Сороковий тижнем у більшості жінок завершується вагітність. У цьому терміні довжина плода становить близько 53-54-х см, його вага приблизно дорівнює 3600 г.
Діаметр голови збільшується до 93,8 мм, грудної клітки - до 98,6 мм, а живота - до 103,4 мм.
Абсолютно зрілий плід готовий в будь-яку хвилину з'явитися на світло. Через тісноту в порожнині матки руху його скуті і обмежуються рухами рук і ніг. Важливо прислухатися до ворушіння плода, вважати їх, а при наявності найменших підозр у зменшенні рухової активності дитини негайно їхати в пологовий будинок.
Плацента працює з великим напруженням, вона вже знаходиться в процесі "старіння".
Як харчуватися?
Чи можна їсти під час пологів? Це питання дуже актуальне, тому що пологи можуть тривати 9-11 годин (у первісток) або 5-7 годин (у тих, хто вже народжував раніше). У цей час жінки можуть відчувати голод. При цьому завжди існує ймовірність термінової операції (у разі необхідності), яка накладає великі обмеження на харчування.
Чи будете Ви є під час пологів, залежить від того, як протікають пологи і яка Ваша стан. Тільки лікар, який приймає пологи, може Вам дозволити є, якщо Ви відчуваєте голод. Не потрібно займатися самодіяльністю, щоб не нашкодити благополучного завершення пологів.
Перед тим як поїхати в пологовий будинок, обов'язково поїжте. Найкраще, якщо це буде їжа, яка дасть Вам енергію: йогурт, м'який сир, хлібці з сиром, солодкий чай, компот або кисіль.
Між переймами можна з'їсти пару часточок шоколаду для відновлення сил. Коли перейми частішають, багато жінок відчувають не голод, а, навпаки, нудоту. Коли відчуєте спрагу, пийте воду. Якщо вода також викликає блювоту, попросіть шматочок льоду або прополощіть рот холодною водою.
Коли почнуться потуги (другий період пологів), ні пити, ні їсти, ні в якому разі не можна. Цей період триває недовго, як правило, близько півгодини, потім Ви народите. Відразу після пологів приймати їжу не рекомендується, краще випийте води. А через 1-2 години можна з'їсти що-небудь легке (солодке фруктове пюре, йогурт, овочевий бульйон).
Вагітність: Ваші відчуття?
На 40-му тижні вагітну жінку починають тривожитися нема майбутні пологи, а їх відсутність. Вона починає хвилюватися, що не зможе народити сама, що пологи доведеться штучно викликати або робити кесарів розтин. У 40-му тижні дно матки ще сильніше опускається, часто "тягне" живіт внизу. Шлунок тепер працює краще, задишки немає, печія теж не турбує, якщо її не провокувати порушенням дієти. Матка періодично приходить в тонус, потім переходять в сутички-провісники, а потім - в регулярні родові.
На 40-му тижні ворушіння плода так само добре відчуваються, але під час сутичок дитина завмирає і перестає рухатися. Між переймами ворушіння знову з'являються. Але починаючи з цього часу головним показником стану стає кількість серцевих скорочень плода.
Перед пологами жінка, як правило, відчуває важкість і тиск в промежині, біль - в попереку і задньої частини стегна через здавленості стегнового нерва. Сечовипускання частішає в зв'язку зі зменшенням обсягу сечового міхура.
Шийка матки коротшає і стає більш м'якою. Слизова пробка (грудку слизу з домішкою крої) виходить назовні. Загострюється геморой в зв'язку з великим тиском на вени тазу. Посилюються болі при варикозному розширенні вен, тому носити компресійний трикотаж, а вдома бинтувати ноги еластичним бинтом потрібно до самих пологів.
У молочних залозах жінки вже йде вироблення молозива - густий жовтуватою рідини, яка, завдяки своїй поживності, зможе забезпечити дитину всім необхідним в перші дні його життя. Молоко з'явиться у матері приблизно через 3-4 діб.
Продовжуйте підготовку сосків до годування, це може допомогти Вам уникнути тріщин. Масажуючи соски махровим рушником, Ви, крім того, підвищуєте тонус матки і сигналізуєте їй про те, що пора народжувати.
Корисні поради від СМСмаме:
Нагадуємо вам про необхідність ретельно мити руки, овочі і фрукти для попередження інфекційних захворювань
Ми раді повідомити, що вже в цьому році, в рамках програми СМСмаме, стартує додатковий БЕЗКОШТОВНИЙ сервіс - безкоштовний вебінар (онлайн заняття) для учасників з провідними українськими лікарями в області акушерства, гінекології, педіатрії, неонатології
Крім допомоги у зв'язку з вагітністю та пологами жінка отримує кілька незалежних від заробітної плати посібників: одноразова допомога на пологи, допомога при постановці на облік до 12 тижнів вагітності, допомога по догляду за дитиною.
Під час вагітності організм потребує підвищеної кількості вітамінів, яке важко забезпечити навіть збалансованою дієтою. Необхідність прийому вітамінних комплекси і полівітамінів, призначених для вагітних жінок, краще обговорити з лікарем.
При постановці на облік в жіночій консультації Вам будуть потрібні паспорт і поліс обов'язкового медичного страхування, який гарантує безкоштовну медичну допомогу.
1 2 3 4 5 6 7 8 9