За місяць-півтора до пологів вам варто вже почати готувати «екстрену сумку» в пологовий будинок, в якій будуть знаходитися речі необхідні вам в пологовому будинку.
У кожного пологового будинку будуть свої вимоги, які вам можуть заздалегідь повідомити, але в принципі цей список більш-менш однаковий.
З документів вам знадобляться:
З особистих речей для мами:
- Халат домашнього виду
- Обов'язково необхідно пара нічних сорочок з гудзиками попереду або досить просторі і подовжені теплі футболки з рукавами
- Бавовняні і теплі шкарпетки, але тільки не вовняні - 2-3 пари
- Трусики - краще спеціальні одноразові для післяпологового періоду. Їх вам знадобиться пара упаковок Пара спеціальних для годування бюстгальтерів
- У разі партнерських пологів, вам знадобиться одяг для чоловіка: халат, бахіли, тапочки (існують вже готові комплекти в аптеках), а також не вуличні штани, футболка, в які він переодягнеться в пологовому залі (цей пункт обов'язково уточніть в своєму пологовому будинку, так як там можуть бути інші вимоги)
- Тапочки, які можна швидко помити або гумові шльопанці душові
Засоби гігієни:
- Невеликі махрові рушники для обличчя - 2 шт. і одне банний
- Мило для миття рук (рідке або тверде - яким ви користуєтеся)
- шампунь
- Гель для Душа
- Зубна паста і щітка
- Саморобні прокладки, які ви можете зробити зі свого старого постільної білизни (візьміть тканину м'якше), які попередньо потрібно виварити. Ці прокладки потрібні будуть в родзал, на перші пару днів після пологів, для того щоб ви змогли контролювати кількість ваших виділень. Зробіть таких прокладок штук 20-25, а на третій день після пологів ви зможете вже перейти на куплені прокладки.
- Гігієнічні прокладки. На перші дні після пологів вам знадобиться одна пачка прокладок- maxi, а вже пізніше можна менш товсті, але обов'язково добре дихаючі прокладки (в аптеках продаються спеціальні урологічні прокладки для використання після пологів.
- Гігієнічні серветки (сухі, вологі), стерильні марлеві серветки
- Одноразові пелюшки великого розміру - 60х90. Вони знадобляться для оглядів, пологів і для мами - 1 упаковка або 10 штук.
- Гребінець, шпильки, гумки для волосся
- Туалетний папір, бажано купити м'яку
- Одноразовий бритва
- Так само можуть стати в нагоді змінні прокладки для грудей в бюстгалтер
- Сміттєві пакети
- Дзеркало
-
Може стане в нагоді особиста клізма
Одноразові гуртки для унітазу - Кульок з ручками, для походів в душ
- Одноразові рушники для медперсоналу (уточнити в пологовому будинку)
З посуду вам знадобиться: тарілка, чашка, ложка, чайна ложка, виделка, ніж, пара мочалок для миття посуду. Але ви можете взяти з собою в пологовий будинок одноразовий посуд.
Косметика: крем для обличчя, рук і тіла, гігієнічна помада зволожуюча, спеціальний крем для профілактики тріщин сосків (в аптеці купите Бепантен або Пурелан, манікюрні ножиці, сухий дезодорант
Для вгамування спраги візьміть з собою пару пляшок мінеральної води без газів і в разі партнерських пологів щось перекусити для чоловіка.
Речі для дитини:
- Упаковка найменших підгузників (3-6 кг).
- Упаковку дитячих вологих серветок.
- Упаковку одноразових пелюшок - 60х60.
- П'ять тонких ситцевих пелюшок і 3-5 байкові або ж фланелевих пелюшок для малюка. Вони знадобляться для застиланні пеленального столика і спального місця малюка.
- Шапочки - пара тонких і пара теплих.
- Повзунки 56-62 розміру. Вам знадобиться їх близько 5-7 штук.
- Сорочечки-сорочечки - 3-5 штук.
-
Якщо вам зручніше, то замість пункту 6 і7 візьміть штук 6 так званих. чоловічків 56 - 62 розміру.
Три бавовняних Бодик. - Комбінезон і теплі кофтини, в разі якщо ви народжуєте в холодну пору року. Дві пари теплих шкарпеток для малюка.
- Пара тоненьких царапок, для того щоб малюк не дряпав себе.
- Спеціальне дитяче мило для малюка і дитяче мило для прання.
- Присипка під памперс, дитячий крем для догляду за, дитяче масло.
- Спеціальний дитячий шампунь.
- Ватяні палички з обмежувачем і ватяні диски.
- Спеціальні дитячі ножиці із закругленими кінцями.
- Соска-пустушка.
Всю куплений одяг для малюка вам попередньо необхідно потрібно випрати дитячим порошком або милом і погладити.
решта:
Так само після пологів вам можуть знадобитися: молокоотсос, Молокозбірники, післяпологовий бандаж, термометр (але тільки не ртутний), насадки на груди - сомбреро, якщо соски втягнуті, пляшечка з соскою, ліжко в післяпологову палату.
Приємних вам зборів і легких пологів!