Складно сказати чи є 34 тиждень вагітності в чомусь особливою, адже в третьому триместрі в основному все протікає стабільно і без суттєвих змін.
Постійно прислухайтеся до своїх відчуттів, особливо якщо починаються перейми Брекстон - Хікса (помилкові перейми). Вони повинні бути не дуже сильними і неритмічними.
Якщо хворобливі відчуття посилюються і повторюються через певні проміжки часу (25-30 хвилин), то це говорить про наближення пологів.
Помилкові сутички на 34 тижні тривають не більше 1-2 хвилини, з загасанням больових відчуттів, на відміну від природних сутичок. Помилкові сутички, можуть повторюватися кілька разів на день.
Дитина протягом останніх 7-10 тижнів, значно додав у вазі. Тепер його стан стабільний, він не може перекидатися як раніше.
На животі крім звичайних відчуттів, постійно з'являються горбки і шишечки.
Малюкові як би тісно всередині, він хоче розім'ятися. Тоді живіт жінки змінює форму і положення.
Матка займає весь простір, постійно натискаючи на внутрішні органи. Відчувається дискомфорт і болі.
Іноді малюк тисне на діафрагму, що призводить до утруднення дихання і непритомності.
На останніх тижнях вагітності, ви постійно повинні стежити за інтенсивністю рухів. Вони періодично з'являються і затихають тільки під час сну дитини.
Слід врахувати той факт, що режим малюка не завжди збігається з вашим. Можливо кращі години сну у нього в обідній час, а вночі він активний, бушує і штовхає.Він щосили хоче на свободу. Ближче до пологів, інтенсивність трохи зменшиться.
На 34 тижні виношування виділення є нормою. Даний фізіологічний процес обумовлений активністю залоз, розташованих в каналі шийки матки жінки. У кожної жінки виділяється особлива слиз, без якої неможлива нормальна життєдіяльність репродуктивної системи. Також основним завданням природних виділень є захист від інфекцій і пошкоджень.
На даному терміні вагітності у здорової матері буде виділятися природна слиз, що володіє наступними критеріями:
- відсутність запаху (легкий кислуватий аромат допускається),
- колір прозорий або світлий (молочний),
- консистенція однорідна.
На жаль, існують випадки, коли виділення не є нормою і свідчать про наявність проблем, що загрожують здоров'ю майбутньої матері і її малюка.
У 34 тижні збільшення ваги може становити більш як 13 кілограмів. Однак з цього часу набір ваги сповільнюється. Якщо ж вага, який майбутня мама набрала за цей період, значно перевищує норму, то негайно потрібно переглянути харчовий раціон. Корекція харчування означає відмову від мучного і солодкого, жирного і гострого. Основу меню повинні складати овочі та риба, молочні продукти і пісне м'ясо. Їсти потрібно невеликими порціями і не вживати їжу після 19.00.
У цей час живіт може змінювати форму і купувати загостреність. Рухи майбутньої мами повинні бути обережними і акуратними. Потрібно продовжувати наносити на зону живота засоби проти розтяжок. Можливо, в 34 тижні животик вагітної почне опускатися вниз, а дитя таким чином буде переміщатися до родових шляхах. Це особливо помітно при першій вагітності. Іноді навіть викликає дискомфорт жінкам. У таких випадках треба носити бандаж. Він зафіксує живіт і буде служити профілактикою розтяжок. Але у багатьох майбутніх мам живіт опускається вниз за дві або три тижні до пологів. І дуже рідко таке явище відбувається під час сутичок.
Виділення на 34 тижні вагітності
В цей час дитині необхідно забезпечити максимальну кількість кальцію, тому що йде активний процес зміцнення кісток. Але сильно переживати через недостачу кальцію не слід. Все, що йому треба, малюк візьме з організму матері.
Цікаво, що природа помилкових сутичок до кінця не вивчена. Прийнято вважати, що їх виникнення пов'язане з підвищеною збудливістю матки. Дійсно, під час тренувальних сутичок матка відмінно прощупується. Тренувальні сутички в описуваний період сприяють укоріненню і розм'якшення стінки матки.
Що стосується справжніх сутичок, то від них уже за допомогою ванни або таблеток буде не позбутися. Якщо вагітна все таки побоюється переплутати сутички, то при їх виникненні краще звернутися до лікаря і отримати консультацію професіонала.
Уникайте надмірних навантажень при заняттях спортом і підйому вантажів більше 4 кг.
Захворювання яєчників і щитовидної залози обов'язково потрібно пролікувати ще до зачаття. Пролікувати також інфекції сечового міхура і нирок, хронічний тонзиліт. Краснуха, якщо ви не перехворіли їй в дитинстві, також представляє для вас особливу небезпеку під час вагітності.
