Іноді люди не можуть дати правильну відповідь на прості побутові питання. Щоб ви не потрапили в незручну ситуацію і не нашкодили собі, пояснюємо природу явищ, які оточують нас кожен день.
Цього разу поговоримо про те, чи є прискорене сечовипускання ночами приводом для занепокоєння.
Чи завжди часте нічне сечовипускання говорить про хворобу?
Прискорене нічне сечовипускання (ніктурія) зазвичай турбує чоловіків з аденомою простати і вагітних жінок, у яких нирки фільтрують кров з підвищеною швидкістю. Але похилий вік і очікування дитини - не єдині причини регулярних нічних походів в туалет. Ніктурія може виявитися передбачуваним результатом ваших звичок.
Якщо вечорами ви активно займаєтеся спортом, а потім випиваєте величезну пляшку води, винуватцем прискореного сечовипускання виявиться саме вона. Звичка пити чай, кава або вино після вечері також може розбудити вас посеред ночі: алкоголь і кофеїн роблять сечу більш кислому, вона подразнює слизову оболонку сечового міхура, і позиви до сечовипускання стають більш наполегливими.
Алкоголь і кофеїн роблять сечу більш кислому, вона подразнює слизову оболонку сечового міхура, і позиви до сечовипускання стають більш наполегливими.
Несподіваною причиною никтурии може виявитися звичка сидіти нога на ногу. У нормі дрібні кровоносні судини забирають з організму всю перероблену рідина, і по венозному руслу вона відправляється в нирки для подальшої "утилізації". Якщо ж людина довго сидить зі схрещеними ногами, кровообіг може порушитися, і рідина затримається в організмі. У положенні лежачи кровотік нормалізується, і нирки починають посилено виводити зайву воду.
Потривожити нічний відпочинок можуть і продукти, які ви з'їли напередодні: натуральні сечогінні засоби хороші при набряках і високому тиску, але приймати їх краще на початку або в середині дня. Якщо лікар призначив вам діуретики для лікування артеріальної гіпертензії. діабету або синдрому полікістозних яєчників. враховуйте, що середня тривалість їх дії - близько 6 годин.
Пов'язані хвороби:
А часто - це скільки?
Більшість людей спорожнюють сечовий міхур від 4 до 7 разів на день. На нічний час, як правило, припадає не більше двох мочеиспусканий. Встаєте до вбиральні частіше? Можливо, ви занадто налягає на воду.
Добове виділення сечі становить 67-75% від кількості випитої рідини, і при стандартному водному режимі (1-2 літри води) величина діурезу становить 800-1500 мілілітрів. Якщо ж в день ви випиваєте 3 літри води, тіло в будь-якому випадку буде від неї позбавлятися (це проста математика, а не хвороба).
Більшість людей спорожнюють сечовий міхур від 4 до 7 разів на день. 8 - це вже багато.
Надмірне пиття не йде здоров'ю на користь: разом з сечею з організму йдуть необхідні для життя солі, що може закінчитися гипонатриемией. інтоксикацією, нудотою. судомами і навіть комою.
Які хвороби викликають часті позиви до сечовипускання вночі?
Сама по собі ніктурія хворобою не є, але може виявитися індикатором деяких патологій. Щоб розібратися в її причинах, необхідно врахувати супутні симптоми.
Апное сну - припинення легеневої вентиляції під час сну на 10-30 секунд. Зазвичай його пов'язують з переривчастим хропінням. сонливістю. погіршенням пам'яті і когнітивних здібностей. Зупинка дихальних рухів негативно позначається і на роботі нирок. Апное дратує симпатичну нервову систему, яка активізує наднирники і стимулює їх виділяти адреналін, який підвищує артеріальний тиск. Одна з головних задач нирок - його стабілізація, тому нирки починають посилено фільтрувати кров, а нічний діурез збільшується.
Якщо ніктурія поєднується з болем і палінням під час сечовипускання, істиною причиною можуть виявитися інфекції сечовивідних шляхів, аденома простати або захворювання нирок. Не залишати проблему без уваги рекомендує уролог Олександр Чумак.
Олександр Чумак Уролог
Біль внизу живота і часті позиви в туалет (в тому числі і в нічний час) можуть свідчити про запальних процесах сечової системи (цистит, пієлонефрит), вказувати на можливий камінь сечового міхура або сечоводу. Для уточнення діагнозу і визначення тактики лікування зробіть УЗД нирок і сечового міхура, здайте загальний аналіз сечі, і з цими результатами зверніться до уролога.