Чи знаєте ви, що потрапляє в ваш організм при викурюванні сигарети? Вченими виявлено, що в димі однієї сигарети міститься понад 4 тисячі хімічних речовин, у тому числі по-справжньому небезпечних, таких як ціаніди і свинець, а також понад 60 канцерогенних сполук.
Коли жінка продовжує куріння при вагітності. то цей токсичний «коктейль» потрапляє в її кров - єдине джерело всіх необхідних дитині поживних речовин і кисню.
Звичайно, все що містяться в сигаретах хімічні речовини не несуть нічого доброго для дитини, що розвивається, але два з цих речовин є особливо небезпечними - це нікотин і оксид вуглецю (чадний газ). Саме ці два токсину визнані винуватцями практично всіх ускладнень вагітності, пов'язаних з курінням.
Найбільш серйозними ускладненнями є мертвонародження, передчасні пологи і маловесіе дитини, і викликані вони тим, що під впливом нікотину і чадного газу кількість що надходить до дитини кисню сильно скорочується. Це пов'язано з тим, що нікотин призводить до звуження (спазмів) кровоносних судин в усьому організмі жінки, що палить, в тому числі і до звуження судин пуповини. Щоб ви розуміли, що при цьому відчуває дитина, спробуйте дихати через тонку трубочку (соломинку) протягом 5 хвилин (саме стільки часу в середньому йде на викурювання однієї сигарети).
Але і це ще не все! Крім згубного впливу нікотину до нестачі кисню для плода (гіпоксії) призводить те, що еритроцити, які переносять до дитини кисень, замість кисню приносять молекули чадного газу (СО). Через це і без того малу кількість що надходить до дитини кисню ще більше скорочується.
Вплив куріння на розвиток дитини
Нестача кисню може привести до руйнівних наслідків для внутрішньоутробного розвитку і росту дитини. В середньому, куріння при вагітності подвоює ймовірність того, що дитина народиться передчасно, і при народженні буде важити менше 2,3 кг. Крім того, куріння більш ніж удвічі збільшує ризик мертвонародження.
Кожна викурена сигарета підвищує ймовірність ускладнень вагітності. Звичайно, кілька сигарет в день безпечніше, ніж ціла пачка, але ця різниця не настільки велика, як ви могли б подумати. Організм курця максимально чутливий саме до першої дозі нікотину (найчастіше цю дозу курець отримує вранці, відразу після пробудження), і навіть одна, дві або три викурені за день сигарети приводять до значного скорочення кровоносних судин. Тому навіть одна сигарета в день може мати серйозний негативний вплив на здоров'я вашої дитини.
Давайте розглянемо, як саме куріння впливає на дитину:
1. Вага та розміри . Якщо майбутня мати викурює в середньому до 20-ти сигарет в день, то у її дитини дуже висока ймовірність народитися з вагою на 500-800 грам менше, ніж повинно бути. Якщо жінка викурює більше однієї пачки в день, то дитина «втратить» у вазі близько 1000-1300 грам і близько 4-5 см росту. Крім того, у курців матерів часто діагностується затримка внутрішньоутробного росту дитини (ЗВП), яка в 90% випадків призводить до негативних наслідків для малюка на все його життя.
2. легкі . Маловагі і недоношені діти, як правило, мають слаборозвинені внутрішні органи. Дуже часто їх легені не готові до самостійної роботи, тому такі діти перші дні (або навіть тижні) свого життя проводять на апараті штучного дихання. Навіть після того, як вони починають дихати самі, у них все одно тривають проблеми з диханням (через затримку розвитку легенів або інших побічних ефектів нікотину). Діти, чиї матері під час вагітності не кинули палити, вкрай вразливі для розвитку астматичного синдрому, і у них відзначається подвійний ризик розвитку синдрому раптової дитячої смерті (СРДС).
3. серце . У дітей, матері яких продовжували палити протягом всього першого триместру вагітності, часто діагностується вроджений порок серця. Імовірність наявності вроджених проблем з серцем для цих немовлят на 20-70% вище, ніж для дітей, чиї мами не курили. До таких дефектів відносяться ті, які перешкоджають притоку крові з правої частини серця до легень, і простріли між верхніми камерами серця (дефекти міжпередсердної перегородки).
4. функції мозку . Куріння при вагітності може мати довічне вплив на мозок дитини. Народжені матерями-курцями діти в більшості випадків мають проблеми в навчанні, вихованні, поведінці, і мають відносно низьким IQ.
Що може зробити жінка, щоб запобігти всілякі ризики для дитини? Звичайно ж кинути курити якомога раніше! В ідеалі, ви повинні відмовитися від куріння, перш ніж зачати дитину. Крім того, що ви не нашкодите своїй дитині, є ще одна позитивна сторона від такої відмови: вам буде легше завагітніти. оскільки доведено, що куріння знижує шанси на зачаття приблизно на 40%.
Звичайно, не всі вагітності є планованими, і в більшості випадків звістку про зародження нового життя є для жінки несподіванкою. Але навіть якщо ви виявили, що ви вагітні, і все ще курите, то вам ще не пізно кинути! Головне - відразу ж зробити перші кроки, що ведуть до відмови від згубної звички! Науково доведено, що жінки, що кинули палити в першому триместрі вагітності, в 90% випадків народжували здорових, доношених дітей, вага і зріст яких не відрізнявся від дітей некурящих жінок. Мами, які змогли кинути тільки в другому триместрі, теж скоротили негативний вплив сигарет на дитину, але вже не настільки ефективно.
Після 14-го - 16-го тижня плід починає інтенсивно рости, особливо це відчувається в збільшенні його ваги. Якщо ви на цьому терміні все ще будете курити, то зростання вашої дитини почне відставати. Але як тільки ви кинете курити, ваша дитина почне отримувати кисень в необхідному йому обсязі, і він повинен почати нормально рости.
Якщо ви кинете курити до 16-го тижня вагітності, то на наступному пренатальному УЗД (на терміні 21-ої - 28-го тижня) лікар вже зможе побачити значну зміну темпів зростання вашої дитини.
Навіть якщо ви знаєте про шкоду куріння при вагітності. вам може бути вкрай нелегко відмовитися від цієї звички, особливо якщо ви курите вже не перший рік. Залежність від нікотину і тяга до сигарет можуть придушити всі ваші наміри та навіть змінити вашу відданість дитині. Ось чому ви не повинні намагатися впоратися з проблемою самотужки! В першу чергу поговоріть зі своїм лікарем про різні способи кинути палити, попросіть вашого чоловіка, ваших близьких і оточуючих вас людей надати вам підтримку, і не палити поруч з вами. Нагадуємо, що пасивне куріння шкідливо не менше, ніж якби курили ви самі!