Що відбувається на 16 тижні
Шістнадцята акушерська тиждень вагітності - це кінець четвертого місяця вагітності.
Це був місяць інтенсивного розвитку дитини і глобальних змін у вашому організмі.
Ваша матка зараз збільшена настільки, що ви вже можете самостійно її промацати. Для цього потрібно спорожнити сечовий міхур, лягти на спину, розслабитися і спробувати кінчиками пальців промацати область трохи вище тазової кістки посередині живота.
Якщо ви намацали виступаючу область, то це і є ваш малюк, якщо у вас не вийшло, то не впадайте у відчай, можливо, для вас ще рано або попросіть вашого лікаря навчити вас як правильно прищепити матку.
Самопочуття жінки на 16 тижні
Можливі фізичні відчуття

Можливі емоційні переживання

Тепер ви з готовністю можете поділитися новиною. Коли все страхи позаду, жінка з полегшенням може відповідати "так!" на всі компрометуючі питання, до того ж кругленький животик вже вас може видати.
Якщо в силу фізіологічних особливостей будови тіла цього ще не видно або ви не готові розповідати оточуючим про своє становище, то сміливо тримайте оборону. Це тільки ваше право, вирішувати коли і кому повідомляти про вагітності.
Відгуки жінок про 16 тижня

Ірина. "У мене не так як раніше, але ще триває токсикоз ... До сих пір не можу дивитися і чути запах вареної картоплі, все, туалет забезпечений. Лікар каже, що це особливості мого організму і все начебто в нормі, скоро має пройти, а якщо на п'ятому місяці триватиме, то доведеться робити якісь аналізи спеціальні і колоти ліки від нудоти "

Лена. "Груди ростуть і ростуть, важка, болить, скоро третій бюстгальтер купувати доведеться, а соски скоро більше грудей будуть, таке враження, що груди не моя, а пластичну операцію зробили, поки спала. Зате чоловік задоволений, а ще задоволений тим, що виділень з піхви стало більше, коротше, каже, сексуальний рай - оберігатися не треба, груди великі, я вся мокра - краса! "
Розвиток плода на 16 тижні вагітності

В кінці тижня його довжина може досягати приблизно 12см (від тім'ячка до куприка), а вага близько 100г.
Зараз він нагадує невеликий апельсин або авокадо.
Незважаючи на те, що матуся ще нічого не відчуває, малюк дуже активно освоює свої м'язи, поступово хаотичні рухи змінюються на більш осмислені.
Ви цього ще не знаєте, але ваше дитя вже може дуже багато чого - смоктати, плюватися, ковтати, гримасувати, розтискати і стискати пальчики рук і ніг, рухати ліктями і колінами, навіть обертати голову.
У малюка з'являються бровки і вії. нігтики стають міцнішими, тіло вкрите маленьким пушком, який називається лануго, як правило, до моменту пологів він повністю зникає.
До кінця цього тижня в роботу включені майже всі системи органів У крові вже присутні майже всі потрібні клітини - еритроцити, моноцити і лімфоцити. Всі важливі для правильного розвитку дитини гормони вже виробляє кора надниркових залоз. Якщо ж зробити ультразвукове дослідження, то вже можна розгледіти статеві органи
Фото УЗД плоду

Дитина розкрив долоньку:

А на цьому фото УЗД 16 тижнів чітко видно, що "буде хлопчик":

Рекомендації на 16 тижні вагітності
Забудьте про різкі рухи, вставайте і сідайте плавно - Вашим м'язам потрібно звикнути до зростаючого животика.
Звикайте до зручному одязі і взутті - Це забезпечить комфорт і дозволить уникнути набряків і почуття втоми в ногах.
щоб уникнути запорів вживайте багато фруктів і овочів з шкіркою, якщо вам важко себе змусити їсти фрукти цілком, спробуйте зробити фруктовий салат заправлений сметаною - це смачний, легкий і корисний десерт. За бажанням можна додати горіхи і мед.
Не варто сидіти довго нерухомо, намагайтеся змінювати положення тіла і особливо ніг, тримаючи їх під столом, можна робити легкі вправи.
правильно доглядайте за своїм тілом і шкірою:
правильно доглядайте за волоссям :
правильно доглядайте за нігтями і шкірою рук:
- частіше подстригайте нігті, це гігієнічніше і не сприятиме їх розшарування і ламкості,
- постарайтеся не використовувати ацетоносодержащіе лаки і засоби для їх зняття,
- надягайте рукавички при контакті з будь-якими миючими засобами,
- перед сном або виходом на роботу побалуйте себе масажем рук із зволожуючим кремом для рук і нігтів.
Корисні сервіси
Під час другої вагітності саме на цьому терміні я відчула ворушіння плода. Це був своєрідний подарунок малюка татові на день народження. Проблем з нігтями і волоссям не було зовсім, потім-що лежачи на збереженні мене про кололи вітамінами і кальцієм так, що волосся з нігтями стали міцними як ніколи. Токсикоз при першій вагітності мене мучив до 7 місяця, так що довгоочікуваного полегшення я не відчула. Підвищення температури у мене було обидві вагітності і трималося 37 до самих пологів. Виділення, як би це було не приємно каліцтва істотно. Як не дивно, але збільшений апетит у мене не прокидався взагалі. Бажання є чого повкусней - це так, а щоб дошкуляв невгамовний апетит - це немає. Підсаджувалася на сезонні фрукти: то об'їдалися яблуками, то мандаринами, тому-що кислі, а не тому-що їсти хотілося.
Відповісти
Чекала 16-й тиждень з нетерпінням, тому що знала, що ті матусі, які переживають вже не першу вагітність, саме на 16-17 тижні починають відчувати перші ворушіння плода. Так і виявилося! Тепер я відчувала свого малюка! Дуже хотілося, щоб мій животик скоріше округлився і навколишні змогли помітити моє «цікаве становище»))
А ще цей час запам'яталося тим, що я помітила значне поліпшення стану свого волосся. Мабуть, позначилася прийом вітамінів або гормональна перебудова всього організму дала про себе знати, але таких густих, слухняних і красивого волосся, як у цей період, у мене не було ні до, ні після вагітності.
Відповісти
Найочікуваніша тиждень. Саме в 16 тиждень на УЗД вже можуть дати якісь гарантії, щодо статі майбутньої дитини.
За відчуттями в 16 тижнів з'явилася легкість, пропала тяжкість. З'явився не слабкий такий апетит. Життя знову стала набувати минулі фарби.
Відповісти
Для мене цей тиждень був найкомфортніша за всю вагітність.
Вже з'являється животик, ворушіння малюка, припинився токсикоз, пішла сонливість. І немає ще тяжкості та неповороткість у всьому тілі.
У другу вагітність саме на цьому тижні я встала на облік у гінеколога, раніше не хотілося.
На УЗД визначили стать моєї малої.
Відповісти
Вагітність моя протікала без ускладнень, не враховуючи жудко токсикозу в першому і другому триместрі.
Якраз на 16 тижні я була на прийомі у лікаря і вона поцікавилася не відчуваю я ворушіння.
Я звичайно відчувала, але мені здавалося, що це (вибачте) гази.
Відповісти