Отже, йде 38-й тиждень вагітності і жінка може бути впевнена в тому, що кінець її нинішнього стану не за горами. Вона в будь-якому випадку, так чи інакше, скоро народить.
Це станеться або природним шляхом протягом найближчих двох, максимум трьох тижнів, або лікар порекомендує (якщо терміни перейдуть на 42 тиждень) певним чином простимулювати пологи. У даній статті ми спробуємо описати деякі моменти, які притаманні 38-му тижні вагітності. Що відбувається з жінкою та її дитиною? На 38-му тижні вагітності малюк вже активно готується до виходу у зовнішній світ. Він накопичує підшкірний жир для більш ефективної терморегуляції і зменшення травматизму при пологах. З шкіри малюка поступово опадає лануго. В цілому, маленький чоловічок зовсім не проти вже з'явитися на світло.
Для майбутньої мами 38-й тиждень знаменується періодично повторюваними тренувальними переймами. Але необхідно дуже уважно стежити за цими сутичками: якщо вони починають виникати з інтервалом 5 і менше хвилин і починають приймати постійний характер, необхідно терміново дзвонити лікареві тому, що це, швидше за все, початок активної фази родов.Сумка, в яку необхідно покласти особисті речі , речі для новонародженого і інші важливі предмети, повинна бути вже зібрана. Краще зробити це в спокійній обстановці, ніж кидатися в паніці під час початку активної фази вагітності.
Породілля і її близькі люди повинні мати повну інформацію про контакти лікарні і лікаря, який буде відповідати за пологи. В обов'язковому порядку повинна бути карта проїзду до лікарні з кількома розробленими варіантами в разі різних ситуацій (пробки, ремонт дороги і т.д).
Природні способи викликання пологів
- Рясні виділення, що з'являються на 38-му тижні, означають, що слизова пробка, яка захищала дитину від інфекції в утробі матері, виходить і організм готовий до пологів. Але це не обов'язково означає, що пологи ось-ось почнуться. Це може статися і через кілька днів, і через кілька тижнів.
- Якщо ж у вагінальних виділеннях є кров, то це явний передвісник швидких пологів. Звичайно, поява виділень не означає, що терміново потрібно їхати пологовий будинок, але порадитися зі своїм лікарем обов'язково потрібно.
- Якщо з'являється сильний пронос - це явна ознака того, що пологи ось-ось почнуться. Необхідно полегшити кишечник і це може сприяти якнайшвидшим пологів.
- Сверблячка шкіри живота. До моменту завершення вагітності шкіра на животі жінки розтягується настільки сильно, що це може викликати появу свербіння. Для того, щоб зменшити цей свербіж, в шкіру необхідно втирати масло, що містить вітамін Е.
Природним явищем на 38-му тижні вважається порушення сну. Все занепокоєння і хвилювання жінок з приводу попередніх пологів і вже дуже великий живіт трансформуються в порушення сну. Для того, щоб вдало боротися з цією незручністю, найкраще гуляти на свіжому повітрі і займатися тільки тими справами, які приносять позитивні емоції. Думки теж повинні бути тільки позитивними. Природа зробить все, щоб пологи пройшли вдало.
Обсяг навколоплідних вод на тридцять восьмому тижні найбільший - більше літра. Природно, що це кількість рідини викликає задишку. Надалі кількість вод буде зменшуватися і задишка відступить.
Самопочуття вагітної жінки
Головне протягом 38-го тижня - якомога більше відпочивати. Організм сам натякає жінці на це, перебуваючи в загальмованому стані. На цьому тижні задишка відступає тому, що дитина опускається вниз і перестає тиснути на діафрагму. Але на зміну задишки приходять болю в попереку і часте сечовипускання. Але переживати не варто тому, що це все тимчасові явища. Які скоро пройдуть і жінка сповна зможе насолодитися найбільшим щастям на світі - материнством.
Якщо жінка уважно ставиться до себе і до свого малюка, то на цьому етапі вона вже знає практично все про вагітність і майбутні пологи. Пологи фахівці зазвичай ділять на три періоди.
перший період
Виникають дуже хворобливі скорочення м'язів матки (перейми), з кожним таким скороченням шийка матки все більше і більше розкривається. Цей період небезпечний для малюка тому, що ці скорочення перетискають артерії, які здійснюють насичення мозку дитини киснем. Здоров'я дитини в цей період дуже залежить від того, наскільки правильно поводиться мама.
Грамотне поведінку жінки в перший період має на увазі наступне:
- Ні в якому разі не панікувати тому, що це тільки погіршить ситуацію. Якщо сутички помилкові, то необхідно поміняти позу, пройтися на свіжому повітрі. Якщо ж сутички носять постійний характер і стають все частіше, необхідно спокійно зібратися і їхати в пологовий будинок. Як мінімум годину часу в запасі ще є.
- Правильно дихати. Вдихати повітря необхідно через ніс, а видихати через рот. У будь-якому випадку необхідно контролювати своє дихання. Робити його розміреним і плавним. Швидке і неглибоке дихання тільки виснажує майбутню маму. А сили їй ще дуже знадобляться.
другий період
Включає в себе потуги. Знову ж. Все необхідно робити тільки за командою лікаря. Не повинно бути ніякої самодіяльності. Якщо родові шляхи не встигли ще відкритися, то необхідно стримувати потуги. Для цього необхідно здійснювати спершу видих і робити глибокий вдих, а потім виконувати три частих поверхневих вдиху і видиху. Провівши кілька дихальних циклів, потуга повинна пройти. Не хвилюйтеся, природа зробила все, щоб пологи пройшли нормально, все буде добре.
третій період
У цей час народжується плацента. Це практично безболісний процес і триває від сили 5-10 хвилин.
Ріст і розвиток малюка 
Антропометричні Данн малюка на 38-му тижні: зростання - 47-48 см, а вага - 2800-3000 р На 38-му тижні вагітності у багатьох дітей завершується формування бронхо-легеневої системи. Всі системи органів вже розвинені, ендокринна система виробляє всі необхідні для життя дитини гормони.
Найголовніше - це спокійна поведінка і правильне ставлення до команд лікаря. Для того, щоб не нашкодити дитині, необхідно діяти спокійно і слухатися лікаря, що приймає пологи.