Останнім часом все більшою популярністю користуються так звані партнерські пологи, коли крім лікарів разом з породіллею має можливість перебувати близька людина. Цим близькою людиною може бути мама, чоловік, подруга і сестра, а також професійний психолог, який супроводжував протягом вагітності жінку.
Слід пам'ятати, що партнерські пологи завжди є зваженим рішенням, перш за все виходить не тільки з боку вагітної, а й з боку людини, що знаходиться поруч з нею в годину пологів.
Умови, обов'язкові для ведення партнерських пологів:
- згода майбутнього тата і його бажання,
- згода породіллі і її бажання,
- підготовка до пологів спільно,
- узгоджені дії всіх людей, що беруть участь в процесі пологів,
- наявність згоди медиків, які приймають пологи,
- наявність тапочок і спеціального одягу,
- здача аналізів попередньо (зважаючи на знаходження в пологовому залі стороннього).
Необхідність партнерських пологів
В першу чергу потрібно собі самій відповісти на питання необхідності партнерських пологів, причому постаратися це зробити чітко, не керуючись тільки неясними бажаннями і відчуттями.
- боязнь народжувати в поодинці: страх незнайомих людей, відчуття безпорадності і дискомфорту, надія на те, що присутність близької усуне це відчуття,
- необхідна "данина моді": наприклад, так народжували всі подруги, зараз повсюдно прийнято народжувати разом з чоловіком, що відстала від часу себе не хочеться відчувати,
- прагнення до того, щоб близькі зрозуміли всю тяжкість родів, до більш шанобливого ставлення, співчуття і допомоги,
- страх того, що з породіллею "обійдуться не дуже добре", бажання присутності поруч людини, що захищає права породіллі,
- відчуття того, що присутність чоловіка на пологах зблизить його і вагітну ще більше,
- бажання присутності поруч людини, керівного діями породіллі, що нагадує про правила поведінки вагітної під час пологів,
- відчуття того, що присутність чоловіка на пологах зблизить швидше зближення його і дитини.
Даний список можна продовжити на свій розсуд.
Потрібно також мати на увазі, що розраховувати на очікуваний позитивний результат однозначно не потрібно, так як абсолютно точно можна припустити, яка поведінка буде в екстремальній ситуації у іншу людину.
Виходячи з негативного досвіду попередниць, потрібно відзначити, що в разі, якщо партнерські пологи з чоловіком жінкою розглядаються як варіант вирішення будь - яких внутрішньосімейних негараздів, то це може привести до нанесення серйозної шкоди даними сімейних стосунків.
Почуття провини, яке породжене у чоловіка видом страждань дружини, - також не найкращий варіант.
Навіщо участь в пологах необхідно партнеру
У даній ситуації необхідно розрізняти принципову згоду партнера і його бажання бути на пологах разом з вами, потрібно також з'ясувати, що є для нього пріоритетним. Потрібно також подивитися, наскільки збігаються ваші мотиви, і чітко сформулювати їх в усній або письмовій формі.
В першу чергу, це психологічна підтримка, яка надається партнером.
Також, виходячи з того, що пологи в себе включають три основні періоди: потуги, сутички і народження плаценти, то можна сказати, що протягом кожного періоду партнер може надати певну допомогу породіллі.
Дії партнера, які можуть допомогти породіллі протягом першого періоду
Перший період пологів - це час, тривалістю від самого початку перших сутичок і до повного розкриття маткової шийки. Найважче протягом першої фази - це хворобливі відчуття, пов'язані з переймами, що з'являються в області крижів і живота.
- Вимірювання частоти сутичок: загальний час між переймами, як правило, вимірюється від самого початку однієї сутички і до початку наступної сутички. Дана інформація дуже важлива для лікарів, так як середня частота сутичок говорить про ступінь, до якої відбулося розкриття шийки матки,
- Підтримка спокою жінки, надання їй підтримки: саме в цій ранній фазі пологів впевненість породіллі дуже важлива, для її досягнення партнер повинен залишатися спокійним,
- Надання допомоги жінці в отриманні розслаблення в процесі пологів між переймами,
- Виконання спільно з породіллею фізичних вправ, що сприяють більш гармонійному і швидкому перебігу процесу пологів (ходьба "на четвереньках", ходьба "гусячим кроком", положення з колінами, високо піднятими догори),
- Виконання техніки правильного дихання під час сутичок разом з породіллею - в разі, якщо це їй допомагає.
- Виконання масажу живота або області внизу живота, а також крижів породіллі (бажано вивчити ці техніки в процесі підготовки до пологів),
- Супровід майбутньої мами в пологовий будинок при поїздці.
