Про те як правильно прикладати малюка і доглядати за сосками під час вагітності і після пологів розповідає лікар-гінеколог, мамолог.
Не встигнуть годують мами насолодитися радістю материнства, як уже в перші дні лактації можуть зіткнутися з неприємностями - появою тріщин на сосках.
Ця проблема спостерігається у 80% матерів, що годують.
Профілактика тріщин на сосках під час вагітності
Щоб поява тріщин на сосках Герасимчука для вас неприємним сюрпризом, лікарі рекомендують готувати груди до годування ще під час вагітності. Для профілактики появи тріщин на сосках необхідно правильно доглядати за грудьми. Уже з 5-6мес вагітності, коли соски набухають, стають особливо чутливими, можливі перші виділення молозива, або так званого "незрілого молока" - і вже в цей період дуже важливо проводити профілактику тріщин сосків: не допускати пересихання шкіри навколо сосків.
Постарайтеся рідше мити груди з милом - воно видаляє всю захисну мастило сосків, а це тільки посилює сухість. Мийте груди звичайною теплою водою і масажуйте її з косметичними маслами. Потім витирайте досуха. Починаючи з 8 міс вагітності замість звичайного мила використовуйте гель з ефектом скрабу - він підготує соски до тертя яке є невід'ємною частиною природного грудного вигодовування. Також для профілактики тріщин сосків 2 рази в день потрібно акуратно витягаючи сосок, протирати його протягом декількох хвилин грубою тканиною. Потім влаштовувати грудей контрастні ванночки, ополіскуючи то теплою, то - холодної, а потім - знову теплою водою. Контрастні ванночки - ефективний спосіб виробити здатність м'язів до скорочення, що дуже важливо при годуванні. Використовуйте прокладки для бюстгальтера з грубої полотняні тканини, щоб соски грубіли і злегка натирали. Вероніка Лунь, лікар-гінеколог, мамолог
Профілактика тріщин на сосках у годуючої мами
Навіть якщо догляд за молочними залозами буде систематичним, поява тріщин на сосках неминуче, якщо мама неправильно прикладає малюка до грудей. Уже після перших прийомів молока годування стане болючим для мами, тріщини посиляться і можуть кровоточити. Єдиний вихід - навчитися правильно прикладати дитину до грудей.
Отже, щелепи малюка не повинні стосуватися соска - вони повинні знаходиться в зоні ареоли. Таким чином, сам сосок буде глибоко в роті дитини, де буде захищений від травмування Десенка. В результаті груди буде знаходитися в одному положенні, не ковзати, а соски - не натирають.
Я майже місяць мучилася від болю через тріщин на сосках. Доходило до того, що по кілька разів переривала процес годування, а донечка навіть періодично відригують кров'ю, яка їй потрапляла разом з молоком. Деякий час я навіть користувалася виключно тонометри і годувала дитину з пляшечки. Але лікар наполягла на тому, щоб я поверталася до грудного вигодовування, тому що дитина природним чином стимулює лактацію, а після тижня годування за допомогою пляшечки у мене помітно зменшилася кількість молока. Тоді я почала заново вчитися годувати доньку. Прикладала до грудей і, якщо бачила, що вона смокче неправильно, забирала груди. Вже на четвертий день у мене вперше зникла біль під час годування. Як тільки я навчилася прикладати дитину правильно, проблема тріщин зважилася сама собою. Я лише додатково змащувала соски маззю з ланоліном і робила легкий масаж. Аліна, молода мама
Лікування тріщин сосків
Ігнорувати проблему тріщин на сосках не можна, оскільки рани, що кровоточать можуть стати причиною занесення інфекції в молочні залози. У свою чергу, це небезпечно і для малюка. Тому, поки ви вчитеся правильно прикладати малюка до грудей, продовжуйте доглядати за грудьми.
Правила догляду за грудьми в період лактації:
Тільки комплексний підхід до вирішення проблеми тріщин на сосках допоможе вам якомога довше годувати малюка цінних для його імунітету материнським молоком і не страждати від неприємних больових відчуттів.
