Переймаючись питанням, чи вагітні ви, можливо, ви відчуваєте хвилювання, занепокоєння або страх: все залежить від того, чи хочете ви мати дитини. Якщо у вас є підозри, що ви вагітні, то вам потрібно це з'ясувати якомога швидше, щоб почати відповідне піклуватися про себе і прийняти рішення про своє майбутнє.
Ви легко можете розпізнати вагітність за певними фізичних змін. Ці ознаки можуть бути не ідеальними індикаторами вагітності, тому для того щоб переконатися на сто відсотків, що ви вагітні, вам варто скористатися тестом на вагітність.
Метод 1. Визначення ознак
1. Візьміть до уваги свої дії. Чи займалися ви сексом без презерватива? Можливо, презерватив порвався? Може бути, ви забули прийняти протизаплідні таблетки? Якщо з вами сталася ситуація, в якій ви могли завагітніти, це допоможе визначити, вагітні ви чи ні. Однак якщо ви оберігалися або робили інші запобіжні заходи, то, можливо, ви не вагітні. Ризик завагітніти з використанням протизаплідних засобів досить малий.
Якщо ваш партнер вчасно зреагував, і сперма не потрапила всередину, це ще не означає, що ви не завагітніли.
2. Зверніть увагу, коли у вас була остання менструація. Деякі жінки стежать за своїм циклом, інші ні, тому, можливо, ви не помітили, що у вас була затримка.
Постарайтеся згадати, коли востаннє у вас була менструація. Може, якась подія нагадає вам про це. Наприклад, може у вас була менструація, коли ви поїхали у відпустку або ходили на концерт? Якщо у вас не було менструації понад 30 днів, і ви ведете активне статеве життя, то ви можете бути вагітні.
Якщо у вас нерегулярний цикл, і ви ведете активне статеве життя, то вам варто частіше робити тест на вагітність. Це дуже важливо, особливо якщо ви часто вживаєте алкоголь, палите або приймаєте легкі наркотики. Ви повинні про це подбати, щоб не нашкодити плоду під час першого триместру.
3. Кровотеча імплантації. Якщо у вас були мізерні кров'яні виділення під час вашого циклу або вони з'явилися до або після вашого звичайного циклу, але менструація так і не настала, то можливо ви зіткнулися з явищем, званим імплантаційним кровотечею. А це ознака вагітності.
4. Зверніть увагу на стан ваших грудей. Коли ви вагітніє, особливо в перший раз, зміни в грудях - перша ознака. Ви можете відчувати біль і м'якість у грудях. При цьому груди стає більше, а соски збільшуються і темніють.
5. Зверніть увагу на нудоту, блювоту і інші порушення травлення. Багато жінок, але не всі, відчувають ранкову нудоту під час першого триместру. Часто нудота супроводжується непереносимістю певних запахів, наприклад запаху кави. У деяких жінок спостерігаються запаморочення і запор.
6. Зверніть увагу на втому. Як правило, перший триместр супроводжується відчуттям сильної втоми. Можливо, ви почнете раніше лягати спати або будете часто дрімати, що до цього не було для вас характерно.
8. Візьміть до уваги, як часто ви ходите в туалет. Часте сечовипускання - точна ознака вагітності. Також у вас можуть траплятися запори. Якщо ви помітили один з цих ознак, то ви, можливо, вагітні.
9. Слідкуйте за запамороченнями. Це поширений побічний ефект при вагітності. У вас з легкістю може піти обертом, коли ви встаєте, при цьому ви може впасти або майже зомліти. Якщо ви помітили запаморочення, то ви, можливо, вагітні.
Метод 2. Дізнатися напевно.
1. Скористайтеся тестом на вагітність. Ви можете купити такий тест в місцевій аптеці або супермаркеті: зазвичай вони лежать поруч з жіночими засобами або сімейної продукцією.
Після того як ви зрозумієте, що у вас затримка, зробіть вранці тест. Багато жінок проводять тест, як тільки вони стають з ліжка. У цей період часу тест покаже найбільш точний результат.
Дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Багато тестів схожі на предмет у вигляді ручки з смужками на кінці. Коли ви підете в туалет, помочіться на тест.
Дочекайтеся результатів. В інструкції докладно написано, як визначити, який результат, позитивний або негативний. Як правило, ви отримаєте результат вже через кілька хвилин.
Якщо тест дав негативний результат, і при цьому у вас триває затримка, то проведіть його знову через кілька днів. У вас з'явиться більше гормонів вагітності, і тесту буде легше їх виявити.
2. Пройдіть обстеження у лікаря. Ви можете конфіденційно зробити аналіз сечі в центрі планування сім'ї або провести аналіз на кров у лікаря або в кабінеті гінеколога. Навіть якщо аналіз сечі дасть позитивний результат, лікар також перевірить аналіз крові, щоб упевнитися, що ви вагітні. Хоча аналіз сечі досить точний, він не завжди дає правильний результат.