Набрякають ноги, 36 тижнів вагітності
набрякають ноги, 36 тижнів вагітності
у кого то були такі проблеми. підкажіть що робили. знаю що важко народжувати якщо будуть набряки.
намагаюся мало пити і так. чула що треба посидіти на дієті, яблука молоко і т. д, а дитинка що тоді їсти буде?
вони тільки сьогодні з'явилися, і ще слабенькі, не хочеться запускати це все.
- Влаштовуйте розвантажувальні дні, але не на яблуках і молоці, дитині від цього ні чого доброго не буде. Треба посидіти на сирі, там всі поживні речовини, достатні для харчування дитини, в нього покладіть сметану, цукор, фрукти. сенс такого розвантаження в тому, щоб цілий день є тільки один продукт. Як нам лікар говрят, що від такого розвантаження можна втратити до 1,5 кг в день. А набряки саме через зайву в організмі. Ось. Хай щастить.
- мені нічого не допомагало, трохи спадали коли ходила гуляти, менше солоного і пийте скільки вам потрібно, до пологів набряки вас не покинуть, так-що
- пити потрібно -літра 15-2 в день, краще просто води або морси, журавлинний, брусничний, можна попити нирковий чай, але якщо сеча в нормі, без білка, то можна більше нічого з ліків не приймати, раз в тиждень сирний або яблучний день , не хвилюйтеся -малиш буде в нормі, ви ж не місяць голодувати собіраетесьсобіраетесь))) побільше відпочивайте, ноги укладайте на подушечку, під час сну, щоб вони були злегка підняті. На вашому терміні вже малюкові не потрібно ваше посилене харчування він практично сформований))) удачі і легких пологів.))))
- Пий брусницю. Або аптечну заварюй або свіжу наполягай компотиком.
- так і повинно бути, коли народиш все пройде
- Розвантажувальні дні і все буде ОК)
- більше лежати, піднявши ноги вгору. а взагалі-то це до лікаря, хіба мало яка причина, може порушення серцевої діяльності або функції нирок. вони скажуть, що робити. а взагалі-то мене з цим в лікарню поклали
- пий менше
- з приводу дієти-це тільки один день в тиждень (не перестарайтеся)
обмеження рідини
не їсти солоне
магній В6
купите в аптеці бруснівер (я його заварювала, остуджують і пила замість води, коли пити хотілося)
але, якщо чесно, у мене набряки з 35 тижнів були, в 36 мені поставили порушення кровотоку (через набряків!). вони йшли у мене дуже погано, тк я пізно спохопилася, але народила я нормально - Я думаю, що вам пишуть не допоможе, почасти якщо тільки. У мене у подруги були сильні набряки, що тільки вона не пила і як її тільки не лікували. Так і зробили кесарів в 37 тижнів і 2дня. Все пройшло добре, дитина здорова і у неї набряки спали відразу. Так що готуйтеся. Хоча дивлячись на якій стадії і якою мірою тяжкості ці набряки.
- пий морс з брусниці, журавлини і не налягай на солоне
- ДІЄТА і тільки дієта. нічого солоного, копченого, смаженого, гострого і взагалі кашки, легкі супчики. мені лікар прописувала пити листя брусничника. треба тільки відвар робити слабкий. або купити чай сечогінний. і ще в день не більше 1 літра води. поменше ходити, спокій, відпочинок і правильне харчування. я в 36 тижнів в пологовий будинок потрапила з набряками, так там мені їх за 2 дні зняли. головне сказати рідним щоб не тягли їжі в лікарню. а то у нас чоловік однієї дівчинки рибу копчену приволік. хай щастить.
- мені лікар Канефрон прописала, я п'ю по меншій дозування, допомагає! і звичайно водички поменше пити треба, можна компотік з кураги, він говорять сечогінний
Головна Вагітність, Пологи Набрякають ноги, 36 тижнів вагітності
Вагітність 38 тижнів набряки
Часто бувають набряки за кілька тижнів до пологів. Особливо в 36-40 тижнів. Буває таке, що ніколи не було набряків, а тут набрякають пальці рук при вагітності і, особливо, на останніх тижнях, хоча за всю вагітність набряків не спостерігалося. Причина цього - зростаюча матка. Вона виросла до великих розмірів і починає тиснути на вени, кров починає текти повільно і рідина в організмі затримується.