У другому періоді пологів сутички стають більш тривалими, сильними і частими. На початку цієї фази ви повинні бути вже в лікарні. Другий період триває від повного розкриття шийки матки до народження дитини. Під час цієї стадії до сутичок приєднуються потуги - довільні скорочення м'язів передньої черевної стінки. Завдяки потугам голова дитини йде вниз через малий таз.
Протягом третього періоду пологів м'язові скорочення матки тривають, плацента потім від стінок матки відділяється, після виганяється, і пологи закінчуються.
Які дії може виконати партнер
- Підтримка мамі і висловлювання подяки лікарям,
- Запечатление пологів (при наявності дозволу) на фотокамеру або кінокамеру.
Що потрібно робити партнеру, щоб уникнути емоційного потрясіння
Присутність на пологах - свого роду випробування, до якого готові далеко не всі, особливо чоловіки. Коли молоді йдуть на пологи разом, то дані пари всієї реальності пологів просто не уявляють. Відсутня елементарна передпологовій підготовка може часом призвести до сумних наслідків: зокрема, страждання дружини чоловік бачить, проте допомогти не може. Дана ситуація є великим стресом для чоловіка, відчуває себе відповідальним за дружину.
Пологи також є важкою працею і для жінки. Знаючи їх специфіку і про роль в них чоловіки, він, перебуваючи з дружиною поруч, може полегшити для неї процес значною мірою, так само як і процес народження малюка. У пологах від партнера потрібно надання конкретної допомоги, яка полегшує під час сутичок біль, наприклад, виконання масажу живота і попереку, здійснення контролю за правильністю дихання, а також проведення багато чого іншого, що вимагає попередньої серйозної підготовки перед пологами. Внаслідок цього підготовка до пологів партнера повинна бути такою ж "рівноправній" частиною процесу, як і підготовка породіллі. Курси підготовки до пологів призначені спеціально для навчання і партнера, і майбутньої мами.
Також кожна пара самостійно повинна визначитися зі ступенем участі в пологах чоловіка. Курси підготовки до пологів призначені також для вирішення таких питань, як потрібно перебувати чи в пологовому залі чоловікові під час потуг, потрібно чи породіллі консультація професійного психолога. Дані питання вирішуються, виходячи з індивідуальної ситуації.
Важливо пам'ятати, що в такому серйозному питанні не варто сліпо керуватися тенденціями моди.
Ухвалення рішення про те, хто буде виступати в якості партнера в пологах
У західній практиці така ситуація, коли крім тата нового члена сім'ї зустрічають брати і сестри, бабусі і інші родичі, - не рідкість. Проведення подібних "сімейних" пологів - давно не рідкісне явище, а також абсолютно спокійно сприймається оточуючими.
Міжнародний конгрес психосоматичної медицини, проведений в 1971 - му році, привів середньостатистичні дані про те, що дослідження 46 тис. Пологів показало, що присутність на пологах коханого чоловіка допоможе оберегти породіллю від самотності і почуття страху, допоможе зняти емоційний стрес і зміцнити взаєморозуміння в парі . А наявність в парі психологічного комфорту під час пологів жінки - це основна запорука успішного розродження.
Така масовість в традиціях в наших умовах в практику ще не увійшла, особливо з огляду на той факт, що умови пологових будинків в пологовому залі не дозволяють перебувати такої великої кількості людей, крім самих лікарів.
Присутність на пологах і підтримка жінки і морально, і фізично може надаватися не тільки чоловіком, але і сестрою, мамою, інший будь-який родичкою і навіть подругою. Основна мета партнерських пологів - це досягнення з партнером згоди і наявність впевненості в тому, що останній своєму "призначенням" буде відповідати.
Вимоги, які пред'являються під час пологів до партнера:
- "Підстроювання" під бажання жінки, готовність до того, що на партнера можуть легко впасти будь-які емоції породіллі, навіть гнів,
- розуміння партнером того, що ні породіллі, ні йому панікувати не можна, забороняється вступати з медперсоналом в конфлікти, нав'язування своєї позиції йому, дія всупереч станом породіллі і бажанням і (наприклад, наполягати тільки тому на своєму, що в тому чи іншому джерелі інформації батько познайомився з такими способами ведення пологів),
- знання процесу пологів, впевненість в собі, вміння надання підтримки (дані цілі та досягаються за допомогою спеціальної підготовки).
На сьогоднішній день вже починає практикуватися така послуга, як присутність на пологах психолога і його супровід породіллі.
Психолог всі функції під час пологів, здійснювані партнером, може взяти на себе. Дана ситуація може розглядатися як варіант, особливо у випадках, коли з тієї чи іншої причини жінка не бажає присутності на пологах близьких, проте відчуває партнерську необхідність підтримки.