Токсикоз або інтоксикація - Бере свій початок від грецького слова τοξικός. що означає отруйний. Це хворобливий стан, що обумовлено негативним впливом на організм шкідливих речовин внутрішнього походження або токсинів із зовнішнього середовища.
Терміни появи токсикозу для кожної вагітної жінки індивідуальні і повністю залежать від стану її здоров'я. Однак, це досить часте явище. Іноді, завдяки саме токсикозу жінка може припустити, що вона вагітна. Напади слабкості, нудоти і блювання майбутню маму можуть переслідувати вже з 4 тижні.
Симптоми токсикозу при вагітності:
- гіперсалівація (Підвищене слиновиділення) ,
- відсутність апетиту,
- поява запаморочення, млявості,
- виникнення почуття втоми і сонливості,
- зміна смакових переваг,
- непереносимість певних запахів,
- розвиток печії, нудоти і блювоти,
Коли починається ранній токсикоз вагітних?
Перші ознаки раннього токсикозу в більшості випадків починають з'являтися вже з 4-5 тижні. Деякі представниці прекрасної статі помічають перші ознаки появи токсикозу з уже з перших днів з'явилася затримки. Тривають симптоми інтоксикації до 12-14 тижня вагітності. Ближче до цього терміну відбувається стабілізація гормонального фону жінки.
Токсикоз при вагітності як з ним боротися?
- Прояв будь-якої форми токсикозу свідчить про те, що необхідно щось змінити. Потрібно суворо на суворо відмовитися від сигарет, вживання алкоголю, гострої і жирної їжі.
- Величезну користь матері і майбутньої дитини нададуть щоденні заняття фізичною активністю на свіжому повітрі. Це зміцнить здоров'я і моральний стан мами, а так само вправи сприяють прискоренню кровотоку і поліпшення харчування плоду.
- В цей не легкий період вагітності дієтологи рекомендують дробове харчування. Часті прийоми їжі зменшують відчуття нудоти, є профілактикою печії і сприяють поліпшенню травлення.
- Чай з листочками м'яти - одне з найбільш перевірених часом і доступних засобів від нудоти.
- Якщо на тлі появи раннього токсикозу пропало почуття апетиту, знизилася вага, а жінку не залишає постійне відчуття втоми і тяга до сну - це привід змінити не тільки звички, але і не затягувати з візитом до лікаря.
Майбутній мамі необхідно завжди пам'ятати, що благополуччя майбутньої дитини повністю залежить від стану її здоров'я. Це дуже важливо з перших тижнів вагітності (В цей період відбувається закладка майбутніх органів і систем плода) .