Боротьба з набряками при вагітності.
Якщо у вас набряки пов'язані з фізіологічними набряками, які пропадають після ліквідації провокуючого фактора, про що було написано вище, то ви можете не переживати. Але якщо ви помітили, що набряки ніяк не пройдуть самі по собі, тобто
- сильно набрякають ноги при вагітності,
- вранці ви прокидаєтеся з опухлими століттями,
- при вагітності набрякають руки,
а також, гомілки, стегна, живіт, поперек, то потрібно відразу повідомити про це свого гінеколога.
Рівень набряклості вашого тіла можна з легкістю визначити в домашніх умовах: натисніть пальцем в зоні гомілки, де кістка вкрита тільки шкірою, де немає м'язів (спереду внизу ноги). Якщо шкіра після натискання відразу ж повертається на місце - все ок. Але, якщо на якийсь час на тому місці залишається вм'ятина - це набряклість.
У лікарні, щоб визначити набряклість роблять аналізи і тест. В амбулаторних умовах вам можуть зробити необхідні аналізи або Макклюра Олдріча на встановлення набряклості.
Отже, як зняти набряки при вагітності
Для того щоб позбутися обридлих набряків якомога швидше потрібно знайти причину їх появи і усунути її.
Що можна зробити від набряків при вагітності:
- майбутній мамі потрібно зменшити вживання кухонної солі (так само солінь), так як сіль затримує воду в організмі,
- не потрібно перевтомлюватися,
- більше відпочивати,
- намагатися не перегріватися на сонці,
Дуже добре допомагають прохолодні ванни для ніг. Після цього лягаєте на лівий бік, а ніжки кладіть на подушку або любу височина.
Великою помилкою вважати, що потрібно пити менше. На сьогоднішній день лікарі більше не радять вагітним скорочувати кількість рідини в разі набряклості. Рідина необхідна для розвитку людського організму. Тим більше, різке зменшення кількості рідини призведе до того, що організм почне накопичувати запаси рідини. Пийте не менше 1,5 літра в день (включаючи фрукти та овочі, що містять в собі соки). Пийте чисту воду без газу, можна додасть лимон або пити зелений чай. Від кави краще відмовитися.
Так само можуть допомогти масаж ступень і відвар з кураги:
- заливаєте курагу окропом і залишаєте на ніч, а вранці випийте цю смачну настоянку за 30-40 хвилин до їжі.
Набряки при вагітності - це тимчасове явище і вже через пару годин після пологів новоявлена матуся може відчути насолоду не тільки спілкуванням зі своїм малюком, але і колишнім станом своїх ніг.
Набряки при вагітності - явище, знайоме, мабуть, практично кожній жінці. Різною мірою, але набряклість майже завжди супроводжує вагітність. У кого-то набрякає ніс, а у кого-то руки, ноги. Як же позбавлятися від набряків і від поганого самопочуття в цей найважливіший період життя жінки?
Нежить може з'явитися у вагітної жінки вже з перших тижнів, набряки цього плану не становлять серйозної загрози, проте завдають чимало занепокоєння і ускладнюють надходження кисню до плоду.
Також часто набрякають пальці рук - все знають, як часом важко жінці в положенні зняти або надіти кільце. Помірна набряклість незалежно від кількості тижнів не потребує лікування, якщо не супроводжується набряками ніг, спини. Набряки ніг також не є небезпечними, але іноді вони можуть бути ознакою гестозу - пізнього токсикозу. Тому візит до лікаря обов'язковий, навіть якщо набряки не турбують.
Чому з'являється набряклість в п'ять, десять або 39 тижнів? Набряки - це накопичення зайвої для організму рідини. Як правило, жінка під час вагітності п'є більше. До того ж в її організмі накопичується надмірна кількість натрію, який має властивість затримувати воду. Помірні набряки небезпеки не представляють. Іноді після інтенсивних фізичних навантажень, надмірного вживання в їжу солоних продуктів виникають фізіологічні набряки незалежно від кількості тижнів. Набряки в цьому випадку зникають після відпочинку. Якщо ж набряки з'являються різко, це небезпечно.