Найнебезпечніші дні, коли загроза переривання набагато підвищується - це дні, коли у вас в «невагітних» стані були місячні. У ці дні краще відкласти поїздки і перельоти.
Кровотеча при передлежанні плаценти на будь-якому терміні - показання до кесаревого розтину. Часто буває потрібно переливання крові. Якщо передлежання плаценти незначно і кровотеча не сильне, розкривають плодовий міхур. При передлежанні плаценти завжди потрібен лікарський контроль, можливо, потрібно буде знаходження в стаціонарі другу половину вагітності. У лікарні всі фахівці і ліки поруч. Якщо лікар наполягає, лягайте на збереження. У лікарні вагітна переживає стрес. Якщо сильних болів немає, може бути дозволено домашнє лікування.
Гормони відповідають в організмі жінки за нормальний ріст плода. При патологіях щитовидної залози або надмірному продукуванні чоловічих гормонів прогестерону виявляється недостатньо, і вагітність може перерватися. Гормональна недостатність може розвинутися при запаленні яєчників, ендометрит, після абортів.
При порушенні в роботі надниркових залоз у жінок підвищується рівень чоловічих гормонів, що також може спровокувати викидень.
Істміко-цервікальна недостатність може викликати переривання вагітності. При ІЦН шийка матки розкривається і не утримує плодове яйце. Це трапляється на терміні 16-18 тижнів. Лікування цього стану хірургічне - в 12-14 тижнів на шийку матки накладають шви під загальним наркозом. Протипоказана така операція при вираженому гіпертонусі матки. Шви знімають перед пологами.
Удари і струси також провокують переривання.
Пам'ятайте, що хвороби, які до вагітності «не подають ознак життя», під час вагітності можуть «прокинутися». Це пов'язано з тим, що у вагітних знижений імунітет. У вагітних дуже обмежений набір ліків, які можна використовувати. Багато ліків можуть завдати шкоди маляті.
Вагітність ускладнює анемію і діабет, особливо, якщо у вас є шкідливі звички. У алкоголіків і наркоманів частіше народжуються недоношені і хворі діти.
Препарати Утрожестан і Дюфастон зазвичай призначають при виникненні загрози викидня. Ці препарати містять гормон прогестерон. Недостатність прогестерону може стати причиною переривання вагітності в першому триместрі.
У нормі ж ніякого набрякання черевної стінки відбуватися не повинно. Але ось живіт на 34 тижні вагітності, безумовно, виріс вже дуже і дуже значно: зараз він височить приблизно на 32-34 см над лоном і звичайний одяг жінці вже ніяк не підійде.
У зв'язку з виросли животом, руху жінки набувають плавність і обережність, особливо обережно матуся встає з ліжка - з положення лежачи на боці. Щоб уникнути появи розтяжок необхідно продовжувати доглядати за шкірою, змащуючи живіт регулярно спеціальними засобами від розтяжок для вагітних. До речі, у жінок, вагітних вперше, вже на 34 тижні вагітності може з'являтися відчуття дискомфорту, пов'язане з тиском в нижній частині живота. Справа в тому, що в деяких випадках навіть на відносно ранньому терміні в 34 тижні дитинка може починати потихеньку опускатися, готуючись зайняти вихідне положення перед пологами. Головка його при цьому просувається до родового каналу, притискаючись до входу в малий таз. Але не у всіх жінок такі зміни фіксуються саме на цьому терміні: часто вони відбуваються вже або в більш пізніх термінах (за 2-3 тижні до пологів), а нерідко - навіть під час сутичок або в перший період пологів.
Наскільки сильна небезпека для плода під час кровотеч?
Втрату дитини дуже складно спрогнозувати, але деякі жінки мають фактори ризику вище:
- Жінки старше 36 років і молодше 24 мають високий ризик невиношування.
- Куріння або пасивне куріння також впливає на виношування дитини.
- Посилені кров'янисті кровотечі.
Вживання алкоголю у великих кількостях.
Сильні удари в живіт. - Статеві інфекції. Наявність попередніх викиднів або абортів.
- ЕКО запліднення.
Небезпекою в цей період є і набряки. Вони свідчать про те, що є проблема з нирками і напевно з харчуванням.
Для того щоб в 34 тижні оцінити дихання і руху малюка, його серцебиття і стан навколоплідних вод, що спостерігає лікар може призначити порівняльний тест. Його найвищою оцінкою є двійка. Це означає, що все в повному порядку, одиниця сигналізує про те, що стан жінки і плоду в нормі, а нуль свідчить про наявність проблем.
Спеціальньно для mirmam.info Олена Толочик