Загальна прибавка протягом усіх дев'яти місяців дорівнює приблизно 12 - 15 кілограмів.
Уважне ставлення до набору ваги може позбавити жінку від багатьох проблем зі здоров'ям. Тому стежити за цими показниками стоїть особливо ретельно, регулярно записуючи дані в щоденник. При цьому іноді виявляються досить-таки дивовижні факти. Наприклад, жінка помічає, що, в якийсь період, не додає масу, а навпаки втрачає її. Що робити в такому випадку? Чи є втрата ваги критичним показником під час вагітності або все не так вже й страшно?
Втрата маси в першому триместрі
В абсолютній більшості випадків таке відбувається через токсикоз. Останній супроводжується неприйняттям їжі, постійним нудить, а іноді і блювотою. В даному випадку слід якомога швидше звернутися за допомогою до лікаря. Тому що регулярна відмова від їжі в момент формування найбільш важливих органів плода може нашкодити здоров'ю майбутнього дитинчати.
Якщо майбутня мама не страждає гастритами, то можна регулярно пити воду з лимоном або просто смоктати шматочок цитруса. Багатьом допомагає звичайна жувальна гумка.
Схуднення, не пов'язане з токсикозом
Буває і так, що жінка відмінно себе почуває, добре їсть, але все одно не набирає вагу, а іноді навіть худне. Як не дивно, це варіант норми в першому триместрі. Іноді мами констатують втрату до 10 кг в перші три місяці вагітності. Існує теорія, що подібним катаклізмів більше схильні до огрядні жінки. Таким чином, природа намагається виправити існуючу ситуацію на користь дитинці. Але повністю це явище досі не досліджено.
Зазвичай такий стан досить швидко проходить само собою. Але розповісти про це лікаря, якщо з якихось причин він сам не помітив, що пацієнтка схудла, зрозуміло, необхідно.
Втрата ваги в другому триместрі
В окремих випадках жінка в положенні може втрачати вагу і в середині вагітності. Медики пов'язують це з гормональними перепадами. В даному випадку слід уважно стежити за своїм станом і, що дуже важливо, не переїдати. Такі стрибки в сторону втрати маси часто закінчуються таким же стрімким її набором.
Зменшення маси тіла напередодні пологів
Деякі жінки відзначають, що до пологів вони приходять з масою меншою, ніж були при постановці на облік. У таких випадках дехто жартує, що карапуз "з'їв їх" поки ріс в животику. Досить часто таке відбувається з вагітними, дохажівать термін влітку, в сезон сильної спеки. Але іноді це також пов'язано з гормональними перепадами.Як бачимо втрата ваги при вагітності явище досить поширене. Якщо лікар не знаходить ніяких відхилень у здоров'ї, то переживати з цього приводу не варто. Дитинка, так чи інакше, візьме своє. Головне - стежити за собою і вчасно проходити обстеження, щоб уникнути ускладнень.