Як зрозуміти, чи є у вагітної набряки? Щотижня прибавка в вазі не повинна становити більше 400 г, а якщо більше 20 кг до загальної ваги додалося до терміну 39 тижнів, набряки діагностувати можна без праці. Така серйозна надбавка у вазі, може «говорити» про внутрішні набряках.
38 тиждень вагітності - набряки, помилкові перейми, болі в спині
Це цілком доношена термін вагітності. Накопичується втома, жінці все важче переносити збільшився вага, печію, запори. Турбують болі в спині і попереку, часто ниє живіт, та й малюк ворушиться тепер відчутно болісно. Адже він непогано додає у вазі.
Що ще турбує жінку при терміні 38 тиждень вагітності? Набряки. Як правило, вони виникають майже завжди. Причини їх появи різні - якщо це фізіологічні набряки, то після хорошого відпочинку вони зникнуть. Якщо ж це наслідок ниркових захворювань, варикозної хвороби, потрібне відповідне лікування. У будь-якому випадку, при терміні 38 тижнів набряки не повинні лякати
На цьому терміні вони можуть виникнути через значний тиск збільшилася матки на сусідні з нею органи. Матка «стискає» судини і перешкоджає таким чином нормальному відтоку рідини. Таким чином, якщо термін вагітності 38 тижнів, набряки не повинні налякати майбутню маму. Однак за умови, що вони не супроводжуються підвищенням тиску, в сечі не присутній білок, не відзначається сильної збільшення у вазі. Якщо ці симптоми є в наявності, може йти мова про гестозі.
Якщо жінка набрякає після сну, сечогінні препарати ефекту не мають, це цілком може свідчити про патологію вагітності в 38 тижнів. Набряки такої природи важче піддаються лікуванню і вимагають медикаментозної терапії в лікарні.
Як полегшити стан?
Незалежно від кількості тижнів, набряки не прикрашають жінку і доставляють дискомфорт. Чи є спосіб позбутися від них - за умови, що ніякої патології в даному випадку немає?
Необхідно намагатися не сидіти і не стояти довго, не класти ногу на ногу, коли ви сидите на стільці, щоб не порушувати кровообіг. Варто частіше лягати на ліжко і піднімати ноги, щоб допомогти відтоку рідини. Багато хто помилково вважає, що при терміні 39 тижнів набряки зникнуть, якщо пити менше рідини. Це оману. Води необхідно пити в достатній кількості - не менше 8-10 склянок на день. Сіль теж необхідна при будь-якій кількості тижнів. Набряки не перешкода для її достатнього вживання, якщо тільки лікар не рекомендував вам відповідну дієту.
Віддайте перевагу вільному одягу тісному, поменше спите на спині. Відмінно допомагають плавання і заняття на велотренажері.
Як полегшити стан вагітної жінки з терміном 38 тижнів? Набряки зникають після курсу прийому сечогінних препаратів (приймати тільки за призначенням лікаря). Слід дотримуватися правил при вживанні води: пити невеликими порціями, але часто, вживати більше кисломолочних продуктів.
ТАКОЖ ПО ТЕМІ
Пологи на 42 тижні
42 тиждень вагітності До вагітності, особливо першої, треба ставитися з усією відповідальністю. Для початку варто усвідомити її можливу тривалість. Що таке горезвісні
Пологи 42 тижня відгуки
Хто народжував на 41-42 тижні, відгукніться Милі дівчатка, дуже хочеться почути тих, у кого за плечима пологи після ПДР! І тих, хто зараз ходить 41-42 тиждень.
Чому буває приношення вагітність
Зростаюча сім'я Як виростити свою дитину і що потім робити з цим бовдуром Багато жінок починають хвилюватися вже рівно в 40 тижнів, їх приблизна дата пологів наступила,
Нема сутичок на 42 тижні
42 тиждень вагітності Діти, що народилися на 42 тижні вагітності зазвичай більш активні, ніж ті, що народилися в