
Давайте розберемося з одним з них: що покласти в сумку для пологового будинку.
Відразу домовимося - беремо по мінімуму, найнеобхідніше, а то все сумки в машину не влізуть.
1. Коли збирати тривожну сумку

Заздалегідь варто уточнити в пологовому будинку, де збираєтеся народжувати їх вимоги до речей і сумок - скрізь свої порядки. Відразу занесіть ці рекомендації в список - пам'ять вагітної жінки - явище вкрай не надійне.
Попередня дата пологів - число дуже приблизне, плюс-мінус 2 тижні - це абсолютна норма, а значить до 38 тижня все має бути готове.
До кінця терміну багато мам ставати малорухливі, повільні, швидко втомлюються. Близько 30 тижнів - саме час збирати валізи.
Зручно укладати речі окремими блоками і підписати їх, особливо в родзал:
- для мами для малюка
- для тата
- переодягнутися в палату
Далі буде спокійніше, самі розберетеся.
2. Найважливіше
Список речей, без яких не обійтися і, навіть, можуть виникнути проблеми при оформленні в пологовий будинок:
Документи мені було зручно зберігати в прозорій папці.
Без обмінної карти лікарі не знатимуть ваших особливостей, як протікала вагітність, супутні захворювання. До того ж без неї всіх беруть, як правило в один пологовий будинок, там будуть породіллі з ВІЛ інфекцією, Гепатит В і з іншими нетиповими обставинами.
3. Для мами
Список того, що потрібно взяти на пологи:
Нічну сорочку можна купити спеціальну - з «секретом» для зручного годування грудьми, з запахом або просто з глибоким вирізом. Не переживайте, що вона зіпсуватися, нічого страшного в пологах не відбувається, багато хто навіть не бруднять її. Шкарпетки, так. Шкарпетки в пологовому будинку брудняться сильно.
- халат
- нічна сорочка
- шкарпетки 2 пари
- прокладки післяпологові або урологічні (продаються в аптеці)
- або прокладки бавовняні, саморобні (зі старої (!) простирадла) дуже приємні у використанні, особливо при розривах або епізіотомії
- зручні х / б трусики (можна одноразові) - 3-5 шт.
- якісний зручний бюстгальтер для годування - 2шт
- прокладки для грудей (знадобляться ближче до 3-4 діб) одноразові пелюшки 3-5 шт
- рушники (для тіла, для рук)
- посуд
- чай в пакетах
- зубна щітка + паста
- гребінець, гумка для волосся, шпильки
- Дзеркало
- станок для бриття
- щипчики і пилка для нігтів
- гігієнічна помада
- шампунь в одноразових пакетиках
- тапочки + тапочки для душу
- туалетний папір (м'яка або волога)
- крем для рук
- блокнот, ручка
- книга про грудне вигодовування і догляду за малюком при бажанні - постільна білизна
- їжа: фрукти, каша швидкого приготування
- ласощі (сухофрукти, печиво, пастила або зефір)
- пакети для брудної білизни і сміття
4. Для малюка
- шапочка тонка 2 шт
- црапкі - абсолютно не потрібні, можна взяти 1 пару.
- одяг (дуже зручно чоловічки або сорочечка + повзунки на лямках) - 3 комплекти
- носочки - 2 пари
- підгузники - 14-15 шт
- рушник
- термометр електронний
- пелюшки фланелеві 4-5 шт
- пелюшки тонкі 2-3 шт
- трикутні хусточки на шию (дуже зручно, вловлюють відрижки. а пізніше і слину)
Пелюшки потрібні для того, щоб застелити, підстелити, сповити (деяким малюкам це необхідно, тільки, цур, вільне сповивання!)
З одягом для малюка у мене відбулася наступна історія: почало прибувати молоко, на другу добу в пологовому будинку. Синок почав зригувати молочко і промочив все 3 комбінезончика, які я взяла з собою. Навіть, якщо прати на місці - просохнути не встигли б - в пологовому будинку вже відключили опалення. Довелося пріпеленать і чекати чоловіка з сухими одягом. Тому наступного разу візьму з собою слюнявчики - хусточки.
5. Для двох
Деякий речі зручно взяти в пологовий будинок для спільного використання. Так можна заощадити досить багато місця в сумці
- паперові рушники
- вологі серветки дитячі (вони ж для мами)
- рідке дитяче мило (воно ж для мами для рук і в душі)
- дитячий крем (краще Бепантен або Пурелан) щоб і малюкові від попрілостей і мамі на соски, якщо знадобитися)
- ватні палички
- ватні диски
6. Для партнера під час пологів
- чистий одяг
- взуття
- перекус теж зручно взяти з дому
- вода
- необхідні обстеження (уточніть заздалегідь у персоналу пологового будинку)
- паспорт
7. На виписку
- косметику, антиперспірант (НЕ спрей), одяг і взуття без каблука на виписку
- гарний одяг малюкові на виписку
- пакетик для речей (у мене одягала дитини медсестра, а старі речі, потрібно було, куди то скласти)
- теплу ковдру або комбінезон (якщо холодно на вулиці) - добігти до машини і з машини до дверей будинку.
- озадачьте тата квітами і презентами для персоналу, який буде виносити малюка
висновок

Уточніть, у персоналу, як проходить процедура виписки в даному пологовому будинку.
Вирішіть, чи Вам підходить, і чи хочете Ви брати участь в цьому.
Про одяг мамі: дуже добре виглядають на молодих мам трикотажні сукні. Вони красиві і менше ризик промахнутися з розміром (великий живіт вже не буде, залишиться невеликий шкіряний «фартушок»).
Можна відразу взяти спеціальний одяг для вагітних і годуючих мам - це хороша інвестиція в комфорт мами і дитини.
Легких Вам пологів.