медицина наполягає на тому, що хімічні речовини і аміак в фарбах можуть несприятливо вплинути на шкіру голови і весь організм в цілому, що також залежить від індивідуальних особливостей організму. При фарбуванні волосся скористайтеся наступними порадами :
- фарба повинна бути гіпоалергенної, тому перед фарбуванням волосся потрібно провести тест на реакцію, який описаний в інструкції до фарби
- краще використовувати фарби з натуральними компонентами або народні засоби для фарбування волосся, наприклад, хну або басму
- якщо кардинальної зміни кольору ви не прагнете, то краще користуватися засобами відтінків
- зробити мелірування, колорування, при яких фарба не торкнеться шкіру голови
Доглянуті руки і вагітність
Доглянуті руки це, перш за все, хороший манікюр. Чи можна вагітним фарбувати нігті? Краще не використовувати засоби, що містять ацетон, і фарбувати нігті рідше. Все це необхідно, щоб шкода нігтям був мінімальним. А щоб не завдати шкоди дитині, потрібно фарбувати нігті в добре провітрюваному приміщенні. Інакше ви будете вдихати в великій кількості шкідливі пари, які до того ж можуть викликати алергічну реакцію. При покупці лаку для нігтів зверніть увагу на склад засобу, він не повинен містити:
- формальдегід, який сприяє ослаблення імунітету дитини
- толуол, що прискорює процес висихання лаку і є шкідливим для плоду
- камфару
Якщо ви коли-небудь нарощували нігті, то напевно задавалися питанням: чи можна нарощувати нігті вагітним і як це може відбитися на здоров'я майбутнього малюка?
- в речовини для нарощування нігтів входить метакрилат, який може негативно впливати на розвиток плода і навіть викликати різні пороки в розвитку дитини. Косметичні засоби, в яких метакрилат перевищує допустиму норму заборонені до використання, але його можна зустріти в матеріалах провадження Китаю і Кореї.
- нігті нарощують двома способами: акрилом та гелем. Акрил має різкий запах і створюється враження, що при випаровуванні він завдає шкоди плоду. Гель, як і акрил, випаровується, але не має запаху, зате в його складі міститься той самий метакрилат, який так шкідливий для малюка. Так що краще вибирайте погано пахне акрил, ніж небезпечний гель без запаху.
Отже, нарощувати нігті вагітним можна, але слід пам'ятати про те, що приміщення, в якому ви нарощуєте нігті, має весь час провітрюватися, майстер повинен використовувати тільки сучасні матеріали хороших виробників. Щоб уникнути алергічної реакції, після нарощування промийте ніс чистою мінеральною водою.
Макіяж для вагітних
Косметологи пишуть, що використання макіяжу не може негативно відбитися на вашому малюку. Навіть навпаки - позитивні емоції від свого відображення чудесним чином позначаться на вашому настрої і самопочутті. Єдиною умовою є гіпоалергенність косметичних засобів. Існує спеціальна косметика для вагітних, до складу якої входять тільки натуральні компоненти: креми, лосьйони, масла, маски. Все ж не варто зловживати інтенсивним макіяжем. Барвники губної помади можуть мати несприятливий вплив на плід, краще скористайтеся блиском для губ на натуральній основі.
Каблуки при вагітностіВагітність - особливий час для будь-якої жінки. Хочеться милуватися відображенням у дзеркалі, виглядати привабливо, адже гарний настрій майбутньої мами безперечно впливає на малюка. Про макіяжі, зачісці, красивому манікюрі поговорили. Тепер поговоримо про підборах. Ви любите шпильки запаморочливої висоти або високий стійкий каблук? Чи не хочете на 9 місяців забувати про постукуванні каблучків по асфальту, відчутті привабливості і жіночності?
А як впливає високий каблук на вагітну жінку? По-перше, високий каблук змінює точку опори, а відповідно, ваше становище, а для дитини змінюється саме місце його перебування в утробі матері. Положення малюка змінюється, він пересувається. Якщо дитина приймає сідничне або поперечне положення, то це може загрожувати викиднем або необхідністю робити кесарів розтин. Часта зміна положення малюка сприяє появі більшої кількості розтяжок на животі мами. Тому майбутній мамі не можна носити взуття на підборах, щоб зберегти свою красу після появи на світ дитини. По-друге, вага тіла при вагітності збільшується, а отже, і навантаження на ноги теж. Само по собі це може викликати варикозне розширення вен, плоскостопість. А якщо ще й високі підбори надіти, то це збільшить навантаження на ноги, може викликати набряки, болі в спині, травми. Та й ваші ноги легше відновляться після пологів без взуття на підборах.
Якщо ви не можете уявити собі 9 місяців без каблука - скористайтеся наступними порадами :
- відмовтеся від високого каблука при вагітності, зупиніться на висоті в 3 см
- виключіть взуття на тонких підборах
- вибирайте стійку взуття
- перевірте, щоб нога не бовталася у взутті, не варто носити уггі, так як вони абсолютно не підтримують ступню
- зверніть увагу на застібку, чи зручно буде користуватися нею на пізніх термінах вагітності
- якщо в перші місяці вагітності у вас намічається урочиста подія і ви не можете обійтися без каблуків, то нехай це триває не більше 2-3 годин
"Сонячні ванни" при вагітності
Вагітній жінці не можна довго перебувати на сонці, засмагати. Так як в організмі змінюється гормональний фон, а під дією сонячних променів на шкірі можуть з'явитися пігментні плями. Ці плями або зникають після пологів, або залишаються на все життя. Крім того, під час перебування на сонці, підвищується температура внутрішніх органів і плоду. Довгий час перебування малюка в такому стані може спричинити за собою пошкодження мозку. Частина вчених бачать взаємозв'язок порушень розвитку нервової системи майбутньої дитини і впливом на організм матері ультрафіолетового випромінювання.
Чи можна вагітним засмагати в солярії? Вплив засмаги в солярії на організм вагітної не вивчалось. Але, лікарі радять утриматися від штучної засмаги. Загоряючи в солярії, жінка і її майбутня дитина схильні до ризику: через зміни гормонального фону під дією ламп солярію можуть з'являтися пігментні плями. До того ж, в період вагітності шкіра жінки стає більш чутливою і ризик отримати опіки збільшується.
Милі матусі, вагітність прикрашає жінку, у неї з'являється особливий блиск в очах! Залишайтеся привабливими, красивими, радійте відображенню в дзеркалі. Чудовий настрій і самопочуття мами - запорука здоров'я майбутнього малюка.