Запор у вагітних що робити для його запобігання?

Запор у вагітних що робити фото Під час вагітності в організмі жінки відбувається ряд фізіологічних і гормональних змін. Зокрема, зсув органів травлення призводить до виникнення такого захворювання, як запор.

Згідно зі статистичними даними з даною проблемою стикається 50% вагітних. На жаль, таке на перший погляд невинне захворювання змушує жінку тужитися, що може стати причиною викидня або передчасних пологів. Тому так важливо своєчасно усунути запор і надалі перешкоджати його виникненню. При перших ознаках запору необхідно здатися фахівця.

Причини виникнення. Що можна вагітним при запорах?

Що можна зробити вагітним при запорах. можна дізнатися, тільки знаючи причини їх виникнення. На пізніх термінах вагітності запор виникає через зміни регуляції травного тракту. Також проблеми з випорожненням викликає зрушення органів травної системи. Зростаючий плід чинить все більший тиск на кишечник. В результаті порушується моторна функція останнього, що в свою чергу ускладнює акт дефекації. Малорухливий спосіб життя і скорочення кількості рідини, що вживається також призводять до прояву даної проблеми.

На ранніх термінах вагітності викликати запор може прийом медикаментозних препаратів, а також вживання в їжу продуктів багатих на залізо і кальцій. Більш того, через підвищення рівня прогестерону, розслабляється мускулатура кишечника і порушується перистальтика. Таким чином, визначити, що можна вагітним при запорах для полегшення страждань. можна виходячи з першопричини.

Як лікувати запор у вагітних?

Перед тим, як лікувати запор при вагітності, жінці слід узгодити свої дії з фахівцем в цій галузі, а також пройти ряд обстежень.

Отже, як вже було зазначено раніше, перед тим як вирішувати питання як лікувати запори у вагітних, в першу чергу слід встановити причину виникнення захворювання. Найчастіше запор викликає одночасне наявність кількох факторів. Тому, якщо причиною захворювання є систематичний прийом добавок, з підвищеним рівнем заліза, їх вживання необхідно скоротити до мінімуму. Якщо лікар прописав спокій, то це не привід не вставати з ліжка - повільні прогулянки на свіжому повітрі без різких рухів і зайвих навантажень принесуть користь не тільки мамі, а та малюкові.

Коли, фактори, що викликали захворювання, виключені повністю або частково, можна приступати до лікування. Усунення запору є комплексний підхід, що поєднує в собі такі напрями: дієту, медикаментозне лікування, застосування народних засобів.

Дозволена засіб від запору для вагітних

Варто зауважити, що медикаментозне лікування призначається тільки при сильному запорі у вагітних. Незважаючи на те, що жінкам, які перебувають в цікавому положенні, рекомендується приймати якомога меншу кількість ліків, в даному випадку нехтувати прийомом препаратів не слід. Справа в тому, що порушена мікрофлора кишечника матері передається майбутній дитині.

Вибираючи засіб від запору для вагітних. лікар робить ставку на препарати, які своєю роботою нормалізують мікрофлору кишечника і містять в своєму складі корисні бактерії (наприклад, «Ентерожерміна»).

Проносні засоби від запору для вагітних призначаються для розрідження консистенції калу. Правда, на даний момент їх вплив на організм вагітної жінок до кінця не вивчено, що істотно ускладнює вибір конкретного препарату. У той же час сьогодні в аптеках можна придбати перевірене ліки від запору для вагітних - Дюфалак. В основі даного препарату лежить лактулоза, ефективна, як при запорах, так і при дисбактеріозі.

Гліцеринові свічки від запору для вагітних

Гліцеринові свічки від запору для вагітних мають послаблюючий ефект. Їх застосовують при запорах, викликаних різними причинами - малорухливим способом життя, гормональними змінами, неправильним харчуванням, фізіологічними факторами та іншими.

Гліцеринові свічки можна застосовувати не тільки вагітним, а й дітям, літнім людям. Багато майбутніх мам беруть їх собою, збираючись у пологовий будинок.

В інструкції до гліцериновим свічок проти запору у вагітних. написано, що даний лікувальний засіб може бути використано тільки за рекомендацією лікаря. Як правило, вагітні жінки залишаються задоволені ефектом. Однак в такий важливий період життя слід не забувати про запобіжні заходи.

Склад свічок абсолютно безпечний для здоров'я матері і майбутньої дитини. Небезпека криється в іншому - в їх дії. Через те, що гліцеринові свічки діють розслабляючи не тільки на пряму кишку, а й на матку, їх не рекомендується застосовувати в першому триместрі вагітності. Також не слід використовувати подібного роду супозиторії при існуванні загрози викидня. Вважається небезпечним і період, який триватиме з 30 по 32 тиждень.

Дієта при запорах для вагітних

Що можна вагітним при запорах фото Дієта при запорах для вагітних ще один ефективний спосіб усунення настільки неприємного стану. Успіх лікування залежить від правильному харчуванні. При запорах жінці рекомендується дотримуватися дробового прийому їжі невеликими порціями. У першій половині вагітності слід вживати їжу п'ять разів на день, в другій - 6 - 7 разів. Вкрай важливо також правильно розподілити прийом білків, жирів і вуглеводів.

Запор у вагітних. Що робити підкаже народна медицина

Що можна вагітним при запорах фото Будь-яке застосування народних засобів в період вагітності обов'язково має бути схвалено лікарем, що веде вагітність.

Нормалізувати стілець можна за допомогою простого картоплі. Для цього його слід натерти на тертці. Потім з отриманої м'якоті за допомогою марлі необхідно вичавити сік і розбавити з водою в пропорції 1: 1. Склад приймати по три столові ложки за 30 хвилин до їди.

На ніч рекомендується випивати молоко з медом. Чи не задовго до сну розчиніть чайну ложку в ½ склянки молока і відразу ж випийте. Доброю ефективністю при запорах славляться трав'яні збори. Для їх приготування необхідно змішати по 1 чайної ложки насіння кмину, анісу і фенхелю. З отриманої суміші візьміть дві чайні ложки і опустіть їх в стакан з окропом. Після цього відвару слід дати настоятися протягом 30 хвилин. Потім його слід остудити і процідити. Приймати настій необхідно в такий спосіб - 3 чайні ложки 3 рази на день за 30 хвилин до їди.

Компот, приготований з сухофруктів, також є смачним, корисним і ефективним засобом від закрепів. Бажано щоб напій був зварений переважно на яблуках і сливах.